Jurnal Marilo - o speranta de ajutor
Discuta despre Jurnale slabit peste 50 ani in cadrul subiectului Jurnal Marilo - o speranta de ajutor, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Jurnal..(vorba Kartikai )
Ieri am avut amidon . Am mancat dimineata struguri si piersica, la pranz ciorbita de fasole (mi-a ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 sep 2014, 09:40:41
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor
Jurnal..(vorba Kartikai )
Ieri am avut amidon . Am mancat dimineata struguri si piersica, la pranz ciorbita de fasole (mi-a dat niste arsuri de speriat) si la cina un ardei capia cu pasta de naut.
Aseara nu am intrat deloc. Am cazut si acum ma doare o mana , ligamentele cred. M-am uns cu unguent antiinflamator si m-am legat . Sper sa fie bine. Daca pana maine nu trece o sa merg la doctor. Parca se amelioreaza . Ma doare foarte tare ca nu-l pot lua in brate pe Vladuț.
O sa treaca...
Astazi am carbi...
Am apucat sa-mi fierb niste paste integrale,Am fost sa-mi recoltez niste analize si a trebuit sa plec devreme de acasa. Nu am mai facut analize de muuuulti ani. Sunt curioasa ce vor spune.
Acum ma intorc la treaba...
Paaa
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui marilo:
|
|
03 sep 2014, 15:46:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor
Sigur ca sunt alaturi de tine e mai usor cand ai pe cineva alaturi  .
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kad_cor:
|
|
03 sep 2014, 16:19:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor
Mary,iubire!
Dar cu pamantu' ce ai avut  ?Cum ai cazut? Ai auzit de frunze de varza ??Sa te vindeci cat mai repede !!!
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
04 sep 2014, 08:41:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor
Buna dimineata
Mana este parca un pic mai bine. Eu sunt foarte trista pentru asta. Nu stiu daca scap fara medic . Stiu ca traumatismele se vindeca greu si incerc sa am rabdare dar este tare greu sa te descurci cu o mana. Este dreapta.
Ieri am avut carbohidrati.
8- struguri
11-pirsica
14-paste integrale cu sos de rosii si busuioc
19-doua prajiturici , specialitati grecesti. A venit fetita mea pe la mine si mi-a adus de pe meleagurile pe unde s-a plimbat. Pe langa astea doua, am mancat si o bucatica de placinta cu mere , facuta de mine. Imi place mai mult.
Astazi sunt la vitamine si am sa mananc multe fructe si probabil ceva migdale spre seara . Vedem
Am luat rezultatul analizelor facute ieri si sunt foarte bune asa cum de altfel ma asteptam.Eu ma simt bine mai putin cu oasele care ma mai supara si cu niste varice care desii sunt mari nu-mi fac probleme.
Atat.
Acum sunt la serviciu si am de lucru. Nu sunt stresata ca nu sunt sefii aici si voi lucra linistita. Ma misc un pic mai greu cu mana asta dar imi dau silinta. Vedeti, neputinta ma face sa plang. Ufff..
Paaa
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marilo:
|
|
04 sep 2014, 15:17:55
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor
Buna,
Imi pare rau ca ai probleme cu mana, trebuie sa ai grija si daca este umflata neaparat sa mergi la medic.
Si eu lucrez mai bine cand nu am sefi 
Nu e cazul acum pentru ca am zile deosebit de aglomerate. Stii eu am 2job-uri si cel mai greu uneori este ca am 4 sefi 2/job  (oficial ).
La mine o zi agitata= o zi in care mananc mult 
Ai grija de tine
|
04 sep 2014, 20:28:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor
Iubire!
Ai fost la medic la ora 17.30?Astept sa-mi spui,sper sa nu fie nimic grav.
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
05 sep 2014, 09:23:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor
Buna dimi jurnal...
Noutati..nu prea sunt. Am fost la medic. Am facut radiografie si este o luxatie. Am indicatie, repaus total al mainii, manseta elastica si antiinflamator timp de sapte zile. Nu am gasit manseta corespunzatoare inchieturii mele .Este subtire . Eu am altele groase, mana este subtire Mai caut. Cu repausul este mai greu. Incerc sa o protejez dar va dura multa vreme pana se reface. Multumesc ca nu este mai rau. Tot handicapata sunt , oricum. Nu pot sa ma spal nici pe fata. Imi este greu. O sa treaca.
Ieri la vitamine am mancat : mar, strugure, portocala si migdale crude. Nu am simtit foame fiindca am fost preocupata de altele.
Astazi la P mi-am facut o omleta din 3 oua . Mai am si rosie, ardei.
Vedem cum imi iese si ziua de astazi.
Hai pa si ne auzim.. toate fetele mele dragi.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui marilo:
|
|
05 sep 2014, 14:23:11
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor
Imi pare tare bine ca nu ai probleme mai mari la mana desi stiu ca este neplacut. Iti propun o crema care este buna lyber-untul pamntului cu petrol- incearca.La Sighet sunt zile frumoase de toamna , lumni calde cer albaru ziua si seara cand apune soarele te invaluie intr-o lumina ce nu poate fi descrisa iti taie respiratia.
(si asta pot spune ca aseara am pornit spre casa la ora 20.) Cam atat cu romantismul pentru ca aproape la fiecare casa se descarca, aseaza, taie lemne vine iarna si nu e un anotimp urat doar presupune frig zapada facut foc....  iar pentru mine lipsa bicicletei ca mijloc de tranport spre si dinspre servici.
Dieta mea a fost ignorata azi  dupa o zi cu foarte multa agitatie si prelungita pana la ore  am dat iama in vreo 3 covrigi cam prajiti dar ... gustosi .
Astept vesti bune.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui kad_cor:
|
|
05 sep 2014, 19:53:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor
Iubire,imbratisari!
Imi pare rau ca ai probleme,dar ma bucur ca nu este mai grav.Cat timp esti acasa sa-ti ajuti mana cu o esarfa sau o basma legate in jurul gatului.Ar fi de preferat un batic mare din bunbac,astfel mana sta mai linistita si te poti ajuta de ea fara sa o fortezi.
Ce cuminte ai fost si sunt sigura ca vine... !!!
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
05 sep 2014, 19:58:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor
Citat:
Anterior postat de kad_cor
La Sighet sunt zile frumoase de toamna , lumni calde cer albaru ziua si seara cand apune soarele te invaluie intr-o lumina ce nu poate fi descrisa iti taie respiratia.
(si asta pot spune ca aseara am pornit spre casa la ora 20.) Cam atat cu romantismul pentru ca aproape la fiecare casa se descarca, aseaza, taie lemne vine iarna si nu e un anotimp urat doar presupune frig zapada facut foc.... iar pentru mine lipsa bicicletei ca mijloc de tranport spre si dinspre servici.
Dieta mea a fost ignorata azi dupa o zi cu foarte multa agitatie si prelungita pana la ore am dat iama in vreo 3 covrigi cam prajiti dar ... gustosi .
Astept vesti bune.
|
Cory,daca nu poate fi descrisa in cuvinte acea imagine mirifica,poate fi surprinsa cu un obiectiv...asa incat sa ne taie si noua respiratia !!!!
__________________
J urnal kartika
Sa nu intorci fata ta de la izvorul lacrimilor mele,Fecioara,care ai nascut pe Hristos,Cel ce a sters lacrima de pe fata tuturor!
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kartika:
|
|
|
Informatii despre slabit
|
50, ajutor, ani, calorii, dieta, jurnal, jurnale, marilo, peste, sanatos, slabit, speranta  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
