[glimmer]

E totusi un pas inainte ca a fost vorba de biscuiti integrali. Si eu manancam foarte mult din cauza scolii, iar tu fiind la facultate sigur ai parte de mult mai mult stres decat mine, e greu sa treci peste starile astea, dar eu zic ca la un moment dat vei reusi sa fii slabuta, sanatoasa si sa ai si energie pentru invatat.

Ne vedem maine in jurnal Sper sa ai energia necesara pentru aerobic, putin sport iti va da o stare de bine si o satisfactie de care ai nevoie acum!

[allys]

Vai Andreea, esti o scumpa!

De acuma faptul e consumat, nu ma mai plang, doar sa am grija sa nu o mai comit.
Dapai, colac peste pupaza, sunt tot vineri programata si la ambasada, la interviul de viza. Sper sa fie bine acolo si apoi sa ajung si la examen.
Offf, cred ca de asta nici nu ma pot concentra ca invat prea bine, ca imi zboara gandul aiurea, mai putin la problemele mele de la productie

Ai si tu grija cu scoala, ca citisem ca acuma, la sfarsit si-au gasit si profii sa va strice mediile.
Te pup!

[glimmer]

Asa de fericita o sa fiu cand o sa scap! Parca nu se mai termina odata!
Succes la interviu vineri, fii relaxata si o sa te descurci sigur!

Eu cand o sa ajung sa pap de toate, o sa mananc si biscuti integrali, nu cred ca trebuie exclusi de tot, doar mancati cu moderatie. Data viitoare vei avea vointa sa nu ii mai mananci daca nu vrei Eu discutam azi cu colegele de scoala despre o gramada de mancaruri yummy si stiam ca nu am voie, nu mi-a fost asa mare pofta ca alte dati, cand voi fi slabuta cu acte in regula, atunci imi voi permite mici rasfaturi culinare. Eu cred ca merita sa renunti sau sa limitezi anumite mancaruri pentru o perioada, pentru a te bucura mai apoi de o viata sanatoasa si fericita! Nu trebuie transformat slabitul intr-un chin, dar mie mi se pare chinul si frustrarea mult mai mare sa fii la regim si sa calci pe langa si sa regreti apoi ca ai facut-o, lungind astfel si procesul de slabire.

[allys]

Am viza pt Americaaa!!! <3

Inca imi tine euforia de dimineata

[glimmer]

:X:X Yey! Ce ma bucur pentru tine!
Ce vei face in America si cat stai acolo? Eu tot salivez dupa mancarea lor din supermarketuri. Cred ca au vreo 10 sortimente de peanut butter organic Si inca o gramada din cel normal. Ei au tot ce vor, o gramada de chestii care la noi nu se gasesc, dar din pacate aleg sa manance la fast food. Of of! "Trader's Joe" e magazinul cu papa bun unde trebuie sa ajung neaparat si eu, fac vizita in America numai pentru ala daca trebuie!

[allys]

Dapai am fost asa vesela din cauza asta ieri toata ziua ...si sprobabil voi fi si azi.
Merg cu programul work and travel si stau toata vacanta
Abia astept...in ceea ce priveste lucrurile de la ei, nu prea sunt familiarizata, deci nu prea stiu ah, eu sper sa aiba iaurt simplu, fara fructe...
Prin ce tari am mai fost ori nu am gasit ori am gasit f greu .

[Adina14]

Anterior postat de allys

Dapai am fost asa vesela din cauza asta ieri toata ziua ...si sprobabil voi fi si azi.
Merg cu programul work and travel si stau toata vacanta
Abia astept...in ceea ce priveste lucrurile de la ei, nu prea sunt familiarizata, deci nu prea stiu ah, eu sper sa aiba iaurt simplu, fara fructe...
Prin ce tari am mai fost ori nu am gasit ori am gasit f greu .

Allys, nici nu are rost sa.ti urez vacanta placuta! Sigur te vei simti bine acolo
Din cate stiu, mai toti healthy freaks din America sunt innebuniti dupa Chobani yogurts si au sortimente si cu fructe, dar nu cred ca au zahar. Oricum, la ei nu cred ca exista produse care sa nu aiba trecute atat ingredientele, cat si valorile nutritionale pe fiecare produs, ceea ce e foarte bine.
La noi de multe ori nu gasesti toate astea decat pe cutiile de la produse sau nici acolo...

[glimmer]

Anterior postat de Adina14

Allys, nici nu are rost sa.ti urez vacanta placuta! Sigur te vei simti bine acolo
Din cate stiu, mai toti healthy freaks din America sunt innebuniti dupa Chobani yogurts si au sortimente si cu fructe, dar nu cred ca au zahar. Oricum, la ei nu cred ca exista produse care sa nu aiba trecute atat ingredientele, cat si valorile nutritionale pe fiecare produs, ceea ce e foarte bine.
La noi de multe ori nu gasesti toate astea decat pe cutiile de la produse sau nici acolo...

Subscriu Adinei Sigur te descurci, iti zic eu ca au o varietate super mare din toate produsele, inclusiv iaurt fara fructe. Chobani este si simplu, stiu eu sigur. Abia astept sa ne povestesti experienta ta acolo, sigur va fi super!

[allys]

Da fetele, va tin la curent.
Luni aflu si daca plec mai devreme, ca duminica aveam avion....dar daca gasesc lor pt joi-vineri, plec atunci
Partea proasta e ca mai am un examen marti si nu mai am stare de nimic, apoi sa invat cu atat mai putin
Si mai trebuie sa imi fac si bagajul astazi, ca sa trimit acasa tot ce am aici la camin.