Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #751 (permalink)  
Vechi 23 iul 2012, 10:04:41
marilo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Multumesc pentru urarile de bine fetelor si primiti aceleasi ganduri bune si de la mine.
Nu prea am ce va zice referitor la dieta mea fiindca ea nu mai exista.Am fost iara la mama care a fost cam bolnavioara si pe langa asta am mai avut si treaba multa acolo. Am mancat ce s-a gasit .Sambata asta a fost grea pentru mine. Pe langa munca am mai avut si un accident cu catelusa mea pe care am luat-o cu noi. A calcat in borhotul fierbinte de la cazanul de tuica. Nu va spun ce emotii am avut . Ea a suferit mult si eu cu ea. S-a refacut nesperat de repede si de bine. Acum calca pe picioruse si pare sa nu o mai doara.
Dupa asta , duminica am avut o zi si mai urata. Nu stiu din ce mi s-a tras dar toata ziua am varsat si am avut diaree cu febra. Deja sunt pe furazolidon. Ieri nu am mancat nimic iar astazi paine prajita cu branza . La serviciu nu pot manca altceva. Mi-am facut si muuult ceai de menta. Nu stiu ce mai arata cantarul dar nu are motive sa arate mai putin.
O sa vad ziua de astazi ce imi mai aduce.
Va las cu bine fetele mele si ma iertati daca nu trec asa des pe la casuta voastra.
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tor-11046.html
29.10.2015 =91,6
26.11.2015 = 89,1
Răspuns cu citat
  #752 (permalink)  
Vechi 23 iul 2012, 10:42:14
grasuta1961's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 62
Date: 165cm, 82kg
Mesaje: 3.222
Aprecieri acordate: 797
Am fost apreciat(a) de 1.294 ori in 735 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor



Of mai Mari,sincer imi pare rau pentru tot ce-ai patit,ata tu cat si catelusa ta.Nu stiu ce sa zic cu starea ta.Incearca si ia imodium.Sotul meu cand mai pateste asa ceva asta ia.probabil nu ti-a priit ceva sau a fost mai vechi.Pe caldurile astea totul se altereaza f. f. repede.Ai grija de tine!!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post854369


Fericirea este armonia dintre ceea ce gandesti,ceea ce spui si ceea ce faci.



grasuta1961, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #753 (permalink)  
Vechi 24 iul 2012, 07:27:15
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 50
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

neatza mari! multa sanatate mamei tale, am inteles ca acum e mai bine
imi pare rau de catelusa ta, sper ca acum e bine si refacuta
multumesc frumos pt comentariile la poze
o zi frumoasa iti doresc!
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #754 (permalink)  
Vechi 24 iul 2012, 07:30:43
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Sanatate Maria si tie si mamei si catelusei
Te pup draga mea , sper ca azi ti-e mai bine
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #755 (permalink)  
Vechi 24 iul 2012, 09:11:18
jeny2105's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 oct 2010
Locaţie: CLUJ-NAPOCA, Romania
Dieta: Dukan
Date: 172cm, 109.8kg
Mesaje: 2.299
Aprecieri acordate: 96
Am fost apreciat(a) de 135 ori in 91 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul
Multumesc pentru urarile de bine fetelor si primiti aceleasi ganduri bune si de la mine.
Nu prea am ce va zice referitor la dieta mea fiindca ea nu mai exista.Am fost iara la mama care a fost cam bolnavioara si pe langa asta am mai avut si treaba multa acolo. Am mancat ce s-a gasit .Sambata asta a fost grea pentru mine. Pe langa munca am mai avut si un accident cu catelusa mea pe care am luat-o cu noi. A calcat in borhotul fierbinte de la cazanul de tuica. Nu va spun ce emotii am avut . Ea a suferit mult si eu cu ea. S-a refacut nesperat de repede si de bine. Acum calca pe picioruse si pare sa nu o mai doara.
Dupa asta , duminica am avut o zi si mai urata. Nu stiu din ce mi s-a tras dar toata ziua am varsat si am avut diaree cu febra. Deja sunt pe furazolidon. Ieri nu am mancat nimic iar astazi paine prajita cu branza . La serviciu nu pot manca altceva. Mi-am facut si muuult ceai de menta. Nu stiu ce mai arata cantarul dar nu are motive sa arate mai putin.
O sa vad ziua de astazi ce imi mai aduce.
Va las cu bine fetele mele si ma iertati daca nu trec asa des pe la casuta voastra.
of Mari, imi pare nespus de rau, cum e viata asta, cand vin, vin toate deodata
eu am o vb din batrani: la cel sarac si mata-i .......... si dau si explicatii ca sa nuu se inteleaga gresit se refera la faptul ca, cand apare vre-o problema, dupa ea inca multe altele
darr o sa treaca, ai trecut tu si prin momente mai grele
multa sanatate tie, mamei si catelusei, si sa rrevii repejor langa noi
te pup si ai grija de tine
Răspuns cu citat
  #756 (permalink)  
Vechi 27 iul 2012, 20:43:22
jeny2105's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 oct 2010
Locaţie: CLUJ-NAPOCA, Romania
Dieta: Dukan
Date: 172cm, 109.8kg
Mesaje: 2.299
Aprecieri acordate: 96
Am fost apreciat(a) de 135 ori in 91 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Mari draga, pe unde eesti? esti bine? sper ca da si ca esti doar la o relaxare
eu sunt bine si am intrrupt azi anticoagulantele si numar zilele pana joi o sa merg sa fac o radiografie si daca e bine o sa ma lase sa calc cate putin pe el
te pup si te astept cu vesti bune
Răspuns cu citat
  #757 (permalink)  
Vechi 30 iul 2012, 11:05:42
marilo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Iata-ma .Dupa cateva zile de absenta mai trec pe ,,acasa,, sa deschid un pic fereastra sa intre aer.
Eu m-am refacut, ma simt bine desi saptamana trecuta mi-a fost greu. Despre ce mananc nu stiu ca sa zic. De toate . Am fost nevoita sa mananc banana, paine prajita, orez. Cantarul a fost astazi 77,7. Am sa incerc sa fiu disciplinata saptamana asta si poate trec pragul spre 75. Ce fericita as fi!!! Peste trei saptamani plec si eu la mare si m-as bucura sa fiu mai subtirica desi habar nu am cum imi mai sta costumul de baie.
Vom vedea .Cer mult asa-i? Da cam mult dar nu-mi strica sa-mi doresc mult nu?
Hai ca va povestesc .
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tor-11046.html
29.10.2015 =91,6
26.11.2015 = 89,1
Răspuns cu citat
  #758 (permalink)  
Vechi 30 iul 2012, 21:47:24
jeny2105's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 oct 2010
Locaţie: CLUJ-NAPOCA, Romania
Dieta: Dukan
Date: 172cm, 109.8kg
Mesaje: 2.299
Aprecieri acordate: 96
Am fost apreciat(a) de 135 ori in 91 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul
Iata-ma .Dupa cateva zile de absenta mai trec pe ,,acasa,, sa deschid un pic fereastra sa intre aer.
Eu m-am refacut, ma simt bine desi saptamana trecuta mi-a fost greu. Despre ce mananc nu stiu ca sa zic. De toate . Am fost nevoita sa mananc banana, paine prajita, orez. Cantarul a fost astazi 77,7. Am sa incerc sa fiu disciplinata saptamana asta si poate trec pragul spre 75. Ce fericita as fi!!! Peste trei saptamani plec si eu la mare si m-as bucura sa fiu mai subtirica desi habar nu am cum imi mai sta costumul de baie.
Vom vedea .Cer mult asa-i? Da cam mult dar nu-mi strica sa-mi doresc mult nu?
Hai ca va povestesc .
normal ca nu strica ba chiar iti prinde bine sa visezi

ma bucur ca esti bine
Răspuns cu citat
  #759 (permalink)  
Vechi 30 iul 2012, 23:46:26
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul
Iata-ma .Dupa cateva zile de absenta mai trec pe ,,acasa,, sa deschid un pic fereastra sa intre aer.
Eu m-am refacut, ma simt bine desi saptamana trecuta mi-a fost greu. Despre ce mananc nu stiu ca sa zic. De toate . Am fost nevoita sa mananc banana, paine prajita, orez. Cantarul a fost astazi 77,7. Am sa incerc sa fiu disciplinata saptamana asta si poate trec pragul spre 75. Ce fericita as fi!!! Peste trei saptamani plec si eu la mare si m-as bucura sa fiu mai subtirica desi habar nu am cum imi mai sta costumul de baie.
Vom vedea .Cer mult asa-i? Da cam mult dar nu-mi strica sa-mi doresc mult nu?
Hai ca va povestesc .
Slabuta sa fii tu,ca iti iei alt costum!
__________________
Răspuns cu citat
  #760 (permalink)  
Vechi 31 iul 2012, 07:18:31
grasuta1961's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 62
Date: 165cm, 82kg
Mesaje: 3.222
Aprecieri acordate: 797
Am fost apreciat(a) de 1.294 ori in 735 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor

Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul
Iata-ma .Dupa cateva zile de absenta mai trec pe ,,acasa,, sa deschid un pic fereastra sa intre aer.
Eu m-am refacut, ma simt bine desi saptamana trecuta mi-a fost greu. Despre ce mananc nu stiu ca sa zic. De toate . Am fost nevoita sa mananc banana, paine prajita, orez. Cantarul a fost astazi 77,7. Am sa incerc sa fiu disciplinata saptamana asta si poate trec pragul spre 75. Ce fericita as fi!!! Peste trei saptamani plec si eu la mare si m-as bucura sa fiu mai subtirica desi habar nu am cum imi mai sta costumul de baie.
Vom vedea .Cer mult asa-i? Da cam mult dar nu-mi strica sa-mi doresc mult nu?
Hai ca va povestesc .




Buna Mari !!! Imi pare bine ca esti ok acum.Dupa cat de cumintica te stiu in mod sigur poti slabi pana pleci la mare si sa ajungi sub 75 kg.Vreau poze cu tine acum sau de la mare.Cat priveste costumul de baie lasa ca se gasesc o groaza,asa ca nu-ti fa probleme.Eu cand im i iau costumul imi iau dupa sutien ca la slip imi trebuie 1 nr mai mic.Eu am sani cat pentru 2 femei.Cred ca o sa fac si eu poze in costum de baie cand o sa plec prin tara ,mai ales ca avem in vizor si cateva stranduri.Te pup si o zi frumoasa !!!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post854369


Fericirea este armonia dintre ceea ce gandesti,ceea ce spui si ceea ce faci.



grasuta1961, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
50, ajutor, ani, calorii, dieta, jurnal, jurnale, marilo, peste, sanatos, slabit, speranta

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal lavlav - Am nevoie de ajutor! lavlav Arhiva jurnale slabit 25 14 iun 2011 18:53:33
Un jurnal numit speranta - Noa Noa Arhiva jurnale slabit 37 14 sep 2010 12:28:45
Am nevoie de ajutor moral epinty Motivatie 25 16 iul 2010 17:19:27
Jurnal speranta ... cu speranta speranta Arhiva jurnale slabit 20 06 feb 2010 20:34:09

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole