Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de lulus07
Nici noi nu am simtit nimic! Mai bine! Voi stiti de ce merele crude au ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
07 mar 2012, 18:36:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de lulus07
Nici noi nu am simtit nimic! Mai bine! Voi stiti de ce merele crude au o valoare calorica (52 cal) in timp ce alea coapte au mai mult (72 cal)? Asta in conditiile in care sunt simple, fara zahar sau altceva. Asa apare in calculator.
|
pt ca merele crude cantaresc mai mult decat cele coapte..practic in timpul coacerii se evapora apa
la fel se intampla si cu carnea...gatita si cruda
meniurile la restaurante sunt facute cu alimentele crude..ca sa para cantitatea mai mare
|
07 mar 2012, 18:37:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Nu am simtit...dar am citit pe net...oare ce magnitudine a avut...tu stii ceva?
|
am inteles ca vre-o 3 grade si ceva..3,5 cam asa
|
07 mar 2012, 19:24:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
am inteles ca vre-o 3 grade si ceva..3,5 cam asa
|
3,2 grade...a zis acuma la stiri
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mar 2012, 19:38:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Intreb, unde am vazut ca multe mamici ii pun in premergator de la 5-6 luni
Si m-am gandit mai bine si o sa serbez ziua de 8 Martie...in weekend .Sambata ne vedem cu Simo,Raisa si Octav .....abia astept
|
la 5-6 luni este mult prea devreme!
petrecere frumoasa sambata!!!!sau mai bine in tot weekendul!!!!
Citat:
Anterior postat de lulus07
Eu cred ce spun specialistii, respectiv ca nu sunt indicate ptr copii. In unele tari au fost scoase de pe piata si interzise. Dar fiecare cu parerea lui, s-ar putea sa ma insel. Eu nu am pus-o pe ilinca, am lasat-o sa mearga singura.
|
foarte bine! eu il pun foarte rar ,cand chiar nu mai sta nicicum!el sta mult in carucior si il plimb dupa mine prin casa!
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
si eu l-am pus pe mihaita...la inceput foarte putin cateva minute...acum are 8 luni si se plimba prin casa..in sufragerie am o masa joasa...si ii pun jucarii pe ea si el le ia de acolo si se joaca le arunca pe jos..i le pun iar
azi l-am luat cu mine la bucatarie...a venit in dreptul la masa a pus mana pe fata de masa...ca sa simta textura...inca nu trage de ea..dar urmeaza...s-a dus la faianta si punea mana...ca e rece...la frigider dupa magneti...deci a inceput distractia
l-am incaltat si cu botosi antiderapanti
|
Radu deja trage fata de masa!si scoate din sertare!!!Robert nu era asa de curios!
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
cica a fost cutremur...la 17:33 ati simtit ceva?
|
nuuu!
Citat:
Anterior postat de lulus07
Nici noi nu am simtit nimic! Mai bine! Voi stiti de ce merele crude au o valoare calorica (52 cal) in timp ce alea coapte au mai mult (72 cal)? Asta in conditiile in care sunt simple, fara zahar sau altceva. Asa apare in calculator.
|
probabil pt ca scade greutatea lor prin coacere!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mar 2012, 22:51:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
toate mamicile fac nani?
noapte buna va doresc!!!!si pt bebelusi!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mar 2012, 23:00:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Nuuuuuu...te asteptau pe tine sa inchizi floraria...ca deja la ora asta nu mai sunt clienti si sa vi pe forum
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mar 2012, 23:04:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
As cumpara o jucarie noua pentru Carina...peste o saptamana face 6 luni...si nu stiu ce ...premergatorul il lasam pe mai tarziu...iar un jumperoo fain am vazut ca e 4,5 milioane ....deci mai caut...Cu ce se joaca la 6-7 luni? Eu i-as lua un pian pentru 6+ ( cu melodii incluse,beculete)...dar Cip zice ca nu o sa il foloseasca
Deci ce sa ii iau?
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mar 2012, 23:09:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Nuuuuuu...te asteptau pe tine sa inchizi floraria...ca deja la ora asta nu mai sunt clienti si sa vi pe forum
|
sunt clienti toata noaptea!floraria e deschisa non stop!
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
As cumpara o jucarie noua pentru Carina...peste o saptamana face 6 luni...si nu stiu ce ...premergatorul il lasam pe mai tarziu...iar un jumperoo fain am vazut ca e 4,5 milioane ....deci mai caut...Cu ce se joaca la 6-7 luni? Eu i-as lua un pian pentru 6+ ( cu melodii incluse,beculete)...dar Cip zice ca nu o sa il foloseasca
Deci ce sa ii iau?
|
al meu se joaca cu ce ii da Robert! in general jucarii din material(fara puf,paiete,sclipici) sau pt dintisori ,ei asta ''servesc '' acum!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mar 2012, 23:13:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Aaaa...nu am stiut. Credeam ca inchizi la 10
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mar 2012, 23:17:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Aaaa...nu am stiut. Credeam ca inchizi la 10
|
nuuu! afacerea e afacere! deschis non stop (apropo florile tale si ale Florentinei s-au ofilit)!!!
ti-am trimis un mesaj cu poze ,ex de jucarii pt copii ,dar a intrat la validare!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|