Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

JURNAL Lacra 81

Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului JURNAL Lacra 81, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat: Anterior postat de lacra81 fug sa ma apuc de curatenie,hainute la spalat las calc deschis..mai trag cu ochiul ..ca ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
Pagina 95 din 360 « Prima 45859394 95 9697105145195 Ultima »
 
Opţiuni subiect
  #941 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 11:26:28
bebi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Cipru
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 2.748
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81
Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
fug sa ma apuc de curatenie,hainute la spalat
las calc deschis..mai trag cu ochiul ..ca am un chef de treaba
Buna dimineata!
Dami si mie din energia ta ca eu ma simt ca naiba si fara chef de nimic si as sta si as baga in mine toata ziua eventual sa dorm si putin
Ticker slabit pentru bebi
bebi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2485 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1968 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #942 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 11:27:33
bebi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Cipru
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 2.748
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81
Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
offff...nu mai stiu ce sa fac de papica ..am pus sa fac o fripturica de pui cu orez basmati,supa de pui
pt azi ...ca maine ..habar n-am ..voi ce mai faceti de papica
Slabuta din mine care incerc sa o redescopar spune ca nu e buna combinatia orez cu carne DELOC.Deci sper ca nu le combini pupici
Ticker slabit pentru bebi
bebi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2485 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1968 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #943 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 11:30:40
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81
Citat:
Anterior postat de bebi Vezi mesajul
Buna dimineata!
Dami si mie din energia ta ca eu ma simt ca naiba si fara chef de nimic si as sta si as baga in mine toata ziua eventual sa dorm si putin
cu dormitul e ok dar cu bagatul in tine
Citat:
Anterior postat de bebi Vezi mesajul
Slabuta din mine care incerc sa o redescopar spune ca nu e buna combinatia orez cu carne DELOC.Deci sper ca nu le combini pupici
nu pap eu ..pt copii le-am facut ..eu pap branzica azi si diseara putin orez
o zi frumoasa sa ai
__________________
jurnal
Ticker slabit pentru lacra81
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #944 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 11:34:50
bebi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Cipru
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 2.748
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81
Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul

cu dormitul e ok dar cu bagatul in tine




Da stiu astept suturile in fundulet poate asa imi revin





nu pap eu ..pt copii le-am facut ..eu pap branzica azi si diseara putin orez
o zi frumoasa sa ai
Aaaa ok m-am mai linistit
Ticker slabit pentru bebi
bebi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2485 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1968 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #945 (permalink)  
Vechi 14 nov 2011, 16:36:08
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81
Citat:
Anterior postat de bebi Vezi mesajul
Aaaa ok m-am mai linistit
oricum ,multumesc pt sfat
__________________
jurnal
Ticker slabit pentru lacra81
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #946 (permalink)  
Vechi 15 nov 2011, 07:48:18
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81
neata
sunt suparata ...zilele astea cantarul arata mai mult ...in loc sa scada .....azi am ciorba la pranz si diseara branza de vaci cu paste (e buna combinatiao sa caut) si maine zi de fructe
o zi minunata
__________________
jurnal
Ticker slabit pentru lacra81
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #947 (permalink)  
Vechi 15 nov 2011, 07:56:53
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81
Buna dimineata
Am aruncat si eu un ochi la cantar dimineata..... stagneaza. E bine mai alesca in ultimele zile n-am fost chiar cuminte
O zi frumoasa sa ai
Ticker slabit pentru lonely
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 881 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #948 (permalink)  
Vechi 15 nov 2011, 07:58:37
kisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Valenii de Munte, Romania
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 160cm, 70kg
Mesaje: 5.575
Aprecieri acordate: 669
Am fost apreciat(a) de 1.042 ori in 683 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81
Neata Lacra! Maine o sa vezi ca-ti arata cantarul ce vrei tu!!! Mai ales daca mananci ce spui (acuma nu stiu ce sa zic de paste - eu nu manac nimic cartof, paine, orez, paste - poate cateva din cele integrale!). Esti prea echilibrata sa te darame un cantar defect!!! La ziua de fructe cam ce mananci?
Ticker slabit pentru kisa
kisa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1744 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1227 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 970 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #949 (permalink)  
Vechi 15 nov 2011, 08:24:55
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81
Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Buna dimineata
Am aruncat si eu un ochi la cantar dimineata..... stagneaza. E bine mai alesca in ultimele zile n-am fost chiar cuminte
O zi frumoasa sa ai
e bine ,la mine urca
Citat:
Anterior postat de kisa Vezi mesajul
Neata Lacra! Maine o sa vezi ca-ti arata cantarul ce vrei tu!!! Mai ales daca mananci ce spui (acuma nu stiu ce sa zic de paste - eu nu manac nimic cartof, paine, orez, paste - poate cateva din cele integrale!). Esti prea echilibrata sa te darame un cantar defect!!! La ziua de fructe cam ce mananci?
da ..si eu am lasat cele normale si cumpar integrale
maine vreau sa pap un ananas ,2mere,2peresi cateva migdale
__________________
jurnal
Ticker slabit pentru lacra81
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #950 (permalink)  
Vechi 15 nov 2011, 10:05:37
kisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Valenii de Munte, Romania
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 160cm, 70kg
Mesaje: 5.575
Aprecieri acordate: 669
Am fost apreciat(a) de 1.042 ori in 683 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81
maine vreau sa pap un ananas ,2mere,2peresi cateva migdale [/QUOTE]

Si numarul de calorii?! Trebuie sa mananci 100 g de migdale sa te invarti pe la 1000 kcal.
Ticker slabit pentru kisa
kisa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1744 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1227 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 970 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 
Pagina 95 din 360 « Prima 45859394 95 9697105145195 Ultima »

Informatii despre slabit
copii, greutate, jurnal, kilograme, nesanatos, sanatos, slabire, sport

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole