La povesti
Discuta despre Discutii off-topic in cadrul subiectului La povesti, parte din categoria Discutii pe diverse teme; Citat:
Anterior postat de supermire83
multumesc
Cu mare placere scumpa...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 nov 2012, 21:00:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 oct 2012
Locaţie: Sighisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: RINA...the end
Date: 165cm, 74.6kg
Mesaje: 4.034
Aprecieri acordate: 5.220
Am fost apreciat(a) de 3.436 ori in 2.551 mesaje
|
|
Re: La povesti
Citat:
Anterior postat de supermire83
multumesc
|
Cu mare placere scumpa
CCristina D, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
CCristina D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2230 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1713 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui CCristina D:
|
|
04 nov 2012, 21:03:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
|
|
Re: La povesti
Citat:
Anterior postat de floricica0vesela
buna seara
eu am fost toata ziua plecata azi, cu niste prieteni
am notat si eu produsele gerovital, am sa le incerc cum ajung in tara.
si mie imi cade rau parul, insa mie analizele imi sunt ok, nu am carente, decat de magneziu si calciu, si alea usoare, si nu mereu, in general primavara, daca iarna nu gasesc destule rosii coapte natural.
insa si varfurile la par imi sunt groaznice, si mereu am dat vina pe placa, insa nici pe aia nu o folosesc mai mult de de 3 ori pe luna.
insa mie imi cade mult de cand il usc mereu cu uscatorul, acum cayiva ani il lasam sa se usuce singur, si nici nu il intindeam. acu nu mai am timp, asa ca mereu il usuc la cald, si apoi trebuie sa il si coafez putin, ca sta ca o matura, mai als la varfuri.
si vopsitul meu contribuie la deteriorare, insa nu am ce face ca sunt alba vai de capul meu, groaznic arata daca nu il vopsesc.
si ce par frumos aveam cand eram in liceu......
|
si eu folosesc uscatorul de fiecare data cand fac baie, placa o folosesc cam de 2 ori pe saptamana
cu varfurile n-am treaba ca nu sunt despicate sau roase
si eu am probleme cu parul alb, dar nu mai folosesc vopsea ca nu o mai suportam, ma ustura capul de la ea de numa numa, de vreo doi ani folosesc doar colorant de la L'oreal Casting, si nu mai avut probleme deloc ....bine ....tine doare in jur de 28 de spalari, dar e suficient tinand cont ca imi creste foarte repede parul
__________________
Jurnal Mirela
Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!
|
04 nov 2012, 21:13:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: La povesti
am sa incerc si eu colorantul acela, cand ajung in tara.
nici mie nu-mi place sa ma vopsesc, si e musai, macar la 2 luni.
deci tot cam pe acolo as fi ca doar nu imi spal parul in fiecare zi, ci o data la 2-3 zile
|
04 nov 2012, 23:32:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: La povesti
noapte buna la fete
|
Acest membru apreciaza mesajul lui floricica0vesela:
|
|
05 nov 2012, 09:03:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
|
|
Re: La povesti
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html
Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui GCM:
|
|
05 nov 2012, 09:46:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
|
|
Re: La povesti
Citat:
Anterior postat de floricica0vesela
am sa incerc si eu colorantul acela, cand ajung in tara.
nici mie nu-mi place sa ma vopsesc, si e musai, macar la 2 luni.
deci tot cam pe acolo as fi ca doar nu imi spal parul in fiecare zi, ci o data la 2-3 zile
|
e foarte bun, eu sunt foarte multumita de el, numai ca e putin cam scumpicel , aici in italia e in jur de 10 euro, cred ca si in Romania e cam la fel..... dar daca ai parul mai lungut e ok ca iti ajunge o singura cutie, ca se intinde foarte bine (eu cand ma faceam cu vopsea abia in ajungeau 2 cutii), si in plus se intinde usor, pe mine iubi meu ma face de fiecare data, ca nu trebuie intins cu periuta sau cu ceva special, il intinde ca pe o masca de par
__________________
Jurnal Mirela
Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!
|
05 nov 2012, 09:48:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
|
|
Re: La povesti
__________________
Jurnal Mirela
Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!
|
05 nov 2012, 09:48:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
|
|
Re: La povesti
buna dimineata
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire
1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)
dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante
|
05 nov 2012, 12:57:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: La povesti
neata si de la mine
va multumesc pentru cafea,
am adus si eu o gustarica
Citat:
Anterior postat de supermire83
e foarte bun, eu sunt foarte multumita de el, numai ca e putin cam scumpicel , aici in italia e in jur de 10 euro, cred ca si in Romania e cam la fel..... dar daca ai parul mai lungut e ok ca iti ajunge o singura cutie, ca se intinde foarte bine (eu cand ma faceam cu vopsea abia in ajungeau 2 cutii), si in plus se intinde usor, pe mine iubi meu ma face de fiecare data, ca nu trebuie intins cu periuta sau cu ceva special, il intinde ca pe o masca de par
|
merci de informatii.
si mie imi trebuie doua cutii de vopsea, dar alea imi ajung bine bine, cred ca mi-ar ajunge unul si jumatate
|
05 nov 2012, 14:38:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
|
|
Re: La povesti
Citat:
Anterior postat de floricica0vesela
neata si de la mine
va multumesc pentru cafea,
am adus si eu o gustarica
|
multumim de gustarica, arata super bine
__________________
Jurnal Mirela
Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|