[bobopuiu]

Salutare fetelor
Ii dau dreptate lui Nicoles, si eu atatia bani am dat luna asta pe medicamente, dezastru, pe putin 300..vitamine, calciu, si ce nu s a compensat!
Felicitari pentru dinte Mirutza!
Nico imi pare rau pentru perioada de impas prin care treceti, dar o sa fie bine pana la urma!
Viteaza mea, asa se plimba deja , de ma uimeste de la zi la zi..deja umbla perfect in 4 labe,se ridica la pat, mobila, usa, perete..merge pe margini..se tine doar cu o mana se apleaca si isi ridica obiecte..is curioasa cat de devreme porneste la drum.
In rest, azi mi au mancat fetele mari amiaza mea dietetica)
Spor la slabit tuturor!

[nicoleta100]

Anterior postat de bobopuiu

Salutare fetelor
Ii dau dreptate lui Nicoles, si eu atatia bani am dat luna asta pe medicamente, dezastru, pe putin 300..vitamine, calciu, si ce nu s a compensat!
Felicitari pentru dinte Mirutza!
Nico imi pare rau pentru perioada de impas prin care treceti, dar o sa fie bine pana la urma!
Viteaza mea, asa se plimba deja , de ma uimeste de la zi la zi..deja umbla perfect in 4 labe,se ridica la pat, mobila, usa, perete..merge pe margini..se tine doar cu o mana se apleaca si isi ridica obiecte..is curioasa cat de devreme porneste la drum.
In rest, azi mi au mancat fetele mari amiaza mea dietetica)
Spor la slabit tuturor!

salutare Bobo!(in sfarsit mai vb si noi aici pe slabute)
sigur ca o sa fie bine ,doar trebuie sa am eu rabdare (si mereu am stat prost la capitolul asta)
am vazut filmuletul cu Iulia ,e scumpa tare !!! va merge repede! (are dupa cine se lua)
multa bafta la slabit(data viitoare fa mai multa papa dietetica)

[lulus07]

Ok, trag aer in piept si prezint urmatoarele date ptr 20 aprilie 2012:
65 kg
talie: 73 cm
sold: 103 cm
colacel: 102 cm
copasa: 61 cm
brat: 31 cm
Astea sunt dimensiunile pe care eu le urmaresc.
Nu imi propun nicio greutate anume, ci doar sa incep iar sa cantaresc mancarica si sa calculez caloriile (implicit sa notez meniuri, ca altfel nu respect dieta), sa las dulciurile si alte prostii (mancare sanatoasa eu oricum mananc, fara prajeli, paine, cartofi si orez), sa nu mai mananc dupa 6, sa beau 2 L de apa pe zi si sa fac cat de mult sport reusesc. Eu oricum imi urmaresc dimensiunile pe data de 1 ale lunii, dar voi da raportul aici si pe 20 mai.
Bafta multa si la cat mai multe kg topite!

PS: Nico, Doamne Doamne e sus si are grija! Eu iti doresc sa se termine repede aceasta perioada si sa treci cu zambetul pe buze peste ea. Voi sa fiti sanatosi, ca restul le faceti voi.

[nicoleta100]

Anterior postat de lulus07

Ok, trag aer in piept si prezint urmatoarele date ptr 20 aprilie 2012:
65 kg
talie: 73 cm
sold: 103 cm
colacel: 102 cm
copasa: 61 cm
brat: 31 cm
Astea sunt dimensiunile pe care eu le urmaresc.
Nu imi propun nicio greutate anume, ci doar sa incep iar sa cantaresc mancarica si sa calculez caloriile (implicit sa notez meniuri, ca altfel nu respect dieta), sa las dulciurile si alte prostii (mancare sanatoasa eu oricum mananc, fara prajeli, paine, cartofi si orez), sa nu mai mananc dupa 6, sa beau 2 L de apa pe zi si sa fac cat de mult sport reusesc. Eu oricum imi urmaresc dimensiunile pe data de 1 ale lunii, dar voi da raportul aici si pe 20 mai.
Bafta multa si la cat mai multe kg topite!

PS: Nico, Doamne Doamne e sus si are grija! Eu iti doresc sa se termine repede aceasta perioada si sa treci cu zambetul pe buze peste ea. Voi sa fiti sanatosi, ca restul le faceti voi.

salutare!
multumesc de incurajare! sper sa fie bine!
multa bafta la slabit!
eu m-am cantarit azi:96.1kg!
de aici incep!nu m-am masurat ,dar o fac acum:105-96-120!
md:omleta din 2 oua si salata de varza alba+morcov+ardei +UM+sare si piper!

[Fl0r3ntina]

dorutza din ce motiv ti-a spus doctorul sa ii scoti biscuitii si piscoturile? sa nu se ingrase?

[nicoles23]

Bna fetele.....

va salutam si noi

ne-am trezit, papalit, am pus un chec in cuptor facut cu fiu-miu mare cat bebe doarme. E un dulce cum vrea el sa ma ajute. Mai si zice :"mama i eu vau pal vasele"..cand o sa creasca o sa fuga de ele

Azi noapte iar ne-am trezit e 100 ori, dimi de la 4:15 pana la 5:45 trezi cand sus cand jos....asta e.

Eu si azi dimi aveam 65.5 si m-am masurat. Deci ce facem, punem datele undeva sau cum facem?

Va doresc o zi cu soare, ca eu m-am saturat de ploaie si nori.

[dorutza]

Anterior postat de Fl0r3ntina

dorutza din ce motiv ti-a spus doctorul sa ii scoti biscuitii si piscoturile? sa nu se ingrase?

nuuuuuuuuuu
initial asa am crezut si am intrebat ca de asta sa-i scot? si a zis ca nu
a zis ca nu lasa sa se abosarbe nu stiu ce in organism... n-am auzit fix atunci ca ce anume ca david era agitat
eu ma gandesc ca are de a face si cu glutenul care se lipeste de stomacel.. nu stiu...

[dorutza]

67,7
burta 87
talie 75
sold 60
coapsa 98

[MIRUTZA]

Buna.
Intru si eu repede de la servici cat sa las datele....

Azi aveam 64.9 kg si dimensiuni :
sani:103
talie:88
colacelul:103
coapse :58-59

Sper sa pot scapa de 3 kg intr-o luna. Si eu vreau sa beau 2 l de apa pe zi si sa nu mai pap seara dupa ora 19.

Pupici !
Intru mai pe seara! Spor la slabit!

[MIRUTZA]

Anterior postat de dorutza

67,7
burta 87
talie 75
sold 60
coapsa 98

Dorutza, tu sigur ai scris corect??? Nu cumva coapsa e de 60 si soldul de 98?

Esti subtirica!