Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj XV)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #281 (permalink)  
Vechi 03 sep 2012, 11:20:02
lumimar's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)

Hello fetele
Monica bafta multa cu Dukanul

si sa vi sa raportezi minusuri multe

pupici tuturor
__________________
  #282 (permalink)  
Vechi 03 sep 2012, 11:23:49
lumimar's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)

Teo, bafta multa si tie, orice ai alege
o zi faina
__________________
  #283 (permalink)  
Vechi 03 sep 2012, 11:53:45
lumimar's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)

Fetele,
va poftesc la un fruct, la o cafea,
cat ne mai permite vremea


__________________
  #284 (permalink)  
Vechi 03 sep 2012, 12:06:44
moni30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)

Citat:
Anterior postat de lumimar Vezi mesajul
Fetele,
va poftesc la un fruct, la o cafea,
cat ne mai permite vremea

ooo Lumi, e minunat aici, vin si eu , numai daca sta pe loc, mi-am amintit ce senzatie am avut cand ne-am plimbat cu vaporasul la mare, si nu mai vreau in larg
o sa raportez minusurile... sper sa fie cat de muuulllte
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-mamici/jurnal-moni30-6220.html

Nu plange dupa trecut....a plecat, Nu fii stresat pentru viitor,... inca nu a venit, TRAIESTE MOMENTUL PREZENT, fa-l sa fie frumos!!!
  #285 (permalink)  
Vechi 03 sep 2012, 12:20:09
lady g's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)

Hello fete dragi!Am si eu putin timp liber si am trecut sa va salut.O saptamana minunata va doresc,cu minus la cantar!
Lumi,felicitari ptr minus!
Moni,succes cu noua dieta!
Teo,multa bafta cu sb,daca te hotarasti sa o tii!
Aly,pup!
Cris,pup si tie!
__________________
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #286 (permalink)  
Vechi 03 sep 2012, 12:30:37
lumimar's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)

Citat:
Anterior postat de lady g Vezi mesajul
Hello fete dragi!Am si eu putin timp liber si am trecut sa va salut.O saptamana minunata va doresc,cu minus la cantar!
Lumi,felicitari ptr minus!
Moni,succes cu noua dieta!
Teo,multa bafta cu sb,daca te hotarasti sa o tii!
Aly,pup!
Cris,pup si tie!
Multumesc Adri
tu cum stai, mai esti cu Rinuta ca nu mai stiu
__________________
  #287 (permalink)  
Vechi 03 sep 2012, 13:38:06
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)

buna iubitele

eu m-am luat cu treaba , si am uitat sa mai scriu , ca am de actualizat o gramada de preturi sapi is asa de concentrata ca mi-o inghetat cafeaua in cana , am uitat sa mai beau din ea

dragele mele , orice dieta alegeti , stiti foarte bine ca aici ii casuta voastra si ne sunteti fffffffffffffffffffffffffffffoarte dragi

Adri , pupici iubita , servici usor

Lumi , amu ni fac bagajele si viu si io colea ca tare mult imi place
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #288 (permalink)  
Vechi 03 sep 2012, 14:24:32
nicoletaionela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 35
Date: 157cm, 63.3kg
Mesaje: 91
Aprecieri acordate: 38
Am fost apreciat(a) de 21 ori in 19 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)

Buna fetelor!si eu m-am apucat de rina azi sunt in a 16 a zi si nu m-am cantarit deloc pana acum pt ca am mai avut cateodata si mici abateri si mi-e tare frica daca nu vad ceva minusuri o sa renunt...acum sunt in perioada "frumoasa" a lunii asa ca am decis sa ma cantaresc doar dupa 30 de zile ca o sa fiu mai motivata sper sa nu renunt.Mentionez ca sport nu am prea facut dar simt ca am mai dat ceva jos...ce spuneti este ok sa ma cantaresc numai dupa o luna de dieta?
nicoletaionela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1537 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1020 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #289 (permalink)  
Vechi 03 sep 2012, 15:02:47
moni30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)

Citat:
Anterior postat de lady g Vezi mesajul
Hello fete dragi!Am si eu putin timp liber si am trecut sa va salut.O saptamana minunata va doresc,cu minus la cantar!
Lumi,felicitari ptr minus!
Moni,succes cu noua dieta!
Teo,multa bafta cu sb,daca te hotarasti sa o tii!
Aly,pup!
Cris,pup si tie!
ms Adri
Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
buna iubitele

eu m-am luat cu treaba , si am uitat sa mai scriu , ca am de actualizat o gramada de preturi sapi is asa de concentrata ca mi-o inghetat cafeaua in cana , am uitat sa mai beau din ea

dragele mele , orice dieta alegeti , stiti foarte bine ca aici ii casuta voastra si ne sunteti fffffffffffffffffffffffffffffoarte dragi

Adri , pupici iubita , servici usor

Lumi , amu ni fac bagajele si viu si io colea ca tare mult imi place
claros
va pup , acum, ma duc dupa copii...pe jos
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-mamici/jurnal-moni30-6220.html

Nu plange dupa trecut....a plecat, Nu fii stresat pentru viitor,... inca nu a venit, TRAIESTE MOMENTUL PREZENT, fa-l sa fie frumos!!!
  #290 (permalink)  
Vechi 03 sep 2012, 17:54:51
ancaliana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 28 mai 2012
Locaţie: bistrita, Romania
Vârsta: 42
Date: 160cm, 84kg
Mesaje: 53
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)

buna fetelor .. si eu renunt la Rina , am ceva probleme cu glicemia si se pare ca a inceput sa creasca de cand sunt la dieta . asta este, cred ca zilele de amidon si de carbo nu prea erau ok pt mine . va pup pe toate si va doresc sporrr mult sa aveti la pierdut kg . Eu inca nu stiu ce o sa fac .. poate o sa tin iar o dieta personalizata saraca in carbohidrati . puuuuuuuuppppp
ancaliana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1766 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1249 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Subiect închis

Informatii despre slabit
90, calorii, dieta, etaj, rina, sanatos, slabit, xv

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj XI) Slabuta Dieta Rina 90's 6783 23 feb 2012 07:57:02
Rina 90"s (etaj X) Slabuta Dieta Rina 90's 6016 25 ian 2012 00:25:56
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj III) Slabuta Dieta Rina 90's 5557 07 mar 2011 01:06:37
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole