Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de bobopuiu
Felicitari pentru baietei fetelor, vad ca anul asta numai baietei faceti , am o prietena ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
19 mar 2013, 09:01:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
Felicitari pentru baietei fetelor, vad ca anul asta numai baietei faceti , am o prietena buna gravi si ea baietel...
Jess te asteptam cu noutatile de la eco sa ne zici daca a ramas baietel bebe
|
Neata,
multumim
citisem ceva scris ceva de jess saptamana trecuta si tot baietel ramasese
Acum sa vedem la mine daca se mai schimba la morfo 2.... noi oricum am luat carucior. Aceeasi culoare am fi ales-o si dc este fetita
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
|
|
19 mar 2013, 09:59:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata fetelor, mamicilor si burticilor
Vai ce weekend am avut, toata lumea bolnava rau, sotul si tati al meu au fost terminati de infectii in gat si de febra etc...au primit si ei antibiotice ca si mine...eu mi le-am terminat ieri
Duminica a inceput Viktor sa nu prea vrea sa manance si am banuit ca e ceva ce il deranjeaza, tusea de mult deja dar ieri parca tot se strangea cand tusea...l-am dus ieri la doctor si are si el infectie in gat, a primit si el antibiotice
Din pacate e un antibiotic mai special si nu l-au avut la nici o farmacie din zona, asa ca l-au comandat si vine azi pe la 9, ma duc sa il iau si fug acasa cu el sa ii dam prima portie ca e foarte important ca infectia sa nu ii afecteze rinichii
Teama mi ca nu vrea sa il bea, nici nu stiu cu ce sa il amestec ca sa il accepte, doctorita mi-a zis in iaurt sa i-l bag sau in dulceata dar mi-e teama ca nu il vrea tot odata si apoi nu mai stiu cat a bagat in el si daca e toata doza ma ia panica groaza mi de medicamente si de tratamente
De vreo 3 nopti nu cred ca am dormit mai mult de 2-3 ore in total, se simte rau Viktor si nu se poate linisti nici cum, doarme un pic pe o parte, un pic pe alta si tot asa toata noaptea, se trezeste si mai si maraie, si se pune cu capul la mine pe burta...si uite asa stau eu nemiscata pe spate ore in sir numai sa poata el sa se odihneasca...si ieri si azi am fost la serviciu ca un zombie
In plus nu vrea decat sa il ducem in brate, asa e el cand e bolnavior, sunt rupta si de spate, de fapt toti suntem, e greu Viktor are peste 13 kg
Cum zic suedezii, azi nu e ziua mea buna, bate vantu afara de e adevarat uragan, frig de crapa pietrele, obosita sunt moarta si baiatu mi-i bolnav
Acum fug la farmacie sa ii iau medicamentul, dup-aia acasa sa i-l las si inapii la servi
ZI mai buna ca a mea va doresc
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui meapasarica:
|
|
19 mar 2013, 10:08:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Sanatate multa va doresc Anca!
|
19 mar 2013, 10:28:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 nov 2011
Locaţie: alba, Romania
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 365
Aprecieri acordate: 15
Am fost apreciat(a) de 221 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
multa sanatate, anca!
eu si sotul nu mai putem de dureri de gat, noemi mi-a tusit de cateva ori de azi dimi..i-am dat humex, am incercat ieri cu stodal dar nu vrea sa il inghita, nu ii place gustul
i-a, nu ii place dulce si nu stiu cum sa procedez sa imi i-a medicamentele
lisha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1628 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1111 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 mar 2013, 10:51:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de jessik
ce mai afceti?
am citit de pov voastre cu copii, fff dragalasi..
sper sa fie si al meu iubitor si cuminte..
eu sunt binisor, obosita.. si fara chef de nimic..
din pacate am aflat ca sotul are diabet adevarat , macar al meu trece.. plus colesterol marit.. ttoul sigur d ela stress cand a schimbat servicul.. si a fost cu cearta de la fostul..
a slabit mult, ii era sete, si rau, fara pofta de mancare.. i-am facut intr=o zi glicemia, ca am aparat si era fff mare.. acum trebuie regim adevarat, si e f trist ca el si as anu mananca vegetale.. etc.. plus cola, nah sa mai bea dietetica.. dar ne gandeam , chiar nu avem voie deeloc dulce neveer?
cu sport tre s afaca miscare, poate iis ia o bicicleta.. si saracul visa numai prajoturele, desi nu eram noi disperati dupa asa ceva, dar cand ai ceva interzis mai mult vrei..si eu visam numai eclere cu frisca haha..
dar eu zic ca o data pe sapt ceva mic, merge..
oricum trebuie sa ma grija si eu sa nu dezvolt diabet normal.. imi fac glicemia zilnic, dar cam stiu ce nu trebuie mancat..
miercui am eco, sa vad daca e mare si gras bebe, cum o fi numai sa nasc cu bine, doc is optimisti si incurajeaza nasterea anturala.. am aflat si de la o cunsotinta cu bebe de 4 kg a nascut normal.. eu din grupul meu de pe fb la gravide din 50 nus tiu daca sunt 10 cu naturala.. extraordinaar.. a plus am una cu gemeni, doc i-a cerut dublu, doar ca are gemeni adica 500 euro.. baiate de joc, ce daca mai scoate un bebe, e o singura operatie
i-am zis lu sormea ca si-a greist cariera de moasa.. ca nu o sa aibe paciente..
m-a luat azi dim pe la 5 o contractie.. upsi, ma gandeam oare nasc haha am baut apa si mi-a trecut.. haha./ du[pa 20 poate sa vina.. ca as apoate nu mai creste mult.. sper ca nu are mai mult de 3600..sau poate e lungut.. o fi semanand cu neamurile sotului.. ca noi suntem mijlocii..
|
Deci bine stiam, acum maine ai eco nu Jess?
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 mar 2013, 11:08:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
wai asta da ora matinala...
si eu sunt acasa cu ambele fete mici, ca niciodata s-au trezit ambele al 7, e ora 8 si deja eu sunt epuizata )
mai nou Iulia o imita in toate ope raisa, si Raisa e foarte incantata,,,o pune si o indemana in toate..sunt asa dragute
Tuseste raisa de cateva zile, si acum i-a curs si nasul, asa ca am tinut-o ieri si azi acasa, de maine o duc din nou
Am avut 2 saptamani grele, socrii emi au fost bolnavi si nu au venit deloc, deci am fost full prinsa cu ele ..
as vrea sa dau un examen la o institutie de stat , am o bibliografie super stufoasa da cu ele acasa cum sa invat..
Vine soacra de maine sa stea mai mutl aici si incerc sa vad ce pot recupera, examenul e in 3 aprilie,.Am inceput incet incet sa caut ceva de lucru, ca nu vreau sa ma intorc unde sunt acum..
M-am saturat de stat acasa, ma simt ca un condamnat ce executa arest la domiciliu...
Vreau viata sociala, vreau o viata a mea...
|
te inteleg perfect!
ma simt la fel!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 mar 2013, 11:10:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: padborg, Danemarca
Vârsta: 38
Dieta: No DIET
Date: 182cm, 87.4kg
Mesaje: 1.675
Aprecieri acordate: 377
Am fost apreciat(a) de 650 ori in 307 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna fete,
Anca uranganul e si la noi....si e friggggg...brrrr, abia astept sa vina vara
Eu zic sa i l dai simplu antibioticul, daca nu vrea sa il ia , i l dai fortat si gata....e pt binele lui, daca il amesteci in alimente risti sa nu manance tot si sa se piarda din doza. Eu asa ii fac daca nu vrea sa il ia , o tin de nas , deschide gura si gata, 30 secunde si uita ..... nu e de joaca daca ti au dat ei antibiotic inseamna ca e destul de serios.
te pup si sanatate familiei!
__________________
Now or never!
madalinafrincu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
madalinafrincu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 mar 2013, 13:23:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Multumesc pentru urari fetelor! Sanatate si voua si familiilor!
Madalina, nu stiu cand mai scapam de groaznica asta de vreme, e ingrozitor sa pui piciorul afara
AM terminat si eu cu umblatura, am fost si i-am lasat antibioticul lui tati sa i-l dea lui Viktor cand se trezeste.
Eu nu vreau sa il fortez pe Viktor pentru ca e prea mic, nu ma pot oricum intelege cu el, sa ii explic ce si cum cu medicamentul. Daca il fortez fac doar mai rau si il traumatizez, apoi cand vede vreo sticla de medicamente il apuca panica. Ma bazez pe tati ca reuseste sa i-l dea cumva, oricum nu sunt decat vreo 2 ml, a zis ca incearca sa i-l dea asa ca nu e mult si daca nu merge il amesteca intr-o lingura cu piure de fructe ca sa fie sigur ca ia toata doza
Sa speram ca reuseste
Lisha, sa stii ca nici Viktor nu e incantat de dulce, ii place dulcelede fructe dar de exemplu mierea se scarbeste de ea de numa, sau am mancat eu clatite cu Nutella, dar nici aia nu a fost pe placul lui. De fapt cred mai degraba ca inca nu intelege el foarte bine gusturile diferite, si are nevoie de timp sa se obisnuiasca cu ele. Au timp toata viata sa le placa dulce
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 mar 2013, 16:22:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
buna dragelor!
Am auns si eu acasa, i-am luat 2 puzzleuri raisei si e super incantata.
am ost si la gneco, mi-a zis ca sunt f bine, ca a colul lung si inca niste chestii pe care nu le-am retinut dar erau de bine
asa ca m-am linistit.
Mi-am facut programare pe data de 5 apilie la morfo de trim 2, Mihaela, tot la d-na Chitescu e 530 lei:d
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
|
|
19 mar 2013, 16:24:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
App, de sexul copilului, gineco mi-a zis ca acum se vede clar e e, la 18 saptani ale mele.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|