[lacra81]

Anterior postat de myha

ce faci Lacra, ma copiezi cu mamaliga si smantana? este mai ok sa fi mancat la parnz, ca pana seara sa se duca cal.

era in plan ,am cump de duminica
stiu ca asa ar tb ,poate reusesc sa ma abtin de la mamaliga

Anterior postat de Alynuta

Salutare slabute,va doresc o primavara frumoasa plina de zambete si bucurii
Eu sunt f. racita ,(again) tusesc ,imi curge nasul ,ochii , dar sunt totusi bucuroasa ca mut tickerul cu 100 gr.in jos

ms,la fel ,aly
felicitari pt scaderedesi in cond astea nu e motiv de bucurie ar tb sa iei niste vitamine sau ai luat
eu m-am uitat azi si o sa cump laptisor de matca si propolis ,acum iau drojdie de bere si Aspasia ...imi cade parul si am niste unghii pana si calcaie crapate

[Alynuta]

Anterior postat de lacra81

era in plan ,am cump de duminica
stiu ca asa ar tb ,poate reusesc sa ma abtin de la mamalia


ms,la fel ,aly
felicitari pt scaderedesi in cond astea nu e motiv de bucurie ar tb sa iei niste vitamine sau ai luat
eu m-am uitat azi si o sa cump laptisor de matca si propolis ,acum iau drojdie de bere si Aspasia ...imi cade parul si am niste unghii pana si calcaie crapate

Acum sunt bucuroasa ca reusesc sa-mi satisfac pofta de mamaliga facand-o din tarate, e foarte buna, are IG f. mic
Lacramioara , sa sti ca si eu am inceput o cura cu drojdie de bere, n-am stiut de efectele ei benefice. Sunt uimita s-o vad in top la toate B-urile, plus, ca, mg. k, cr si nu mai tin minte. Am inceput sa dorm mai bine, poate datorita ei, si laptisor de matca mi-am luat , suntem pe-un gand . Sa-mi zici de aspasia ce efecte are, la mine n-a prea avut dar nici nu m-am tinut serios de tratament, cu caderea parului ma confrunt si eu.

[Alynuta]

Anterior postat de myha

Bravo Aly si insanatosire grabnica
O primavara minunata si tie!

Pupici

[lacra81]

aly,sa nu uiti sa ne spui ce prajituri ai facut

[VentoFreddo]

Buna,dragelor
Lacra si Ali,sanatate!
azi am terminat cu rusii
meniul meu:
md un bol de orez negru venere cu lapte 1.5 ,stevia si goji+o cescuta expresso decoff
pranz-linte cu iepure ramas de ieri,o salata de conopida cruda cu juma de avocado,sare,piper si otet mere si un pahar vin rosu
cina-salata de avocado cu ton in ulei
gustari nuci

Anterior postat de lacra81

arata f bine iepurele reteta ,te tog

referitor la sera trebuie neaparat sa ai o persoana serioasa care sa te ajute,adica cineva care are una cu tot ce vrei tu sa pui ...fara carti

Iepurele a fost parpalit un pic intr-o lingura de ulei pana s-a rumejit usor,si pe urma s-a terminat coacerea in cuptor.Maclavaisul nu stiu cum l-a facut ca nu am stat langa el,dar am vazut ca a bagat pastaile la microunde..sosul stiu ca-l face de obicei cu 2 linguri zdravene de ume,in care pune 4 catei de usturoi,pe urma sucul de rosii si cred ca mai la urma a pus un ou batut

Miha,a iesit painea?
Va pup fetele,o zi frumoasa!

[lacra81]

emy
la cuptor fara vin ,apa cam cat il tii si la ce temp.treapta

[myha]

Pâinea nu este gata inca,Emy,ca necesita o zi întreaga cu prepararea ei....doua împăturiri la interval de 50 de Min, dat forma rotunda inca 20 Min, pus in forme si lăsat iar la dospit,inca 4 ore de asta zic ca rețetele de pe net sunt ffff grele,bunica nu făcea atâtea operațiuni,abia la 6 o sa le bag la cuptor
Doar ce am făcut o gustare din avocado cu caco,stevia si esența de rom....dar nu se compara cu crema autentica de cioco

[lacra81]

Anterior postat de myha

Pâinea nu este gata inca,Emy,ca necesita o zi întreaga cu prepararea ei....doua împăturiri la interval de 50 de Min, dat forma rotunda inca 20 Min, pus in forme si lăsat iar la dospit,inca 4 ore de asta zic ca rețetele de pe net sunt ffff grele,bunica nu făcea atâtea operațiuni,abia la 6 o sa le bag la cuptor
Doar ce am făcut o gustare din avocado cu caco,stevia si esența de rom....dar nu se compara cu crema autentica de cioco

dar avocado e f sanatos

am sa cump si eu sapt viit si rodii ,acum nu stau pe roz cu banutii

[lacra81]

am cautat pe net ,faci prog ala 30 ,mihasau altul

[myha]

Anterior postat de lacra81

dar avocado e f sanatos

Stiu Lacra ca e f sănătos,tocmai de aceea l-am inclus in dieta,ce-i drept mai rarut
am sa cump si eu sapt viit si rodii ,acum nu stau pe roz cu banutii

Anterior postat de lacra81

am cautat pe net ,faci prog ala 30 ,mihasau altul

...da,acela si altele sunt mai multe,este bine sa le combini,o zi un filmulet,alta zi ,alt filmulet, încearcă sa vezi cat sunt de solicitante, 30 minde bici nu înseamnă nimic pr lângă un filmulet cu jillian