Jurnal Marinuta
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Marinuta, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; helo helo...
Mic dejun....1 mar golden si o cana de ceai de fructe...
g1...mar golden si ceai de fructe
pranz...1 ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
25 nov 2014, 21:08:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
helo helo...
Mic dejun....1 mar golden si o cana de ceai de fructe...
g1...mar golden si ceai de fructe
pranz...1 ou fiert si ton in ulei de masline
cina...1 felie de paiine de secara+salata de varza+mazare fiarta...
si g2...pe la 20.00 o felie de torta
Sport,,,,45 min bicicleta eliptica
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
26 nov 2014, 10:11:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Buna draga jurnal....
In sfarsit astazi acasa..am de facut cumparaturi etc...poate ajung si la stomatolog ca am un dinte cariat...pfuuuuuu...
In plan bucatareala..varza inabusita cu ciuperci...o tocanita de cartofi,,,,
PE la 14.00 pun fata la somn si eu bicicleta o sa fac
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
|
|
26 nov 2014, 10:56:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Citat:
Anterior postat de marinuta
Buna draga jurnal....
In sfarsit astazi acasa..am de facut cumparaturi etc...poate ajung si la stomatolog ca am un dinte cariat...pfuuuuuu...
In plan bucatareala..varza inabusita cu ciuperci...o tocanita de cartofi,,,,
PE la 14.00 pun fata la somn si eu bicicleta o sa fac
|
Buna Marinuta,o zi cat mai frumoasa
Ce imi place de tine ca faci sport ,bravo....eu inca nu am tragere de inima....o mai pacalesc cu mersul pe jos .
|
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
|
|
26 nov 2014, 18:56:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Helo helo din nou,,,,
Pina la aceasta ora nu am facut bicicleta dar la 19.30 ma apuc de bicicleta,,,am mai fost prin oras si nu am mai facut....
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
26 nov 2014, 20:06:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Gata si sportul huuuuu....ma laud cu 50 min eliptica...ce sa zic uda uda
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
|
|
27 nov 2014, 10:14:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
felicitari la meniu ce ai avut ieri?
|
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
|
|
27 nov 2014, 17:36:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Hello hello... sa stii ca nu prea tin minte ce am halit ieri...aaaaaaaaaa stai....mic dejun...cafea de orz si ar...pranz...shaorma dietetica...adica fara maioneza si cartofi pai si seara o salata usoara cu carne de gaina si ulei de masline
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
|
|
27 nov 2014, 18:24:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Cand te aud cu shaorma ,fie ea si dietetica...ma apuca toate cele....tot shaorma ramane Marina,are gustul ala de fast food,te vor apuca iar poftele o sa vezi.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
|
|
27 nov 2014, 18:29:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Nu neg ...ca nu ma vor apuca poftele...dar nu ma las batuta....am si motiiv fata
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
|
|
27 nov 2014, 19:12:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 34
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marinuta
Citat:
Anterior postat de marinuta
Nu neg ...ca nu ma vor apuca poftele...dar nu ma las batuta....am si motiiv fata
|
Fata sa te ajute Dumnezeu sa te tina mult ambitia
|
Acest membru apreciaza mesajul lui costina89:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|