Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; mtumim asemenea, da merge si Raisa, bineinteles! e nasol ca pe la ora 8 i se rupe filmul si sper ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
08 oct 2011, 13:01:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
mtumim asemenea, da merge si Raisa, bineinteles!  e nasol ca pe la ora 8 i se rupe filmul si sper sa putem sta mai mult de o ora insa ... asta e, e mai important puiul meu decat orice
bun puiul cu ananas 
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 oct 2011, 13:09:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
mtumim asemenea, da merge si Raisa, bineinteles! e nasol ca pe la ora 8 i se rupe filmul si sper sa putem sta mai mult de o ora insa ... asta e, e mai important puiul meu decat orice
bun puiul cu ananas |
super daca merge si Raisa,chiar daca stati mai putin!!!
yammy ,yammy!!!e bun cu ananas !yammy!mai ales ca nu il fac eu!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 oct 2011, 13:12:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
super daca merge si Raisa,chiar daca stati mai putin!!!
yammy ,yammy!!!e bun cu ananas !yammy!mai ales ca nu il fac eu!
|
in mod clar cea mai gustoasa mancare e cea pe care o face altcineva. cel putin in cazul meu 
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 oct 2011, 13:16:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
in mod clar cea mai gustoasa mancare e cea pe care o face altcineva. cel putin in cazul meu |
si eu ma bucur cand mananc mancare gatita de altcineva!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 oct 2011, 16:25:11
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Buna dragelor!
Cu adevarat e prima zi de toamna!
Mie imi place, ajunsesem sa nu mai am chef de nimic din cauza caldurii.
Noi diseara mergem in oras, un prieten isi sarbatoreste ziua de nastere! Al meu e dus dupa cadou, Raisa doarme, asa ca pot sa fac si eu o baita linistita
Voi ce planuri aveti pt acest week-end? |
azi am avut o zi similara)
acum am temrinat cat de cat..adika am o mica pauza de alaptat..deci tot nu stau
am facut curatenia generala..da azi am si mutat mobola etc..au venit de la curatat covoarele..am spalat 2 ture, am gatit, am hranit gasca...am invatat cu deni o poezie si un cantecel.am desenat..am facut teme..am culcat raisa..am culcat si hranit de n ori bebe..m am intoxicat cu pronto)..sau cu ce solutii am mai folosit...
pe cand sa suflu acum fug la iulia..si uite ca e noapte afara..
da asa mi place cand e curat curat ...
pacat ca tine puttttttttttttttttinnnnnnnnnn..
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
si eu ma bucur cand mananc mancare gatita de altcineva!
|
nu prea mananc facut de altcineva
am vrut sa chemam finii la ceva paste la noi, dar ei deja aveau planuri..si sa mergem noi..da nu mi place sa merg undeva , peste cineva, ca ei au deja invitati..plus cum sa ma car eu iarasi cu toata gradinita..
i am si zis ca suna aiurea..pai haideti voi, mai ales ca ei deja au invitati..daca ne vroiau ne chemau din timp nu???
no in fine..ideea e ca nu ma duc..plus iulia e mica, are tabieturile ei, invatata in locurile ei..sa o duc sa ma ce ma enerva pe acolo..
no merg sa o hranesc..revin
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 oct 2011, 17:59:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
salutare!!!
zi plina la tine!!!
si eu am spalat perdelele la bucatarie si camera noastra,sotul mi-a sters geamurile!!!acum gateste puiul cu ananas!miroase demential!!!partea trista e ca eu trebuie sa spal vasele,si cand face el de mancare ,murdareste multeeeeeeee vase!
asa e va chemau din timp!!dar nu-i nimik, te chem eu la pui cu ananas,cand vreti voi,si poti sa vi cu toata ...gradinita ,nu ma supar!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 oct 2011, 17:59:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
eu azi n-am apucat sa fac nimic.. puiutzul tare marait a fost
poate de acuma incolo..
casa zboara 
am nevoie de ceva dulce...
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 oct 2011, 18:03:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de dorutza
eu azi n-am apucat sa fac nimic.. puiutzul tare marait a fost
poate de acuma incolo..
casa zboara
am nevoie de ceva dulce... |
eu am facut tort de iaurt!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 oct 2011, 18:56:02
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
tort de iaurt..? da reteta..
eu am vb cu o prietena de a mea din liceu(colega) are un bebe supeeerb... si am vb cu ea pe skype, si l-am vazut, are un par mare si negru, are 3 luni. super simpatic..
mi-a pov cum a nascut.. am si ras, si m-am si speriat [putin..
a zis ca avEA 41 saptamani, si nu vroia nimeni s aii faca decat cezariana, si ea nu vroia.. pana la urma s-a dus la alta maternitate in alt oras.. si doctorita cum a vzut-o a controlat-o si a zis ca naste.. si a zis ca era f emotionata si speriata..stresata..
apoii a zis ca a urlat muuult, si zicea ca nu poate naste, nu stia cum sa impinga..saracuta
apoi a zis cand a eisit capul, ea a crezut ca a iesit cu totul, si se simtea usurata, si acnd in colo, asistentele i-au zis ca nuu sa mai impingaaa.. hahah adevarul ca ea e mica in bazin, si baiatul a avut 3800 gr. a zis ca a fost taiata, si ca a fost traumatizant.. huuu.. eu vroiam sa stiu chiar daca e rau.. f usor nu are cum sa fie..
eu daca am mai mult de 39 sapt,, mai bine sa nasc repede sa nu fie bebele mare.
si radea ca sotul ei credea ca bebele e prea mic, si se tot mira hahahah,,isi imagina ca ar trebui sa fie mai mare.. 
ieri ma gandeam... pff daca nu am curaj sa fac copil? daca o sa fie extra nashpa.. numai la rau ma gandeam..
dar apoi m-am gandit la chestii bune.. si tot vreau.. hahahah
__________________
inceputul e greu
|
09 oct 2011, 11:24:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
super daca merge si Raisa,chiar daca stati mai putin!!!
yammy ,yammy!!!e bun cu ananas !yammy!mai ales ca nu il fac eu! |
nu am mancat niciodata pui cu ananas...cum se face?
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
