Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal yulyka

Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal yulyka, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat: Anterior postat de yulyka buna dimineata neatza ce mai faci? ce tip de disociata tii tu de fapt? cea ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
Pagina 31 din 59 « Prima 212930 31 323341 Ultima »
 
Opţiuni subiect
  #301 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 08:34:18
mysterious girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 17 iul 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 165cm, 49.6kg
Mesaje: 809
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal yulyka
Citat:
Anterior postat de yulyka Vezi mesajul
buna dimineata
neatza
ce mai faci?
ce tip de disociata tii tu de fapt? cea cu un aliment pe zi?
Ticker slabit pentru mysterious girl
mysterious girl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1716 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1199 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1200 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #302 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 08:49:09
yulyka's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: ramnicu valcea, Romania
Dieta: mancat sanatos+sport
Date: 159cm, 68.8kg
Mesaje: 1.182
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal yulyka
Citat:
Anterior postat de mysterious girl Vezi mesajul

neatza
ce mai faci?
ce tip de disociata tii tu de fapt? cea cu un aliment pe zi?
da tin disociata pe zile si ma simt destul de bine la ea...tu ce dieta tii??
  #303 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 09:00:48
lucia ely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: Jurnal yulyka
Citat:
Anterior postat de yulyka Vezi mesajul
da tin disociata pe zile si ma simt destul de bine la ea...tu ce dieta tii??

fata nush ce fac da incep sa tin disociata fara sa vreau
adica ieri am mancat mazare la pranz si la cina...
azi imi fac piept de pui
iar maine cativa cartofi copti
oricum pe maine tre sa gasesc altceva sa nu mananc cartofi

off si sunt asa de suparata tati nu mai pleaca o luna la lucru iarasiX(
si a stat o luna deja si nu-l suport acasa
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
  #304 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 09:13:19
yulyka's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: ramnicu valcea, Romania
Dieta: mancat sanatos+sport
Date: 159cm, 68.8kg
Mesaje: 1.182
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal yulyka
Citat:
Anterior postat de lucia ely Vezi mesajul
fata nush ce fac da incep sa tin disociata fara sa vreau
adica ieri am mancat mazare la pranz si la cina...
azi imi fac piept de pui
iar maine cativa cartofi copti
oricum pe maine tre sa gasesc altceva sa nu mananc cartofi

off si sunt asa de suparata tati nu mai pleaca o luna la lucru iarasiX(
si a stat o luna deja si nu-l suport acasa
credema ca stiu cum e nici eu nu prea il suport pe tati cateodatada lasa ca iti revii din supararea si inca ceva nu manca cartofi inlocuiestei cu altceva ca n u ajuta la slabit
  #305 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 09:14:21
yulyka's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: ramnicu valcea, Romania
Dieta: mancat sanatos+sport
Date: 159cm, 68.8kg
Mesaje: 1.182
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal yulyka
fetelor eu acum iau micul dejun-perle de branzica cu smantana(LADORNA) ca azi am lactate la disociata
  #306 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 09:16:56
lucia ely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: Jurnal yulyka
Citat:
Anterior postat de yulyka Vezi mesajul
credema ca stiu cum e nici eu nu prea il suport pe tati cateodatada lasa ca iti revii din supararea si inca ceva nu manca cartofi inlocuiestei cu altceva ca n u ajuta la slabit

fata stii dc sunt bucuroasa:X nu am mancat nimic dulce de ......duminica.,...sambata absolut nimic\:d/ si de obicei mai gustam cate cv:d dar acum nimic:d\:d/
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
  #307 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 09:19:57
yulyka's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: ramnicu valcea, Romania
Dieta: mancat sanatos+sport
Date: 159cm, 68.8kg
Mesaje: 1.182
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal yulyka
Citat:
Anterior postat de lucia ely Vezi mesajul
fata stii dc sunt bucuroasa:X nu am mancat nimic dulce de ......duminica.,...sambata absolut nimic\:d/ si de obicei mai gustam cate cv:d dar acum nimic:d\:d/
bravoe foarte bine ca te abtii...si eu sunt foarte bucuroasa ca eu ieri la disociata nu am calcat stramb deloc-am mancat numai fructe
  #308 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 09:22:05
carinush's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 13 feb 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 29
Dieta: Hipocalorica, Indicele glicemic
Date: 167cm, 52kg
Mesaje: 960
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal yulyka
Buna diminiteata iulia
ce mai faci ?
azi ai ziua lactatelor?
oaa mie-mi plac la nebunie
  #309 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 09:25:29
yulyka's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: ramnicu valcea, Romania
Dieta: mancat sanatos+sport
Date: 159cm, 68.8kg
Mesaje: 1.182
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal yulyka
Citat:
Anterior postat de carinush Vezi mesajul
Buna diminiteata iulia
ce mai faci ?
azi ai ziua lactatelor?
oaa mie-mi plac la nebunie
neatasunt bine si fericita ca ieri nu am calcat strambsi da azi am lactatele si mie imi plac foarte multtu ce mai faci???ai ajuns la mentinere?
  #310 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 09:28:13
carinush's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 13 feb 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 29
Dieta: Hipocalorica, Indicele glicemic
Date: 167cm, 52kg
Mesaje: 960
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal yulyka
Citat:
Anterior postat de yulyka Vezi mesajul
neatasunt bine si fericita ca ieri nu am calcat strambsi da azi am lactatele si mie imi plac foarte multtu ce mai faci???ai ajuns la mentinere?

felicitari
pun pariu ca nici azi nu vei gresi
sunt bune rau e imposibil sa nu placa cuiva
eu fac bine
ah nu
am pus 400 de grame la naiba cu ele
 
Pagina 31 din 59 « Prima 212930 31 323341 Ultima »

Informatii despre slabit
adolescente, jurnal, sanatos, sfaturi slabit, slabire, vreau sa slabesc

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole