Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de Diana D
Aha...va intreb pt ca eu am o surpriza de Craciun, sefu turc al firmei ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
15 dec 2011, 11:09:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Diana D
Aha...va intreb pt ca eu am o surpriza de Craciun, sefu turc al firmei mele si-a facut alta firma , a luat totii clientii, ii ia si pe totii prostii de angajati, iar aia de au muncit de le-au sarit capacele ( adica eu si sotu) vom ramane in pom), ideea e ca abia prin primavara vor pleca astia miseleste , aici va ramane un alt turc de nu stie ce se intampla, iar ala va ramane cu firma fara clienti..deci nu va mai dura mult pana la faliment)...deci ce ma fac...imi vine sa plang, azi am aflat, nu vreau sa fac nici rau la bebe dar sunt varza
|
Diana, in primul rand nu te stresa.
vestea e nasoala insa bebe e pe primul plan, job-uri sunt multe bebe numai unul.
cred ca sotul tau poate sa isi caute in alta parte deja. daca el va avea job va fi mai bine pt voi. nu stiu ce sa te sfatuiesc. ma gandesc si iti spun.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 dec 2011, 11:12:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de Diana D
Aha...va intreb pt ca eu am o surpriza de Craciun, sefu turc al firmei mele si-a facut alta firma , a luat totii clientii, ii ia si pe totii prostii de angajati, iar aia de au muncit de le-au sarit capacele ( adica eu si sotu) vom ramane in pom), ideea e ca abia prin primavara vor pleca astia miseleste , aici va ramane un alt turc de nu stie ce se intampla, iar ala va ramane cu firma fara clienti..deci nu va mai dura mult pana la faliment)...deci ce ma fac...imi vine sa plang, azi am aflat, nu vreau sa fac nici rau la bebe dar sunt varza
|
ce meserie are sotul tau? sau in ce are experienta?
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 dec 2011, 11:15:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
ce meserie are sotul tau? sau in ce are experienta?
|
In vanzari a lucrat multi ani, acum din mai este gestionar depozit, in feb termina finante banci.
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 dec 2011, 11:16:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Diana, in primul rand nu te stresa.
vestea e nasoala insa bebe e pe primul plan, job-uri sunt multe bebe numai unul.
cred ca sotul tau poate sa isi caute in alta parte deja. daca el va avea job va fi mai bine pt voi. nu stiu ce sa te sfatuiesc. ma gandesc si iti spun.
|
Incerc Simo..dar acum simt k mi s-a prabusit cerul in cap...dar voi fi tare
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 dec 2011, 12:11:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de soggy
Buna dimineata fetelor! Ma bag si eu aici printre voi daca ma primiti. Si eu am un baietel. Nu e din 2011 ci din 2010 la sfarsit. Se poate?......
|
salutare!!!
bine ai venit!!
esti binevenita printre noi ,chiar daca esti mamica de 2010!!!am botezat jurnalul 2011 pt a sti peste ani cand l-am deschis!!!
poate ne spui si noua mai multe despre tine ,despre bebe ,cat timp are ,daca e fetita sau baiat...etc!
este un bebe tareeeeeee frumos!!
Citat:
Anterior postat de Diana D
Fetele spuneti-mi si mie daca stai 2 ani acasa kt este indemnizatia?
Si daca in timp ce stau acasa firma intra in faliment ce mi se poate intampla?
|
eu sti cum a scris Simo min 800 ron,maxim 1200ron!!!
Citat:
Anterior postat de Diana D
Aha...va intreb pt ca eu am o surpriza de Craciun, sefu turc al firmei mele si-a facut alta firma , a luat totii clientii, ii ia si pe totii prostii de angajati, iar aia de au muncit de le-au sarit capacele ( adica eu si sotu) vom ramane in pom), ideea e ca abia prin primavara vor pleca astia miseleste , aici va ramane un alt turc de nu stie ce se intampla, iar ala va ramane cu firma fara clienti..deci nu va mai dura mult pana la faliment)...deci ce ma fac...imi vine sa plang, azi am aflat, nu vreau sa fac nici rau la bebe dar sunt varza
|
trebuie sa te calmezi,bebe e f important!!!sa nu ii faci rau!
trebuie sa fi-ti tari ,se va gasi o solutie ,cu siguranta!!!
Citat:
Anterior postat de Diana D
Incerc Simo..dar acum simt k mi s-a prabusit cerul in cap...dar voi fi tare
|
asa sa faci!
sa fi tare!!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 dec 2011, 12:35:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 dec 2011, 12:40:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 41
Date: 169cm, 70.5kg
Mesaje: 1.065
Aprecieri acordate: 293
Am fost apreciat(a) de 379 ori in 151 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
bebe al meu e baietel si il cheama Darius si suntem tare mandrii de el.....asta asa ca orice parinte stiu ...E un nazdravan...
Am vazut ca tu ai nascut de curand al 2 lea baietel sa-ti traiasca amandoi.Sunt niste frumusei
__________________
soggy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1134 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 dec 2011, 12:42:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 dec 2011, 12:51:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 41
Date: 169cm, 70.5kg
Mesaje: 1.065
Aprecieri acordate: 293
Am fost apreciat(a) de 379 ori in 151 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Imi pare ca intrarea mea aici, nu e tocmai una sincronizata cu discutiile din acest topic....Chiar imi pare rau pt ce se intampla in cazul tau diana....dar sa stii ca bebe al tau e cel mai important si cine stie ce are pregatit Doamne Doamne pt voi...Nu trebuie sa-ti pierzi speranta....
Ps. imi cer scuze ca m-am bagat si eu asa in discutie...
__________________
soggy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1134 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 dec 2011, 13:04:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de soggy
Imi pare ca intrarea mea aici, nu e tocmai una sincronizata cu discutiile din acest topic....Chiar imi pare rau pt ce se intampla in cazul tau diana....dar sa stii ca bebe al tau e cel mai important si cine stie ce are pregatit Doamne Doamne pt voi...Nu trebuie sa-ti pierzi speranta....
Ps. imi cer scuze ca m-am bagat si eu asa in discutie...
|
Nu face nimik frumi, orice incurajare e buna pt mine, abia am aflat vestea asta si sunt pe alta lume. Ma gandesc doar la bebe sa am cu ce sa il cresc k de accea l-am si facut , pentru ca am un salariu bun si eu si sotu si am considerat k acum e momentul...si acum se intampla asta si ma face sa nici numai stiu ce sa gandesc....e o stare ciudata dar trebuie sa o trec k altfel afectez pe bebe si pe mine si mai rau e
Iti multumesc si va multumesc la toate k sunteti langa mine
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|