Rina 90"s (etaj XVI)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj XVI), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de Antonis
Anita sunt super outele...imi plac tare mult...
Dia buna seara iubita...acum depinde cu cine te ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
02 mai 2013, 20:53:35
|
![diadora's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar3393_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
Anterior postat de Antonis
Anita sunt super outele...imi plac tare mult...![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif) ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
Dia buna seara iubita...acum depinde cu cine te duci unu' la mana..doi la mana depinde ce te intereseaza..adica ma explic
eu iti spun cum a fost acolo unde am fost eu pana acum
1. Zakinthos- o insula superba, cu plaje superbe gen cum vezi in Italia, Sardinia..nisip alb..mare incredbil de albastra...multe de vizitat in afara de faimoasa epava dintr-un golfulet frumos...si o plaja unde depune ouale broasca testoasa Careta Cartea nu prea ai..deci aici e perfect pentru leneveala, plaja, frappe si o tigare pe sezlong la umbra...daca fumezi
2. Creta- o insula mare cu plaje frumoase..cu multe locuri de vazut..eu am simtit-o asa cam mare...parca nu avea parfumul ala de statiune sa zic asa...insa repet..plaje fff frumoase
3. Rodhos- de vis..minunata, preferata mea..acolo mi-am intalnit si sotul..este combinatia perfecta de distractie, plaje ok- nu de vis cu nisip alb, mai degraba cu pietris mic (cel putin in zona orasului Rodhos, in alte statiuni am vazut ca erau plaje mai frumoase)..deci repet minunata, cetatea veche este fermecatoare, plina de istorie, ruinele din port, locul unde se gasea "Colosul din Rodhos", taverne si terase inmiresmate de flori de buganvil..la orice ora mergi pe strazi e plin de lume...miroase a vacanta![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
4. Santorini...de poveste!! de mers cu iubitul, sotul tau....sub nicio forma cu gasca, sau cu alte cupluri...este de un romantism ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
apusul este ca un wallpaper de pe google, casele albe, cu albastru, albastrul marii, al cerului, iti taie pur si simplu respiratia...
Ai unde sa te plimbi...mici boutiquri cochete unde gasesti fel de fel de souveniruri frumoase, stradute mici unde te poti plimba in tihna..nu merg masinile in orasul Fira i Oia cele mai cunoscute pentru plimbari nocturne si nu numai...poti vizita vulcanul inca activ..INSA nu exista plaje frumoase..NICI macar una...nisip nu exista..este o insula vulcanica...numai pietris negru..mai mic sau mai mare..
cam asta iti pot zice eu
daca m-ai pune sa aleg as alege Rodhos!![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
|
![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Wowwwwwwwwww, ce descriere mi-ai facut...
De poveste....
Multumesc mult! ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
__________________
![](http://responsabil.slabute.ro/site/responsabil.slabute.ro/images/cause/insigna_3.jpg)
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
02 mai 2013, 20:54:54
|
![diadora's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar3393_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
Anterior postat de Antonis
Anita sunt super outele...imi plac tare mult...![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif) ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
Dia buna seara iubita...acum depinde cu cine te duci unu' la mana..doi la mana depinde ce te intereseaza..adica ma explic
eu iti spun cum a fost acolo unde am fost eu pana acum
1. Zakinthos- o insula superba, cu plaje superbe gen cum vezi in Italia, Sardinia..nisip alb..mare incredbil de albastra...multe de vizitat in afara de faimoasa epava dintr-un golfulet frumos...si o plaja unde depune ouale broasca testoasa Careta Cartea nu prea ai..deci aici e perfect pentru leneveala, plaja, frappe si o tigare pe sezlong la umbra...daca fumezi
2. Creta- o insula mare cu plaje frumoase..cu multe locuri de vazut..eu am simtit-o asa cam mare...parca nu avea parfumul ala de statiune sa zic asa...insa repet..plaje fff frumoase
3. Rodhos- de vis..minunata, preferata mea..acolo mi-am intalnit si sotul..este combinatia perfecta de distractie, plaje ok- nu de vis cu nisip alb, mai degraba cu pietris mic (cel putin in zona orasului Rodhos, in alte statiuni am vazut ca erau plaje mai frumoase)..deci repet minunata, cetatea veche este fermecatoare, plina de istorie, ruinele din port, locul unde se gasea "Colosul din Rodhos", taverne si terase inmiresmate de flori de buganvil..la orice ora mergi pe strazi e plin de lume...miroase a vacanta![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
4. Santorini...de poveste!! de mers cu iubitul, sotul tau....sub nicio forma cu gasca, sau cu alte cupluri...este de un romantism ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
apusul este ca un wallpaper de pe google, casele albe, cu albastru, albastrul marii, al cerului, iti taie pur si simplu respiratia...
Ai unde sa te plimbi...mici boutiquri cochete unde gasesti fel de fel de souveniruri frumoase, stradute mici unde te poti plimba in tihna..nu merg masinile in orasul Fira i Oia cele mai cunoscute pentru plimbari nocturne si nu numai...poti vizita vulcanul inca activ..INSA nu exista plaje frumoase..NICI macar una...nisip nu exista..este o insula vulcanica...numai pietris negru..mai mic sau mai mare..
cam asta iti pot zice eu
daca m-ai pune sa aleg as alege Rodhos!![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
|
Iubita, singura mea conditie este sa pot merge cu masina. Si cred ca nu peste tot pot ajunge cu ea.
Cu prietenul meu vreau sa merg.
__________________
![](http://responsabil.slabute.ro/site/responsabil.slabute.ro/images/cause/insigna_3.jpg)
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
02 mai 2013, 20:55:48
|
![moni30's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11526_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
la asta ma gandeam si eu
Ana, lipsesc tarifele![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
02 mai 2013, 20:59:29
|
![Antonis's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14963_7.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 43
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
a si cred ca din Romania gasesti oferte bune pentru Rodhos si Creta cu charter..dar si pentru Santorini (este ceva mai scumpa ca insula)..eu in Santorini si Rodhos am fost cu oferta luata din Romania..
si inca o kestie..mancarea la hotel de obicei e proasta...parerea mea este ca mai bine iti iei numai cu mic dejun...sunt taverne peste tot unde poti manca ce vrei tu, peste proaspat, salate, fructe de mare, carne, poti manca pe strada gyros-gen saorma la 2 euro...e mancare peste tot si la preturi decente
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
02 mai 2013, 21:01:37
|
![diadora's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar3393_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
__________________
![](http://responsabil.slabute.ro/site/responsabil.slabute.ro/images/cause/insigna_3.jpg)
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
02 mai 2013, 21:01:54
|
![Antonis's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14963_7.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 43
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
Anterior postat de diadora
Iubita, singura mea conditie este sa pot merge cu masina. Si cred ca nu peste tot pot ajunge cu ea.
Cu prietenul meu vreau sa merg.
|
ceva mai aprope avand in vedere ca veniti cu masina este Thasos...a fost varul meu acolo 2 ani la rand si a fost super incantat! plaje frumoase...au facut si scuba diving si au vazut pestisori colorati... preturi rezonabile...ei chiar au inchiriat undeva la o femeie un mic apartament
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
02 mai 2013, 21:02:41
|
![Antonis's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14963_7.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 43
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
buna asta ...pai tarfie nu am iubita! depine ce gaseste Di
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
02 mai 2013, 21:05:01
|
![diadora's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar3393_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
Anterior postat de Antonis
a si cred ca din Romania gasesti oferte bune pentru Rodhos si Creta cu charter..dar si pentru Santorini (este ceva mai scumpa ca insula)..eu in Santorini si Rodhos am fost cu oferta luata din Romania..
si inca o kestie..mancarea la hotel de obicei e proasta...parerea mea este ca mai bine iti iei numai cu mic dejun...sunt taverne peste tot unde poti manca ce vrei tu, peste proaspat, salate, fructe de mare, carne, poti manca pe strada gyros-gen saorma la 2 euro...e mancare peste tot si la preturi decente
|
Da, iubita, asa o sa fac.
Doar mic dejun o sa luam.
Multumesc inca odata!
__________________
![](http://responsabil.slabute.ro/site/responsabil.slabute.ro/images/cause/insigna_3.jpg)
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui diadora:
|
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
02 mai 2013, 21:14:25
|
![Anita Luca's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18890_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Fetelor va zic noapte buna, parchez ca nu ma simt bine, sper sa nu ma ia raceala tare ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
Pupici!
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
02 mai 2013, 21:19:51
|
![Antonis's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14963_7.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 43
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
Fetelor va zic noapte buna, parchez ca nu ma simt bine, sper sa nu ma ia raceala tare ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
Pupici!
|
Noapte buna iubita!
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|