Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Buna dragelor!!
Si eu bag un ochi pe aici ... sunt la birou de astazi si am avut de lucru ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
02 apr 2012, 12:58:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna dragelor!!
Si eu bag un ochi pe aici ... sunt la birou de astazi si am avut de lucru ... acum sunt in pauza:d
Raisa e ff maraita, nu stiu ce are, a papat zilele astea ceea ce ma face sa cred ca nu mai e bolnavioara.
Dora, si raisa avea o perioada cand ma musca, musca si radea de nu mai putea, iar o puneam la san iar musca si murea de ras ... de ceva vreme nu a mai facut asa, poate simte nevoia sa vada la ce sunt buni dintisorii raisa acum scrasneste din dinti ... poate e interesata de lucrurile pe care le poate face cu dintisorii, de dezobisnuit nu am incercat desi ii povesteam ca ma doare, ma vaicaream insa nu a tinut
app de dieta eu as vrea sa tin un fel de disociata pe mese. in acest week-end am mancat de am spart si azi am luat-o iar cu mancatul ... incerc sa temperez pofta asta si sa beau apa cand imi e foame
noi mancam paine neagra, integrala si rar cereale integrale ... in rest nu prea suntem cu chestii de genul hrisca, naut etc ... cred ca nu am mancat niciodata
noi incercam sa mancam sanatos cat putem de mult, dar alimente de genul asta chiar nu am incercat, cred ca de fapt sunt folosite mai mult de vegetarieni.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 apr 2012, 13:15:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
va salut dragelor....
am fost la medic, si imi venea sa o pup pe doctorita cand am auzit: "nu are cum sa nu doarma de la fitze"
Dupa mai multe intrebari conclzia ar fi ca a luat ceva paraziti intestinali de la dat, pentru ca de atunici sa declansat totul, din ian cand ne-am intors acasa, oxalati, daca am retinut bine, care sunt asa de nasoli ca nu iasa la o proba simpla de scaun si isi intensifica activitatea noaptea, iasa la suprafata anusului isi lasa ouale care creeaza un pruruit si o mancarime de nici ca adult nu ai suporta usor, a zis ea.
Nu iasa parazitii astia la proba de scaun ptr ca nu sunt in scaun, sunt pe piele ca acolo isi lasa ouale.
Ne-a dat tratament si speram sa fie ok. Mi-a zis sa i dau si la sabi.
abia astept sa va scriu cand va fi prima noapte de somn .
va pup
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
02 apr 2012, 13:36:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoles23
va salut dragelor....
am fost la medic, si imi venea sa o pup pe doctorita cand am auzit: "nu are cum sa nu doarma de la fitze"
Dupa mai multe intrebari conclzia ar fi ca a luat ceva paraziti intestinali de la dat, pentru ca de atunici sa declansat totul, din ian cand ne-am intors acasa, oxalati, daca am retinut bine, care sunt asa de nasoli ca nu iasa la o proba simpla de scaun si isi intensifica activitatea noaptea, iasa la suprafata anusului isi lasa ouale care creeaza un pruruit si o mancarime de nici ca adult nu ai suporta usor, a zis ea.
Nu iasa parazitii astia la proba de scaun ptr ca nu sunt in scaun, sunt pe piele ca acolo isi lasa ouale.
Ne-a dat tratament si speram sa fie ok. Mi-a zis sa i dau si la sabi.
abia astept sa va scriu cand va fi prima noapte de somn .
va pup
|
interesant.. dar iar e doar o presupunere...
ce sa zic, sper sa fie asta si sa-i treaca cu tratament
cum se iau parazitii astia?
ma gandesc ca n-ar dormi nici sabi daca despre asta ar fi vb.
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 apr 2012, 13:39:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 mar 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 710
Aprecieri acordate: 76
Am fost apreciat(a) de 120 ori in 86 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Ei, vreau sa zic in comparatie cu ce auzisem pe net ca se slabesc 5-7 kg...Aiureli! Oricum, ca si cura de detoxifiere e minunata! Dupa aceea, toate au avut un gust mai bun! A... si foarte important... am reusit cu dieta asta sa ma las de dulciuri (o vreme) - mi se pareau toate dulciurile excesiv de dulci, nu stiu daca explic bine. Parca se ascut gusturile, sa zic asa, dupa aceasta dieta. Multa vreme nu am avut pofta de dulciuri
|
02 apr 2012, 13:41:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Buna dragelor!!
Si eu bag un ochi pe aici ... sunt la birou de astazi si am avut de lucru ... acum sunt in pauza:d
Raisa e ff maraita, nu stiu ce are, a papat zilele astea ceea ce ma face sa cred ca nu mai e bolnavioara.
Dora, si raisa avea o perioada cand ma musca, musca si radea de nu mai putea, iar o puneam la san iar musca si murea de ras ... de ceva vreme nu a mai facut asa, poate simte nevoia sa vada la ce sunt buni dintisorii raisa acum scrasneste din dinti ... poate e interesata de lucrurile pe care le poate face cu dintisorii, de dezobisnuit nu am incercat desi ii povesteam ca ma doare, ma vaicaream insa nu a tinut
app de dieta eu as vrea sa tin un fel de disociata pe mese. in acest week-end am mancat de am spart si azi am luat-o iar cu mancatul ... incerc sa temperez pofta asta si sa beau apa cand imi e foame
noi mancam paine neagra, integrala si rar cereale integrale ... in rest nu prea suntem cu chestii de genul hrisca, naut etc ... cred ca nu am mancat niciodata
noi incercam sa mancam sanatos cat putem de mult, dar alimente de genul asta chiar nu am incercat, cred ca de fapt sunt folosite mai mult de vegetarieni.
|
lasa simo nu te prosti cu dietele ca arati super..
mai bine incearca sa faci ceva sport...
asa e sunt folosite mai mult de vegetarieni ca saracii trebuie si ei sa diversifice... pacat, pt ca sunt sigura ca sunt bune cele pe care le-am incercat pana acuma au fost bune.. si sunt mai sanatoase ca nu sunt prelucrate la maxim..
asa face si david.. ma musca si apoi ori se uita mirat la mine ca de ce nu-i dau tzitzi ori rade... ioai sper sa-i treaca repede perioada ca doare rau..
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 apr 2012, 13:42:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
dorutza, tind sa cred ca e mai mult decat o presupunere, am mai citit despre oxiuri pe ent si cam asa se manifesta pruncul meu.
pai se iau de la cineva infestat care nu sa spalat bine pe maini dupa ce a fost la baie, mi-a luat copilul in brate, care fiind mai mic si clar mai sensibil ca sabi a luat.
Sabi are de ceva vreme un somn putin mai agitat, se cam fataie pana adoarme si asta doar seara , la gradi cica nu deci e ok.
o sa va scriu cum merge cu tratamentul
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
02 apr 2012, 13:47:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Salutare Mai dau si eu Buna ziua cand apuc
Acum am reusit sa intru sa va citesc, ca nu am reusit deloc de cand e bolnava Ana A fost foarte rau in primele zile, fara pofta de mancare, smiorcaita, doar in brate, fara vlaga, cu nasuc infundat si curgand, gatut iritat si plin de mucus... Nasol. Dar deja e mai bine, mananca din ce in ce mai bine, nasucul curge mai putin si are pofta de viata Simo, cred ca ale noastre fete s-au rait deodata si se vindeca deodata
Acum doarme si am zis sa intru sa va salut
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 apr 2012, 13:48:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 mar 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 710
Aprecieri acordate: 76
Am fost apreciat(a) de 120 ori in 86 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Fetelor, vreau sa va spun ca vineri ma duc la spa! Nu ceva asa complex ca Gea, insa am castigat acum o luna si ceva la un concurs slabute.ro un voucher ptr spa :-) si l-am pastrat ptr acum (cu gandul ca pana de Pasti mai slabesc) Mi-am ales cateva pachete de infrumusetare: impachetare cu masaj, ceva ptr sani, tratament facial si un tuns, ca vine Pastele :-)) Abia astept
|
02 apr 2012, 13:49:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Nicoles, nasol cu parazitii astia Sper sa functioneze tratamentul si sa se faca bine
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 apr 2012, 13:53:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Se pare ca aproape toate am calcat stramb week-endul asta
Eu sunt la ciclu si in perioada asta as manca de toate, tot si am o groaza de pofte Si nu m-am dat la o parte de la nimic Am zis ca trebuie sa fac ceva, pentru ca si mie mi-a urcat cantarul la 73 O parte dispare cand pleaca "musafirii" dar restul.... e doar vina mea
Parca nu imi vine sa mai tin alte diete, dar nici chef de numarat calorii nu am Vreau doar sa incep sa merg la sala, dar nici aia nu apu sa fac pana nu isi revine Ana 100%. Vreau macar sa ies la plimbare, sa ma misc, dar bate vantul tare la noi si e mai racoare si nu vreau sa o scot afara pe pitica pana nu e bine. Asa raman in casa si incerc sa mai fac o bicicleta stationara. Acum vreau sa incep sa fac iarasi tae-bo pentru ca imi place la nebunie si cu tae-bo am slabit prima data, acum 2 ani. Asa ca las astazi gatitul si aspiratul si merg la o sesiune de tae-bo Restul treburilor casnice le voi face cand ajunge sotul acasa
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|