Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

JURNAL Lacra 81

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1001 (permalink)  
Vechi 17 nov 2011, 09:23:58
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Toata lumea e pe plus?
Ce s-a intamplat? Inseamna ca sapt.asta nu ne ofera rezultate frumoase,nu-i nimic, mai vine una,nici nu vroiamsa mut tickerulce sa facem stiti vorba aceea''vulpea cand n-ajunge la struguri zice ca-s acri''
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1002 (permalink)  
Vechi 17 nov 2011, 09:24:52
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Si uitasem felicitari pt cele 100 de pagini,avem ce sarbatori
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1003 (permalink)  
Vechi 17 nov 2011, 11:27:15
bebi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Cipru
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 2.748
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Heloo!

Am venit la sfarsitul petreceri dar nu-i nimic ca a mai ramas nitel sampanie,dar nu am cu cine ciocni de daca in dimi asta am fost puturoasa si m-am trezit tarziu Zi frumoasa si plina de SPORT ca avem de recuperat abaterile
bebi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2485 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1968 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1004 (permalink)  
Vechi 18 nov 2011, 07:55:19
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Toata lumea e pe plus?
Ce s-a intamplat? Inseamna ca sapt.asta nu ne ofera rezultate frumoase,nu-i nimic, mai vine una,nici nu vroiamsa mut tickerulce sa facem stiti vorba aceea''vulpea cand n-ajunge la struguri zice ca-s acri''
din pacate
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Si uitasem felicitari pt cele 100 de pagini,avem ce sarbatori
mersi
Citat:
Anterior postat de bebi Vezi mesajul
Heloo!

Am venit la sfarsitul petreceri dar nu-i nimic ca a mai ramas nitel sampanie,dar nu am cu cine ciocni de daca in dimi asta am fost puturoasa si m-am trezit tarziu Zi frumoasa si plina de SPORT ca avem de recuperat abaterile
msla fel
am facut 35 min bici ..tb sa fac diminiata 30 si dupa amiaza 30 ..ca sa ajung la 1 h ..nu pot sa fac continuu
o zi frumoasa
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #1005 (permalink)  
Vechi 18 nov 2011, 08:09:17
bebi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Cipru
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 2.748
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Neatza lacra!
Ce faci?Ce ai in program astazi?In weekend?
Weekend frumos si relaxant
bebi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2485 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1968 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1006 (permalink)  
Vechi 18 nov 2011, 08:13:49
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de bebi Vezi mesajul
Neatza lacra!
Ce faci?Ce ai in program astazi?In weekend?
Weekend frumos si relaxant
neataalexandra ,nu
azi am program de curatenie ..din nou
aseara am avut musafiri si e vraiste
mai mult depinde de vreme ..ori la plimbare ori film ..ma uit sa vad ce filme ruleaza (pt copii)si putin shoping ..hainute pt copii si ar tb si pt mine ..as vrea sa aman pt mine ca ..inca mai sper ca o sa scap de ceva kg pana de Craciun
tu
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #1007 (permalink)  
Vechi 18 nov 2011, 08:17:46
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Buna dimineata si aici
Azi am luat-o in ordine inversa........ am trecut intai pe-acasa la mine. Of, what a day
Da' ne revenim noi....... nu ma las sa stiu de bine ca mor pe forum cu dieta de gat )
O zi frumoasa sa ai si capul sus
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 881 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1008 (permalink)  
Vechi 18 nov 2011, 08:18:22
bebi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Cipru
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 2.748
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul

neataalexandra ,nu
azi am program de curatenie ..din nou
aseara am avut musafiri si e vraiste
mai mult depinde de vreme ..ori la plimbare ori film ..ma uit sa vad ce filme ruleaza (pt copii)si putin shoping ..hainute pt copii si ar tb si pt mine ..as vrea sa aman pt mine ca ..inca mai sper ca o sa scap de ceva kg pana de Craciun
tu
Daa alexandra sa ai spor la curatenieShoppingEu zic sa mai amani putin ca daca o sa mai dai jos nu or sa mai stea ok pe tine ce o sa cumperi acum
bebi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2485 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1968 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1009 (permalink)  
Vechi 18 nov 2011, 08:25:15
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Buna dimineata si aici
Azi am luat-o in ordine inversa........ am trecut intai pe-acasa la mine. Of, what a day
Da' ne revenim noi....... nu ma las sa stiu de bine ca mor pe forum cu dieta de gat )
O zi frumoasa sa ai si capul sus
la fel
Citat:
Anterior postat de bebi Vezi mesajul
Daa alexandra sa ai spor la curatenieShoppingEu zic sa mai amani putin ca daca o sa mai dai jos nu or sa mai stea ok pe tine ce o sa cumperi acum
asa ma gandeam si eu ..mai ales ca ieri nu prea aveam pantaloni curati si m-am imbracat cu o pereche care in sept de abia ii incheiam si acum stau f bine ..chiar la coapse erau lejeri
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #1010 (permalink)  
Vechi 18 nov 2011, 08:31:24
bebi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Cipru
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 2.748
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul

la fel

asa ma gandeam si eu ..mai ales ca ieri nu prea aveam pantaloni curati si m-am imbracat cu o pereche care in sept de abia ii incheiam si acum stau f bine ..chiar la coapse erau lejeri
BRAVO ce fain e sentimentul de a te incapea ceva care inainte nu iti venea aja bine si sa vezi sentimentul de a fi prea mari pantaloni pe care odata plezneau pe tine
bebi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2485 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1968 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
copii, greutate, jurnal, kilograme, nesanatos, sanatos, slabire, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole