Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Poi se putea fara corcoduse.. da si agudele alea albe mi-au mers la inima Lu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 iun 2010, 18:42:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Nu face nimic ,te cred si eu la cat scriem in fiecare zi si ce multe suntem acum ! 
Asa imi place si mie aici, niciodata nu am avut atatea prietene ! 
Emy nu prea mai sta nimeni ca ne omoara caldura asta ! Facem treaba repede pe racoare vorbim si pe urma fugim fiecare pe unde apuca sa se ascunda !
Nu am vazut poze acum merg sa vad ! Asa imi trebuie daca nu sunt atenta ,nici mancarica ta nu am vazut !  Caldura asta mi-a luat mintile !
Citat:
Anterior postat de Zoe
|
Cred ca am capiat-o deja pe Slabuta ! Dar asa bine este aici cu voi ! Sunt dependenta de voi !  
Da Emy cata dreptate ai ,si eu eram intr-o stare foarte proasta pana sa intru aici cu voi si acum sunt mult mai bine,gandesc altfel ...
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
fetele, mi-e dor de voi, am sters praful, udat florile, spalat pe jos..da acu gata, m-am plictisit fara voi
|
Si mie de tine Emy ! Dar a venit al meu mai devreme si am stat cu el sa pape si a tulit-o afara acum,o sa ies si eu mai pe seara sa dau o tura de parc ! In loc de sport !
Citat:
Anterior postat de incognito
Servus fetele
Imi cer scuze fetele..dar a venit al meu...si stau cu el.
Nu cred ca mai intru azi, doar ca sa trec in meniu ce pap..
Va pup si vorbim maine...o sa am si maine o gramada de recuparat...
Seara faina.Pup. |
Multumim Roxy ,o seara placuta iti dorim si noi !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 iun 2010, 19:08:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Fetele acum imi este dor mie de voi !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 iun 2010, 19:28:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Citat:
Anterior postat de incognito
Servus fetele
Imi cer scuze fetele..dar a venit al meu...si stau cu el.
Nu cred ca mai intru azi, doar ca sa trec in meniu ce pap..
Va pup si vorbim maine...o sa am si maine o gramada de recuparat...
Seara faina.Pup. |
Nu-i nimic, Roxy, recuperezi tu maine de citit..in seara asta ai altceva de recuperat Noapte buna!
[QUOTE=Fulguta;221623] Nu face nimic ,te cred si eu la cat scriem in fiecare zi si ce multe suntem acum !
Asa imi place si mie aici, niciodata nu am avut atatea prietene !
Emy nu prea mai sta nimeni ca ne omoara caldura asta ! Facem treaba repede pe racoare vorbim si pe urma fugim fiecare pe unde apuca sa se ascunda !
Nu am vazut poze acum merg sa vad ! Asa imi trebuie daca nu sunt atenta ,nici mancarica ta nu am vazut ! Caldura asta mi-a luat mintile !
Cred ca am capiat-o deja pe Slabuta ! Dar asa bine este aici cu voi ! Sunt dependenta de voi !
Da Emy cata dreptate ai ,si eu eram intr-o stare foarte proasta pana sa intru aici cu voi si acum sunt mult mai bine,gandesc altfel ...
Si mie de tine Emy ! Dar a venit al meu mai devreme si am stat cu el sa pape si a tulit-o afara acum,o sa ies si eu mai pe seara sa dau o tura de parc ! In loc de sport !
Sa stii ca nu ai pierdut nimic in jurnalul meu, am intrat numa sa dau raportul la ce am mancat si de gatit am mancat numa platouri reci, de frica caldurii..Azi ce am mai gatit si eu pt al meu
Sa stii ca si al meu a observat, zice ca sunt mai dulce in ultimul timp, mai feminina..cica din cauza dieteidar eu stiu ca din cauza ca ma descarc cu voi aici si uite asa nu mai mocnesc in mine
pai sa te duci la plimbarica, la noi s-a racorit, acu stau in rochitza si mi-au inghetat picioareleda mai bine asa, ca ieri era f cald
Citat:
Anterior postat de Fulguta
Fetele acum imi este dor mie de voi !
|
Am vazut comm la pozele mele, mersi Fulga, , uite daca va decideti in septembrie ar fi super sa mergem acolo, nu mai e lume deloc si e cald ca acum
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 iun 2010, 19:50:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Sa stii ca nu ai pierdut nimic in jurnalul meu, am intrat numa sa dau raportul la ce am mancat si de gatit am mancat numa platouri reci, de frica caldurii..Azi ce am mai gatit si eu pt al meu
Sa stii ca si al meu a observat, zice ca sunt mai dulce in ultimul timp, mai feminina..cica din cauza dieteidar eu stiu ca din cauza ca ma descarc cu voi aici si uite asa nu mai mocnesc in mine
Pai asa trebuie Emy sa fim mereu ! Dar cu stresul asta uitam !
pai sa te duci la plimbarica, la noi s-a racorit, acu stau in rochitza si mi-au inghetat picioareleda mai bine asa, ca ieri era f cald
Pe la 9 ies si eu afara ! Ce bine de tine ! Mie imi ard picioarele de mor !
Am vazut comm la pozele mele, mersi Fulga, , uite daca va decideti in septembrie ar fi super sa mergem acolo, nu mai e lume deloc si e cald ca acum
|
Eu as vrea Emy mai ales ca este mai aproape de Germania ! Deci rezist !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 iun 2010, 19:51:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Fetele merg sa fac dus si afara cu mine ! Noapte buna va zic ,nu stiu daca mai intru ! 
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 iun 2010, 20:25:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Noapte buna, Fulgule, va zic si voua fetelor noapte buna, ies si eu, pe maine
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 iun 2010, 05:21:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Neata fetelor ! Am plecat la mamii meu ! O zi frumoasa va doresc ! Ce bine ca este mai racoare ! Dar ce frica mi-a fost aseara de la furtuna ! Pupici dulci vorbim diseara !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 iun 2010, 05:25:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.741
Aprecieri acordate: 11.153
Am fost apreciat(a) de 10.563 ori in 5.266 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 iun 2010, 06:18:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Am revenit,am ajuns la mamii meu si va saluta ,bem cafeluta impreuna si mergem la cumparaturi pentru ea,nu mai are nimic pentru casa !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 iun 2010, 06:27:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Citat:
Anterior postat de Zoe
|
Neata Zoe ! Mersi pentru tot ! O zi frumoasa iti doresc !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
sper dupa ziua asta sa vad o miscare la cantar..eu ma simt cam umflata, se cam vad colacei pe la mine pe acolo, ati vazut in poze?si petele de pe ochi mi se vad urat
)
Incepe numaratoarea inversa pana la silueta visata
