[dorutza]

miha, eu am citit cartile cu Rina.. in principiu scrie in prima carte ca pt mamicile care alapteaza e mai indicata rina 2 adica de mentinere
diferenta intre ele e ca in rina 1 nu ai voie sa amesteci ou cu cascaval de exemplu, iar in a doua ai voie... bine in descriere asa scrie dar in meniurile propuse in carte mai apar amestecuri dinastea pe aocuri..
oricum nu-mi bat capul prea tare, e important ca exista organizare si nu un haos total in mancare..
dupa ce incep si eu diversificarea la bebe voi vedea ce o sa fac.

sportul de azi a fost ca m-a pus David sa alerg cu el cu saniuta "mai repede, mama !!" mi-am dat duhul

[meapasarica]

Lisha, sanatate si recuperare usoara!

[meapasarica]

Mie mi-a aratat cantarul 48.9 azi dimineata , dar nu modific inca tickerul ca nu am curaj, mai astept cateva zile
Azi mergem cu Viktor la dr sa vedem ce si cum cu unghiile lui, de-abia astept sa mergem sa ma mai linistesc

[porumbita]

Neata mamici, am mai trecut si eu un picut prin casuta sa va spun ca am inceput si eu de la inceputul anului regimul mai serios si vad ca am rezultate. Rares saptamana viitoare pe 5 implineste 1 anisor si uite asa zboara timpul iar eu incep munca zilnic. Suntem bine sanatosi , doar o mica problemuta am cu el ,iau aparut doua brobonele pe spate asa de carnita parca sunt alunite ...sunt foarte micute ..dar tot ma ingrijoreaza ..oare asa de mititel sa ii apara alunite ?...voi merge la medic si am sa ii spun tot trebuie sa ne faca vaccinul de 1 anisor...Va salut pe toate ,am vazut si bebelusii nascuti ulterior frumusei toti iar mamicilor care urmea sa nasca le urez nastere usoara...

[Diana D]

Anterior postat de meapasarica

Mie mi-a aratat cantarul 48.9 azi dimineata , dar nu modific inca tickerul ca nu am curaj, mai astept cateva zile
Azi mergem cu Viktor la dr sa vedem ce si cum cu unghiile lui, de-abia astept sa mergem sa ma mai linistesc

Anca bravoo , felicitari! cred ca arati super la greutatea asta :*
Si al meu cantar incepe sa arate sub 53 dar mai astept sa vad care e treaba

[meapasarica]

Bravo si tie, Diana!:*La fel si eu astept cateva zile ca sa ma conving ca e sub 49, parca il banuiesc cumva pe cantarul meu ca numa ma amageste

Hai ca incet incet ne apropiem de tinta...nu arat asa super pentru ca nu fac sport sa-mi tonifiez muschii, aici e baiul dar macar cu haine arat mai bine

[rommyna]

Hello mamici! Vin sa semnez condica, apoi iar ma cearta Miha sau ma da lumea disparuta, stim noi cine!

Noi suntem bine, aseara ne-am culcat devreme, la 11 si un pic eram in pat si pana la 6 jumatate nu m-am ridicat, nici macar pentru toilet M-am trezit cat s-a pregatit mister sot de munca, am mai vorbit, am stat cu el sa-si bea cafeaua si dupa ce a plecat, la vreo jumatate de ora am infipt cornul in perna..si dormi nenicule! Pana la 11 jumatate nu am stiut de nimic, nici macar de bormasinile ci bubuiturile muncitorilor de deasupra (tot lucreaza la un apartament, ultimul neocupat din bloc). Iar acum inca lenevesc, nu m-am trezit de tot , poate mai incolo. Imi fac curaj sa mai fac diverse, mai ales mancare ca am cam ramas fara

Va pup si va doresc o zi frumoasa! Felicitari tuturor fetelor care vor sa slabeasca si vad ca faceti o treaba buna! Dorutza, nu te descuraja, sunt sigura ca vei avea rezultate foarte bune, mereu ai reusit Anca bravos! La cat mai multe kg in minus!

[Gea]

Lisha, scuze de raspunsul intarziat
Eu fac recuperare de doua ori pe an. Laseroterapie, electrostimulare si electrosocuri. Gimnastica medicala trebuie sa se regaseasca in "meniul" zilnic (eu cu ochii in pamant recunosc ca nu e chiar asa, fac dar incredibil de rar )
Si avut grija cu ridicarea greutatilor, respectiv greutatea corporala.
Sa nu tragi curent, sa nu iti fie frig la spate, evita umezeala, miscarile de rasucire si ridicare din aplecat. Inclusiv la spalat pe dinti sau pe fata adopta pozitia summo, nu aplecat. Macar face posteriorul frumos

Si sa faci ce zice medicul, pentru ca toate cazurile difera intre ele, asa ca recomandarea medicului e cea mai importanta.

Recuperare usoara iti doresc, stiu cat e de greu si nasol, dar trebuie sa reusesti pentru tine si pentru cei dragi tie

[Prapadeala]

Romina, Deja esti la termen, mai, poimaine scoate Victor nasucul afara

Eu am reusit sa bag si azi 25 de min de sport, bine ma simt dupa

[rommyna]

Anterior postat de Prapadeala

Romina, Deja esti la termen, mai, poimaine scoate Victor nasucul afara

Eu am reusit sa bag si azi 25 de min de sport, bine ma simt dupa

Felicitari pentru sport Miha! Vad ca esti pusa pe fapte mari Esti un exemplu intre slabute si de cat ai luat in sarcina, dar si de cum te descurci dupa ..cel putin asa vad eu lucrurile

Da, am ajuns si la termen Dar sper ca micutul sa nu scoata nasucul chiar acum, sa mai astepte macar pana trece vajul asta sa putem ajunge cu bine la spital..ori noi, ori ambulanta. Dar si ca sa mai ia un pic in greutate, sa trecem si noi de 3 kg. Dar si asa, nu stiu daca as avea rabdare cum are Mada..ca mai are un pic si face 40 de saptamani! Eu cred ca o sa innebunesc daca sta chiar atat O sa mor de nerabdare