Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Dorutza, David cat laptic papa si de care?...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
29 mar 2012, 23:00:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Dorutza, David cat laptic papa si de care?
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 mar 2012, 23:34:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Dorutza, David cat laptic papa si de care?
|
cu nan 2 am incercat..
david nu mai papa laptic praf deocamdata. cel putin nu in fiecare seara..AM ZIS CA INCERC SA VAD DAR e totuna (doar primele 2 nopti a dormit toata noaptea si atunci a papat 20-30 ml) asa ca n-are rost sa-l indop cu lapte praf..
cel mai mult a papat 60 ml.. apoi nu a mai vrut biberonul.. si apoi putina tzitzi si somn..
nu vreau sa renunt la alaptat inca.. pana la un an sper eu sa mai continui
in schimb dupa iaurt doarme dus.. si cate 2ore ziua
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 mar 2012, 08:05:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
si eu tot nan 2 am...dar vreau sa iau humana...pe asta l-am cumparat cand mi-au venit musafirii..si mi-a scazut lactatia...si am zis sa am in casa..dar nu am deschis cutia...acum am inceput sa ii dau in fiecare seara cate 150ml...cu cereale...eu alte fainoase nu ii dau..doar covrigi, fursecuri..in mana si pufuleti
cateodata bea aproape tot biberonul...cateodata doar jumatate...depinde cat de obosit e si cat de repede adoarme
mie mi-au venit rusii prima data pe 14 ian am luat cezarrete si daca nu le iei la ore fixe iti vine iar si m-am trezit pe 29 ian iar, apoi 27 feb....si acum pauza...azi 31 martie si nimic...de protejat ne-am protejat ....
|
30 mar 2012, 08:20:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
neatza mamici si pitici
cum sunte-ti azi? la noi e vant, ploaie si innorat....asa ca azi afara nu. O sa fac de papa, vreau sa fac niste linte si o sa ma stradui sa fac si ceva curat prin casa.
Daca apuc o sa fac si ceva sport, pana merg dupa sabi la gradi.
azi dimi mi-am facut niste clatite americane (pan cakes) cu faina integrala de grau, tarite de ovaz si apa minerala in loc de lapte. Un deliciu cu fibre zic eu.
va pup
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
30 mar 2012, 08:27:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 nov 2011
Locaţie: alba, Romania
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 365
Aprecieri acordate: 15
Am fost apreciat(a) de 221 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Saluti!
Florentina iti spun si eu o alta parere ( am intrebat 2 doctorite pediatre) : laptele se poate tine la temperatura camerei maxim 3 ore ...doctoritele au zis 2-3 ore. Eu la Carina am grija sa nu depaseasca 2 ore , desi odata i-am dat si la 3 ore( erau 2 biberoane pe masa unul vechi si unul nou si le-am incurcat , dar s-a intamplat 1 sg.data) si nu a patit absolut nimic...nici diaree,nici crampe, nimic.
E doar o alta parere, tu faci cum crezi.
Fetele si eu va citesc, cum am putin timp liber...dar mai greu cu scrisul.
Pupici la bebici si mamici !
|
fetita ta papa doar lapte praf? ai avut probleme cu constipatia? eu nu mai stiu ce sa ma fac...si e doar incepulul
am incercat 3 feluri de lapte pana mi-a acceptat unul...acum ii dau milumil de la milupa...si mie mi-a zis pediatra tot 2, 3 ore
eu tin laptele in incalzitor ca nu il manaca tot odata de exemlu daca sta doua ore treaza in astea 2 ore tot manaca cate un pic...noaptea il prepar dupa ce ii dau sa manace pt urmatoarea masa il pun in incalzitor si la urmatoarea masa il am pregatit, a mea cand se trezeste daca nu ii dau repede sa manace face o galagie....cand ii foame si cand o doare ceva palnge in rest nu ii aud gura..
am intrebat pediatra de constipatie...mi-a zis ca daca nu face 2, 3 zile e constipata...a mea seara pe la 10 o i-a scremutul si incepe...nu doarme pana nu face...de cateva ori a trebuit sa o ajut eu cu un sfert de supozitor cu glicerina..cum l-am pus cum a facut pe loc....supozitorul la dat afara repede si a facut....ideea e ca nu vreau sa o invat cu supozitoare...dar ce sa-i fac? nu o pot lasa nici asa
acum mi-a recomandat Nan senzitiv....nici nu ma gandesc sa il incerc....ca nu cred ca il va accepta si apoi atatea formule i-am schimbat de nu mai stie de capul ei...
ia mers foarte bine de la milumil dar eu ocosa i-am dat ceai de colici si s-a constipat apoi si-a revenit....apoi iar i-am dat sa vad daca e de la el acum nu s-a mai reglat
azi merg sa fac ecografie la sold...voi ati facut? sper sa fie bine
P.S: imi place sa va citesc...mai invat ceva de pe la voi...sunt incepatoare
lisha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1628 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1111 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de lisha; 30 mar 2012 at 08:33:02.
|
30 mar 2012, 08:36:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 mar 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 710
Aprecieri acordate: 76
Am fost apreciat(a) de 120 ori in 86 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Ce faceti, mamici? La noi e tare buna dimineata asta! De doua nopti dorm si eu :-) S-a linistit cred Ilinca cu dintisorii, in sfarsit!!! In plus, mai raportez inca un kg cu minus, astfel incat pot zice ca sunt foarte incantata! Poate reusesc sa fac si sport, daca se linisteste Ilinca, ptr ca pana acum am tras chiulul trei saptamani, de cand cu maselutele ei.
Florentina, daca se impaca cu Nan, de ce te chinui sa mai schimbi? Oricum, lapele asta praf e totuna, chiar daca se numeste intr-un fel sau altul. Asta e parerea mea., cel putin.
Va pup si va urez un weekend fain!
|
30 mar 2012, 09:16:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de lisha
fetita ta papa doar lapte praf? ai avut probleme cu constipatia? eu nu mai stiu ce sa ma fac...si e doar incepulul
am incercat 3 feluri de lapte pana mi-a acceptat unul...acum ii dau milumil de la milupa...si mie mi-a zis pediatra tot 2, 3 ore
eu tin laptele in incalzitor ca nu il manaca tot odata de exemlu daca sta doua ore treaza in astea 2 ore tot manaca cate un pic...noaptea il prepar dupa ce ii dau sa manace pt urmatoarea masa il pun in incalzitor si la urmatoarea masa il am pregatit, a mea cand se trezeste daca nu ii dau repede sa manace face o galagie....cand ii foame si cand o doare ceva palnge in rest nu ii aud gura..
am intrebat pediatra de constipatie...mi-a zis ca daca nu face 2, 3 zile e constipata...a mea seara pe la 10 o i-a scremutul si incepe...nu doarme pana nu face...de cateva ori a trebuit sa o ajut eu cu un sfert de supozitor cu glicerina..cum l-am pus cum a facut pe loc....supozitorul la dat afara repede si a facut....ideea e ca nu vreau sa o invat cu supozitoare...dar ce sa-i fac? nu o pot lasa nici asa
acum mi-a recomandat Nan senzitiv....nici nu ma gandesc sa il incerc....ca nu cred ca il va accepta si apoi atatea formule i-am schimbat de nu mai stie de capul ei...
ia mers foarte bine de la milumil dar eu ocosa i-am dat ceai de colici si s-a constipat apoi si-a revenit....apoi iar i-am dat sa vad daca e de la el acum nu s-a mai reglat
azi merg sa fac ecografie la sold...voi ati facut? sper sa fie bine
P.S: imi place sa va citesc...mai invat ceva de pe la voi...sunt incepatoare
|
noi am facut la 4 luni ecografia la sold..
si david a fost constipat
el papa doar tzitzi si era cand nu facea o saptamana.. doar dupa o saptamana ii puneam supozitor... in rest il ajutam cu duphalac si debridat.. si asa facea dupa o saptamana singur..
ii mai dadeam si suc de porto si suc de mere
de cand am introdus si alte alimente cam pe la 5-6 luni a disparut problema constipatiei... acum face de 2-3 pe zi..
deci ma gandesc ca daca faceti eco la sold sunteti mari puteti incepe diversificarea si asa s-ar putea sa se rezolve problema
oricum eu la sfatul medic i-am dat suc de porto de la 8 saptamani pt constpatie.... am fost de parere ca e mai bun sucu de porto decat supozitorul
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 mar 2012, 09:18:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de lulus07
Ce faceti, mamici? La noi e tare buna dimineata asta! De doua nopti dorm si eu :-) S-a linistit cred Ilinca cu dintisorii, in sfarsit!!! In plus, mai raportez inca un kg cu minus, astfel incat pot zice ca sunt foarte incantata! Poate reusesc sa fac si sport, daca se linisteste Ilinca, ptr ca pana acum am tras chiulul trei saptamani, de cand cu maselutele ei.
Florentina, daca se impaca cu Nan, de ce te chinui sa mai schimbi? Oricum, lapele asta praf e totuna, chiar daca se numeste intr-un fel sau altul. Asta e parerea mea., cel putin.
Va pup si va urez un weekend fain!
|
am dormit si noi toata noaptea desi nu i-am dat lapte praf super ca ai mai dat un kg...
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 mar 2012, 09:20:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoles23
neatza mamici si pitici
cum sunte-ti azi? la noi e vant, ploaie si innorat....asa ca azi afara nu. O sa fac de papa, vreau sa fac niste linte si o sa ma stradui sa fac si ceva curat prin casa.
Daca apuc o sa fac si ceva sport, pana merg dupa sabi la gradi.
azi dimi mi-am facut niste clatite americane (pan cakes) cu faina integrala de grau, tarite de ovaz si apa minerala in loc de lapte. Un deliciu cu fibre zic eu.
va pup
|
si la noi tot asa, dar nu ploua ca noroc
eu is inebunita dupa pate de linte
si mie imi plac tare mult clatitele cu apa minerala.. si cu alta faina decat cea alba.. eu nu le fac niciodata cu lapte doar cu apa minerala sau apa plata...
cu ce le mancati??? eu am incercat cu putina miere...
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 mar 2012, 09:25:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
dorutza le-am papat cu ceva gem, vre-o 3 buc si 2 am papat asa goale ca tare imi plac. Am pus si scortisoara in compozitie si sunt tare aromate...yummm
fetele eu luni merg la control cu piciu meu cu agitatia lui ca sincer nu cred ca e normal . El si seara la culcare cand bea laptele da din picioare, se ridica de fund, da din maini...e in continua miscare desi ieri cred ca a dormit max 2 h, toata ziua si azi-noapte iara sa trezit des .
va pup
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|