Multumire Slabute.ro!
Discuta despre Noutati si evenimente in cadrul subiectului Multumire Slabute.ro!, parte din categoria Slabute.ro; Nici nu imi vine a crede ca acum un an cautam pur si simplu informatii despre un fruct ...si uite ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 aug 2011, 12:55:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
|
|
Re: A.B.C-ul unei noi vieti - Jurnal Loralin
Nici nu imi vine a crede ca acum un an cautam pur si simplu informatii despre un fruct ...si uite asa mi s-a pus pata ca pot slabi !Acest site mi-a schimbat viata la 180 de grade si asta numai in bine pot spune,si multumesc in fiecare zi ca existati!
|
11 aug 2011, 19:58:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
|
|
Re: Multumire Slabute.ro!
Multumesc Slabute..multumesc Vadmin,Slabuta,Ventofredo,Anqutz,Ali_lumi...etc pentru tot efortul depus de voi pentru a creea o viata mai sanatoasa!!!Un nou stil de viata!!!Stilul sanatos!
Aici am primit sprijin mereu cand am avut nevoie si mereu a fost cineva aproape sa ma impinga de la spate sper drumul cel bun.
Va multumesc din nou,cu drag a voastra sustinatoare!!!
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 sep 2011, 18:07:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
|
|
Re: Multumire Slabute.ro!
Cel mai bun site de nutritie, la ora actuala. De ce?
Desi informatiile nu sunt radical selectate (topicurile) si filtrate, moderatorii preiau rapid mesaje cu promovare nesanatoasa.
Eu apreciez in special deschiderea si lipsa de impunere hitlerista cu tente sarcastice.
Sunt site-uri bine documentate, insa moderatorii si membrii mult prea radicali, asprii si ironici... asa ca degeaba.
Slabute.ro e un site cald, care te "iarta" si sustine.
Calculatorul de kcal e din ce in ce mai imbunatatit.
__________________
“Done is better than perfect.” - Sandberg, S.
2005 - 2019: 14 ani de sport in mod constant
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 nov 2011, 11:35:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 oct 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 1.801
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 301 ori in 237 mesaje
|
|
Re: O alta poveste banala.
Ai gasit acest site este ca sai cum ai fi castigat la loto.
|
19 feb 2012, 22:10:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 nov 2011
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Hipocalorica Personalizata
Date: 167cm, 00kg
Mesaje: 1.828
Aprecieri acordate: 600
Am fost apreciat(a) de 520 ori in 412 mesaje
|
|
Re: Motivational - despre realizarile tale.
Deci tin sa multumesc enorm de mult acestei comunitati deoarece am reusit sa ajung la o greutate si niste masuri pe care nu le`am mai avut de muult timp
pot sa spun ca sunt foaarte fericita, intr`o luna am dat jos cativa cm buni din talie, coapse si putin colacel asta numai cu alimentatie sanatoasa si sport !
ma simt mult mai bine in pielea mea !
__________________
.................................................. .......................................
_______Jurnal de mentinere - WhiteAngel_________
If you never CHASE your dream, You will never CATCH them ! ♥ Mananc ca sa traiesc, nu invers !
WhiteAngel, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. WhiteAngel, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
23 feb 2012, 16:38:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 67.2kg
Mesaje: 122
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Motivational - despre realizarile tale.
Nu pot spune ca am o vechime pe acest forum, insa de cand l-am descoperit" viata mea s-a schimbat". Alaturi de gasca fetelor care tin dieta am invatat sa combin corect alimentele, am invatat ce sa mananc sanatos atat pentru mine cat si pentru familia mea( care include 2 copii minori).
Sincer nu pot sta o zi sa nu accesez acest site, a creat dependenta!
|
02 mar 2012, 12:13:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iul 2010
Locaţie: Lupeni-Hunedoara, Romania
Vârsta: 61
Dieta: Operatie GS
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.160
Aprecieri acordate: 486
Am fost apreciat(a) de 488 ori in 288 mesaje
|
|
Re: Motivational - despre realizarile tale.
Sunt bucuroasa ca ma aflu pe acest site....este cel mai serios si folositor site ...am invatat si inca mai am multe de invatat aici si numai aici...am invatat in primul rand ca modul de viata sanatos este foarte important pentru mine. Va multumesc din toata inima!
valeriaheres, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2589 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2072 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1298 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 mar 2012, 01:14:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Multumire Slabute.ro!
Daca cineva mi-ar fi spus acum 2 ani ca un "simplu forum" imi va schimba viata total as fi ras si as fi spus ca nu se poate asa ceva.Dar am simtit-o pe pielea mea.Dupa un control la un medic endocrinolog am decis sa tin un mic regim pentru a slabi putin si a scapa de complexele adunate de-a lungul anilor datorare gramezii de grasime de pe mine.Si asa am inceput sa caut retete dietetice.Am gasit acest "forum"minunat de unde, de atunci, nu am mai plecat.Ce a urmat apoi a fost extraordinar!Sfaturi si invataturi de la slabute cu vechime, sustinere si suport zi de zi.Asa am reusit sa ma integrez si sa vreau sa imi schimb total alimentatia, sa fiu mai sanatoasa si mai sigura pe mine.
Aceasta comunitate m-a ajutat sa imi schimb parerea despre mine si sa ma vad cu alti ochi.Si acum,desi mai gresesc(prea des, as spune), vin aici de fiecare data,ma descarc de toate problemele cotidiene si ma incarc cu energie pozitiva si bunavointa!
Multumesc Slabute pentru omul pe care l-ai facut din mine, multumesc Slabuta si Vadmin pentru sansa pe care ne-ati dat-o de a invata din propriile greseli si de a ne imbunatati singuri calitatea vietii.
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 mar 2012, 23:40:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2011
Locaţie: Leopoldsburg, Belgia
Vârsta: 42
Date: 168cm, 108kg
Mesaje: 1.296
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Motivational - despre realizarile tale.
Buna ziua slabutelor.
Multumesc si eu Slabute.ro,pentru ca aici invat cum sa maninc sanatos in p^rimul rind (sunt la inceput de drum,dar sigur vor venii si rezultatele )
Si de fapt am venit aici,pentru ca nu stiam unde,sa zic multumesc Slabuta.ro si slabutele de pe forum,pentru campania pornita Sunt responsabil. Va urmaresc si va admir pentru hotarirea voastra,si imi doresc din tot sufletul sa stringeti cit mai repede cele 100.000 de semnaturi.
Am semnat si eu,insa din pacate mai mult nu va pot ajuta de aici,(desi mi-as fii dorit)insa va tin pumnii si ma rog pentru ca aceasta campanie sa isi atinga scopul. Ati pornit un proiect foarte mare,si meritati toata admiratia. Multumesc Slabuta pentru sansa la o viata mai buna pe care incerci sa o oferi romanilor.Multumesc slabutelor care s-au implicat direct si indirect.
Revin:acum am vazut ca am postat gresit,imi cer scuze Slabuta ,vroiam sa postez la :multumesc slabute.ro..
|
27 mar 2012, 18:46:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 feb 2011
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 34
Dieta: weight watchers, Dukan
Date: 169cm, 60.6kg
Mesaje: 198
Aprecieri acordate: 42
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Motivational - despre realizarile tale.
Anul trecut, prin ianuarie dupa o incercare nereusita cu supa de varza, am dat intamplator peste site-ul acesta. Ma simt acum ca si cum as fi descoperit o mare comoara. Am intalnit fete minunate, am vazut rezultate la alte fete care mi-au dat puterea de a merge mai departe. Nu doar ca am slabit, am fost informata de ce se ascunde in unele alimente, mi-am deschis ochii. Slabute, e un stil de viata, e sanatate pura . Te felicit Slabuta pentru idea site-ului. te felicit Vadim pentru ca faci atatea wiget-uri pentru noi. Va multumesc pentru tot, tot, tot!!!
__________________
Luckycoin, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1834 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1317 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 801 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|