Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Floriana Simona

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Floriana Simona Floriana Simona este deconectat

Sunt una dintre slăbuţe!

Sunt una dintre slăbuţe!
Ultima activitate: 15 mar 2018 20:31:26

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 81 la 90 din 113
  1. marinuta
    26 aug 2011 13:19:59 - permalink
    marinuta
    fac cardio
  2. Bubulina Paula
    26 iul 2011 20:46:20 - permalink
    Bubulina Paula
    Mersiiiiii:*
  3. allanah
    24 iul 2011 16:18:25 - permalink
    allanah
    Abdomene pentru inferior si pentru superior. Peste 500 combinate si pe serii.
    Dar nu din cauza lor am un abdomen bine cnturat, mai degraba datorita faptului ca am facut mult cardio: Tae-bo si Insanity.
    Abdomenele sunt strict penru musculatura, pe cand prin cario arzi grasimea de asemenea.
  4. allanah
    24 iul 2011 16:11:41 - permalink
    allanah
    Buna!
    Jogging, Banda, Tae-bo, Zumba(mai mult de relaxare), multe abdomene, Insanity.
  5. jessik
    23 iul 2011 18:59:09 - permalink
    jessik
    am slabit incet, pe o perioada lunga, cu muulte stagnari.. din ianuarie, si am greutatea asta de vreo cateva saptamani.. incerc sa nu intrec masura.. si fac sport macar de 4 ori pe sapt cate o ora, cardio si fitness. am scazut cam 10 cm de peste tot.si inca mai tebuie pe atat.. da am scazut si la piept..eram umflaticaaa.daca te uiti la pozele mele
  6. Alina82
    22 iul 2011 18:41:56 - permalink
    Alina82
    habar nu ameu il fac pt imbunatatirea posturii...am scolioza si din cauza asta am tendinta de a sta mai mereu stramba...din ce am citit doar yoga si pillatesul te ajuta sa iti imbunatatesti postura
  7. Alina82
    22 iul 2011 18:15:35 - permalink
    Alina82
    Salve!!Eu am tinut o amestecatura de dieta...in principiu se poate spune k am tinut hipocalorica...dar am imprumutat ceva principii de la Bilica si Monti...si am adaptat totul la programul si obiceiurile meleSport...ooo aici le-am incercat pe toate...ma plictisesc repede asa k am inceput cu stepper,am continuat cu start walking si bicicleta,am schimbat start walkingul cu hip hop abs si turbo jam iar in prezent fac tae-bo,bici si pillates
  8. Georgii
    20 iul 2011 16:04:58 - permalink
    Georgii
    Orice mananci ingrasa sa stii.

    Dar daca mananci in cantitati mici..nu se pune.Si eu mananc porumb fiert...si nu m'am ingrasat de la el.Plus ca azi vreau sa incep alta dieta.Mi'a picat fisa.
  9. Georgii
    20 iul 2011 14:57:46 - permalink
    Georgii
    Nasol,nasol.Imi fac programare sa o scot.Tu ce mai faci?
  10. jolye79
    16 iul 2011 22:08:25 - permalink
    jolye79
    Se numeste tae-bo basic. Eu mi-am descarcat toate filmuletele cu billy de pe DC, nu prea am ce link sa-ti dau. Dar sigur il gasesti acolo unde ti-am scris mai devreme. Mult succes!

Despre mine

  • Despre Floriana Simona
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    ...
    Nivel de activitate fizica
    Sedentar
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    163
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1626
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1109
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    64
    Greutate (kg)
    64
    Greutate dorită (kg)
    55
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Fluturas galben
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    20.7.2014
    Data sfarsit ticker
    1.10.2014
    Denumire ticker
    You are the creator of your own destiny
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine fundal ticker
    Flori - Fundal verde (2)
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Denumire ticker
    57,7

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 15 mar 2018 20:31:26
  • Data înregistrării: 01 iul 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 55
Pagina 1 din 6 1 23 Ultima »
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole