[Zoe]

mersi, lidi, şi ţie la fel!

[Zoe]

o varză aseară, adică muuuultă fasole, cu pâine. bine.
azi, ce ştiu momentan: un pahar de pepsi max, câţiva biscuiţi săraţi, cafea cu lapte şi zahăr, brânzică de casă, suc de roşii (de casă, fără zahăr). diseară mă văd cu prieteni, s-ar putea să ajungem în ikea (şi să mâncăm acolo).

[Michelina]

Anterior postat de Zoe

o varză aseară, adică muuuultă fasole, cu pâine. bine.
azi, ce ştiu momentan: un pahar de pepsi max, câţiva biscuiţi săraţi, cafea cu lapte şi zahăr, brânzică de casă, suc de roşii (de casă, fără zahăr). diseară mă văd cu prieteni, s-ar putea să ajungem în ikea (şi să mâncăm acolo).

Tocmai scriam la mine in jurnal ca aseara am dat-o in bara cu wasa cu masline - asa o pofta mi s-a facut de ceva sarat si nu vroiam cruditati ca ma durea stomacul.

[Zoe]

md: o cană mare de cacao cu lapte, două felii de pâine prăjită cu unt. gustare: un măr.

[Zoe]

p: două felii de pâine cu zacuscă de fasole şi 3 bucăţele de piept de pui pane. gustare: un biscuit milka (cu chocolate chips).

[Zoe]

c: un bol mare de ciorbă de legume în zeamă de pui.
şi-acum, să mă ţin cu mâna stângă de mâna dreaptă, ca până mâine să nu mai înhaţ nimic de mâncat.

[Zoe]

cred c-o să reîncep să-mi trec meniurile la meniu, să-mi mai socotesc şi caloriile, poate mă mai dezmeticesc când văd cât bag în mine.

vai, cât îmi e de somn. am băut nişte suc de portocale, dar nu cred că mai face mare brânză, o să mă bag şi în lattele de cumpărat, că-s minusculă.

[lidiuta]

E bine ca vrei sa te disciplinezi la maximum. Sa te tina ravna!

[Zoe]

să mă ţină să încep o dată! dacă eu mănânc în jur de 2500 de calorii zilnic, de unde să slăbesc, frăţică!?
azi două ochiuri, o lingură mare de zacuscă şi o feliuţă de caşcaval.
la prânz cred că o chiftea rămasă de ieri
seara nu ştiu încă, mă mai cuget. ies foarte târziu de la muncă.

[polyana]

Anterior postat de Zoe

cred c-o să reîncep să-mi trec meniurile la meniu, să-mi mai socotesc şi caloriile, poate mă mai dezmeticesc când văd cât bag în mine.

vai, cât îmi e de somn. am băut nişte suc de portocale, dar nu cred că mai face mare brânză, o să mă bag şi în lattele de cumpărat, că-s minusculă.

Anterior postat de Zoe

să mă ţină să încep o dată! dacă eu mănânc în jur de 2500 de calorii zilnic, de unde să slăbesc, frăţică!?
azi două ochiuri, o lingură mare de zacuscă şi o feliuţă de caşcaval.
la prânz cred că o chiftea rămasă de ieri
seara nu ştiu încă, mă mai cuget. ies foarte târziu de la muncă.

neata Zoe!si eu tot de-aia imi salvez meniurile, sa vad cat bag in mine! am avut si soc, sa cred ca am mancat putin si calorii erau aproape de 4000 , asa ca... de atunci nu mai zic ca mananc putin si ma ingras.
adevarul era ca , gramajul era mic, dar numai prostii , adevarate bombe de calorii.