[lavazza2011]

Anterior postat de lavazza2011

si eu stau prost la capitolul lactate.
stiu ca poate vi se pare vreo prostie..insa eu nu mi-aduc aminte sa fi mancat brinza in viata mea. Atunci cand eram copil si ma obligau ai mei..parca am asa niste amintiri legate de capitolul asta, in rest nimeni si nimic nu ma va convinge sa mananc brinza. E mai mult o problema psihologica,nu stiu de unde a plecat nebunia asta si cum, ideea e ca nu suport nici macar sa manance cineva cu mine la masa, mi se pare ca miroase oribil. Fetelor sper sa nu va schimbati parerea despre mine, asta e unul din secretul vietii mele ) . Si il duc in spate din pacate cu tot cu carente de calciu, ca de ... Asa ca te inteleg perfect Crisitina.
Fetelor nu vreau sa ma puneti la zid, cred ca fiecare dintre noi are o nebunie mai mica sau mai mare ..sau un secret... eu am avut curaj si l-am divulgat .

Vai fetelor, acum ma uit la tickerele mele ...halal exemplu )) 2,3 kg in 61 de zile )). In ritmul asta, cu putin noroc, o sa ajung sa fiu SLABUTA 2014 )) .
Vorba alinei - rasu - plinsu . .
De retinut totusi ca inainte de paste eram pe un minus de 4,6 kg...dar de, cozonacul asta

[ana303maria]

Neata!

Ieri a fost o zi f plina! Dar am reusit sa ma inscriu la scoala de soferi, azi fac vizita medicala si de luni incep cursurile. Abia astept!

Cristina, bine ai venit!!!!

[pishkotzyca]

Neatza fetelor! Ce faceti? Hai la o cafea!
Azi e ziua oficiala de cantar si imi arata tot 72kg... dar na ...asta e... mai ales ca sunt si exact inainte de perioada vesela (deci iar retentie de lichide)...si nu am nicio pofta de viata

[ras_cristalin]

Neata !
Am venit pe la voi sa vad ce fac suratele mele din categoria 70-80.
Va tin pumnii si va doresc (voua, ca si mie) trecere cat mai rapida in categoria inferioara de 60-70

[besleaga]

Anterior postat de cristinalazar

Buna seara,
Acum cateva minute m-am inregistrat pe forum pentru ca as vrea foarte mult sa mai dau jos cateva kilograme dar singura nu am vointa necesara (in urma cu cativa ani am reusit sa slabesc destul de mult dar am fost sustinuta si atunci de o colega de serviciu) si am nevoie de sustinere si de ce nu de caldura unor prietene.
Am inceput sa ma ingras in urma cu cativa ani din cauza frustrarilor si supararilor (am cautat consolare in mancare), am reusti cu chiu cu vai sa dau jos vre-o 15 kg in 2 ani de zile si asa am ajuns la greutatea actuala (78.4Kg) si am ramas la greutatea asta de 2 ani de zile....asa ca am nevoie de fete ca voi, de prietene ( duc lipsa de prietene), de persoane pe care sa le sustin si sa ma sustina...am nevoie de voi.
In speranta ca nu am divagat si nu v-am plictisit ori obosit, va multumesc ca existati.

cristina.. iti dau si eu un mic sfat ( nu stiu daca sunt sau nu in masura sa fac asta ) eu zic ca daca incerci sa faci si putin sport ... de ex,sa sari coarda,macar 10 minute pe zi .. si sa reduci cat de mult poti 'grasimile' ... pe langa starea de bine pe care ti-o ofera ... o sa vezi si la cantar chestia asta intr-un timp destul de scurt zic eu .. sau cel putin asa mi s-a intamplat mie ..

[Kamyy]

Neata fetele...o zii frumoasa va doresc cu mult soare si rezultate frumoase la cantar.pup.

[besleaga]

ce o sa faceti azi fetelor ? aveti ceva planuri ? impartasiti-le .. eu as vrea sa fac plaja,dar nu stiu cum o sa fie vremea mai incolo ....

[Kamyy]

Anterior postat de cristinalazar

Buna seara,
Acum cateva minute m-am inregistrat pe forum pentru ca as vrea foarte mult sa mai dau jos cateva kilograme dar singura nu am vointa necesara (in urma cu cativa ani am reusit sa slabesc destul de mult dar am fost sustinuta si atunci de o colega de serviciu) si am nevoie de sustinere si de ce nu de caldura unor prietene.
Am inceput sa ma ingras in urma cu cativa ani din cauza frustrarilor si supararilor (am cautat consolare in mancare), am reusti cu chiu cu vai sa dau jos vre-o 15 kg in 2 ani de zile si asa am ajuns la greutatea actuala (78.4Kg) si am ramas la greutatea asta de 2 ani de zile....asa ca am nevoie de fete ca voi, de prietene ( duc lipsa de prietene), de persoane pe care sa le sustin si sa ma sustina...am nevoie de voi.
In speranta ca nu am divagat si nu v-am plictisit ori obosit, va multumesc ca existati.

Bine ai venit printre noi...impreuna vom reusii...si eu cand am venit pe forum in ianuarie anul acesta aveam exact 78,4kg...si de 3 sau 4 sapt nu mai stiu exact am ajuns la 65kg...si sunt la mentinere deja.
Mult succes!!!!

[besleaga]

Anterior postat de Kamyy

E super...1kg intr-o sapt.....asa slabeam si eu la inceput...acum mai putin...

hei ... alina,dar de dieta urmezi ? ceva anume,sau doar mananci mai putin decat de obicei ?

[besleaga]

crek am facut o greseala pe aici ... scuze kami dar,daca tot am gresit acuma .. .tu urmezi vreo dieta anume ?