Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
rodica2010
Slăbuţa cu vechime
Ultima activitate: 14 nov 2015 23:34:28
Listele de membri
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 191 la 200 din 533
Nu am mai avut timp de nimic... Am vesti, mai putin placute. Sotul e banuit de TBC, sta acasa pana ii ies analizele... iar eu s-ar putea sa fiu insarcinata. Nu stiu ce sa fac, am facut 2 teste (liniuta de sarcina iese roz foarte pal), pentru ca daca lui ii ies analizele naspa trebuie sa ma duc si eu si daca e sa fie bebe nu am voie radiografie. Cred ca trebuie sa-mi fac analize de sange..
Sper ca tu esti mai bine. Pup
Stagnarea ta se datoreaza faptului ca nu te- ai putut tine de un program de masa precum si constipatia este o problema ............
Pe mine ma ajuta KIWI ul si ceaiul ala chinezesc, verde, antiadipos. Eu am fost in concediu in Turcia ( all inclusiv ) ............mancare multa si buna, prajituri ..........si nu m-am ingrasat deloc, dar zilnic mancam cam 4 kiwi, in schimd m-am ingrasat in Grecia ( am fost la o nunta ), unde au toata mancarea grasa iar decorul de la mancare este cartoful prajit..........
Asa ca nu trebuie sa iti pierzi elanul, caci tu oricum ai slabit foarte mult..........ce n-as da sa slabesc si eu atat.............dar ma straduiesc..........
Roducutele nu sunt stresata sa scap de cat mai multe kg intr-un timp relatim mic.tocmai de aia am spus ca-mi doresc sa ajung la 65 kg pana la 1 iunie 2011.Insa imi propusesem sa ajung la o greutate aproape de 70 kg cand aveam greutatea de 70 kg si dieta era inceputa mai demult.Insa cum intrer timp am mai acumulat niste kg de cand am lipsit si de dieta m-am apucat de ieri nu mai pot sa ajung la greutatea care mi-o propusesem.Stiu ca totusi e bine sa ne propunem sa slabim cel mult 1,500 kg /saptamana.La mine ziua a decurs f.f. bine dpdv al dietei.Azi insa nu mi-am facut masaj si nici pe bicicleta eliptica n-o sa fac in seara asta.Am musafiri asa ca nu pot.Iti doresc o seara frumoasa!!!
Azi la micul dejun am mancat 2 crewuisti,2 felii de sunca de curcan,un castravete mic,un ceai verde si o cafea.La pranz dupa 5 ore ,o slata din 100 gr varza,60 gr ardei gras rosu si 3 oua ochiuri,ceai verde si o cafea.Pt la cina o sa am slata verde 100 gr.cu 50 gr castravete si 120 gr ton.Tu ce mananci??? Rodica nu cred ca de Revelion o sa am 70 kg insa vreau sa vad ca inamicul nr 1 ,cantarul o ia la vale si se vede ceva palpabil la el,cateva kg bune in minus
Sa stii ca am fost si mi-am comandat Tonifort la farmacie.maine mi-l aduce si farmacista mi-a mai dat si Neuromultivit care a spus ca e f.f. bun.Am luat si pt 3 zile sa vad daca simt ca se amelioreaza ceva din durere si atunci imi iau mai multe.
Am si rosii si castravesti si ardei gras,insa astea mi-a spus sa le consum insa in cantitate mai mica.Mi-am luat si conopida si brocoli.Imi plac fierte si cu lamaie.Ma bucur pentru tine ca ti-ai gasit servici.Asta e un lucru bun.E bine la gradinitachiar daca e salariu mic insa macar ca-ti merge vechimea.Eu iti scriu asa fragmentat ca nu-mi primeste un mesaj mai lung
Ieri nu mi-a fost foame intre mese deloc.Eu care rumegam mereu acum am rezistat 5 ore sa nu mananc nimic intre mese si sincer nu-mi era foame.Cred ca e vorba si de bibilica.cred ca am ceva pe creieras ca prea eram una doua la frigider.Ieri am fost cu fetita la Plus si-am luat peste(mult,sa am in frigider) si pui.azi de la piata salata verde si varza.
Chiar azi o sa merg sa-mi iau unguentul sa vad daca are efect.Sincer parca ma doare si osul si-mi radiaza pana la degete.De asta si tin acum regim si sigur o sa reusesc pt ca m-am speriat ca sunt o grasana si nu vreau sa ajung obeza .Si asa sunt supraponderala si ma dor picioarele de la greutate,pai sa ma mai ingras asta ma speriat.Ziua de ieri a decurs f.f. bine.
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.
Despre mine
©2008-2024