Jurnal Red_Rose
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Red_Rose, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Red_Rose
aha,asta si voi face.Cum imi dau rez la analize scriu aici ce am caci oricum ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
25 apr 2010, 09:41:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal Red_Rose
Citat:
Anterior postat de Red_Rose
aha,asta si voi face.Cum imi dau rez la analize scriu aici ce am caci oricum nu va fi libera medicu in ziua aia ca stii cum medicii asti is mereu ocupati,cite o luna inainte sint inscrieri.Pai asta si ma gindeam,ca vreau injectii pe care sa le fac acasa,nu vreau antico ca stiu cit rau fac organismului,am dus si referat la scoala pe tema asta plus ca o cunoscuta a luat odat anticonc. si s-a ingrasat si ii apareau fire de par pe fata.Aseara simteam ca se misca sau nush ce faceau ovarele ca toata noaptea le simteam,ma gindeam ca poate a veni ciclul dar nimic.Da terapia naturista asta cum?cu ceaiuri etc?
|
neata, rose ....
pai terapia naturista , ce iau eu de fapt, nu consta in ceaiuri, ci in niste extracte de fructe, care le combin cu apa de 3 ori pe zi....pt chisturi, edometrioza, ovare polichistice, sindrom premenstruale, etc, eu iau extract din mladite de zmeur si extract de coacaze negre...sunt super, isi fac efectul , nu ma mai doare nimic, si la eco nu am mai avut nici un chist, acum 2 luni...o sa ma duc iar la control in mai sa vedem daca au reaparut...in fine, ideea e ca extractele astea sunt f bune, si pui cam 3 ml ( au un capacel si picuratoare si umplii capacelul pana la linia de 3 ml...si il amesteci cu un pahar cu apa de 3 ori pe zi.....e f simplu, ideea e sa nu uiti sa le iei....si sunt cred ca 12 ron o sticulta si te tine o sticluta d-aia 1 luna jumate , 2
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 apr 2010, 10:08:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 1.494
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Red_Rose
Neata.Aha,merci.Ramane sa vad daca intradevar am chisturi sau e alta problema cu absenta ciclului si peurma vad ce va trebui sa iau.Daca ceva eu o sa te intreb,ca vad ai experienta buna.
Red_Rose, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1906 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1389 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 615 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 apr 2010, 19:38:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal Red_Rose
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 apr 2010, 20:10:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 1.494
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Red_Rose
Buna,riky tu cmf?
Red_Rose, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1906 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1389 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 615 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 apr 2010, 20:38:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal Red_Rose
Citat:
Anterior postat de Red_Rose
Buna,riky tu cmf?
|
hello, rose...uite ma simt cam aiurea....am moralul la pamant...
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 apr 2010, 21:21:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 1.494
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Red_Rose
rau.Ce ai patit?
Eu iata citesc si citesc despre Sop si chisturi ovariene si ma gindesc ca medicul ala a zis-o prea repede ca pot avea SOP pt ca putine simptome din astea am,doar absenta ciclului,putina durere pelviana si ovarul drept tare,dar ceea ce tine de par in exces si alte chestii care sint caracteristice anume acestui sindrom nu le am.Ma gindesc ca mai degraba as avea doar chisturi.Abia astept sa dau analizele ca sa vad precis ce am ca nu vreau sa-mi puna medicul crucea cu SOP pe mine asa din pod,ar trebui sa investigheze putin ca mi se puna asa diagnoz.A avea chisturi si SOP sint lucruri diferite.Dar poate in general mi s-a dus ciclul ca am slabit mult sau alte cauze,de ex.stres.Medicii astia nici nu te intreaba multe si deodata scriu pe foaia aia a lor cite o boala ca daca nu te pricepi iti pare ca "a zis-o medicu si gata e asa precis".De asta vreau sa citesc mai mult ca nu mi-i a bea pastile sau anticonceptionale.
Si eu acum ma simt cam aiurea,ma simt balonata iarasi din cauza sau a ovarelor sau ceva ce se afla pe acolo ca nici nu-mi dau seama,mai mult in regiunea pelviana parca ma doare.Nu stiam inainte ca e asa greu sa depistezi ce si de la ce te doare.Imi parea ca s=a uitat medicu la mine si gata stie ce am
Red_Rose, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1906 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1389 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 615 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 apr 2010, 08:25:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal Red_Rose
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 apr 2010, 15:00:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 1.494
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Red_Rose
Ms mult.Dar deja am avut o zi aiurea de tot ma simt fara puteri ,parca mi-a pierit ambitia.Dati-mi vriun sfat,cum sa scap de pofta de mincare vesnica?e ca o deprindere si cut toate ca am mincat tocmai iarasi mai vreau mincare,reusesc sa ma stapanesc dar pina la urma este cite o zi cind cedez si nu ma pot opri
Red_Rose, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1906 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1389 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 615 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 apr 2010, 17:38:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal Red_Rose
Citat:
Anterior postat de Red_Rose
Ms mult.Dar deja am avut o zi aiurea de tot ma simt fara puteri ,parca mi-a pierit ambitia.Dati-mi vriun sfat,cum sa scap de pofta de mincare vesnica?e ca o deprindere si cut toate ca am mincat tocmai iarasi mai vreau mincare,reusesc sa ma stapanesc dar pina la urma este cite o zi cind cedez si nu ma pot opri
|
Mananca mai multe proteine si ve-i scapa. Ia-le si din soia,stiu ca-ti plac.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 apr 2010, 05:50:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 1.494
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Red_Rose
Am noutati rele am ovare polichiste si posbil SOP dar eu nu prea cred in asta,ca s-a uitata la mine si a zis ca am par insa eu stiu fete cu par mult mai mare pe burta ca mine si n-au nimic.Unica ce e cert e ca am chisturi pe ovare dar nush citi cm,o s-o intreb data viitoare ca ea ma crede proasta si mica si nu stiu nimic,de parca ar vb cun un bebe de 2 ani.Poate stiti vriun tratament naturist sa incep de pe acum ca analizele deabia peste vrio luna le voi avea si tratamentul tot asa.
Red_Rose, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1906 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1389 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 615 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
La Multi Ani Red_Rose!
|
Slabuta |
La Multi Ani! |
8 |
19 dec 2011 21:13:33 |
|