Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II), parte din categoria Am intre 80 kg si 90 kg; stii Rachel ar fi o probleme care ma bantuie de ieri!eu am nascut-o pe Alexuta natural dar la 25 de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 nov 2010, 16:08:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iul 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Sunt satula de diete...mananc sanatos
Date: 172cm, 99kg
Mesaje: 1.941
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
 stii Rachel ar fi o probleme care ma bantuie de ieri!eu am nascut-o pe Alexuta natural dar la 25 de ani  !
problema e ca nu prea ma mai incanta ideea acum!!!!DAR exista si un dar ptr ca eu vreau sa alaptez(bebita a supt un an jumate )si nu stiu dacav cezariana ar putea influenta negativ lapticul!!!!!!!sunt o gramada de pareri pro si contra ......stiu ca e repede sa ma gandesc ptr ca s-ar putea sa nu pot normal dar asta imi trece prin cap acum!!! 
Ana92, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2899 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2382 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2010, 16:14:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2010
Locaţie: undeva..., Germania
Vârsta: 40
Dieta: personalizata
Date: 168cm, 80kg
Mesaje: 500
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
iubita, am o prietena care trebuia sa nasca dupa o luna de cand am nascut eu...dar s-a intamplat sa nasca mai devreme...a vrut natural, desi ii era f frica de durere...dar nu a avut dilatatie completa, asa ca i-a facut cezariana...si nu a avut nici o problema cu laptele...eu am avut, desi am nascut natural, nu am avut...
rachel26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2051 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1534 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2010, 16:20:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 32
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de rachel26
buna iubitele...
graviduta scumpa,  daca te pot ajuta cu un sfat o fac cu cea mai mare placere...doar intreaba-ma...
roxy, te pup
booboo, sa stii ca-mi place Phantom Lady...dar mai mult imi place Vampirita  hai ca tot eu mi-am gasit...am o problema cu vampirii...mi se par fascinanti de-a dreptul...bine, nu va ganditi ca am innebunit, sunt si macabri, dar imi place partea aia buna din ei...
cat despre masca, daca ai parul gras nu pune ulei
alinush, spor la treaba
sa va zic ca am o energie, nu stiu ce am...am sarit coarda si de la ea mi se trage...m-am apucat sa pun lenjeria singura la un pat imens si sa ma fi vazut cum ma plimbam de jur imprejurul patului dar nu-i nimic...am mai ars ceva calorii... |
si eu te pup rachel
|
16 nov 2010, 16:31:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 32
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de Ana92
|
bine ana multumesc mult esti o draguta...sa ti traiasca grausor
|
16 nov 2010, 16:47:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iul 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Sunt satula de diete...mananc sanatos
Date: 172cm, 99kg
Mesaje: 1.941
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de rachel26
iubita, am o prietena care trebuia sa nasca dupa o luna de cand am nascut eu...dar s-a intamplat sa nasca mai devreme...a vrut natural, desi ii era f frica de durere...dar nu a avut dilatatie completa, asa ca i-a facut cezariana...si nu a avut nici o problema cu laptele...eu am avut, desi am nascut natural, nu am avut...
|
vezi!exact asta e problema mea!eu cred ca e chestie de organismul fiecaruia cu cezariana asta!! 
Ana92, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2899 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2382 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2010, 16:51:28
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Ana..depinde mult de organism si de tine ca mama!Eu am avut lapte desi am nascut prin cezariana programata adica fara apa rupta si restul...fata bine,eu bine,laptic destul!eu am facut si rani si acolo a fost mai greu...dar mi=am luat ceva protectii de silicoane pt zona afectata si a trecut...a mea sugea foarte des si putin ca adormea si toti ca vai nu ai destul lapte,da-i praf si de astea eu nu si nu ca am ca doar vedeam cata laptaria aveam si uite ca am avut pana la 11 luni.si si acum mai am .Ideea e zic eu sa nu completezi cu nimic!ca lactatia se face dupa cat de mult papa bebe...eu imi aduc aminte ca de la 6 luni nu i-am mai dat noaptea si a mai scazut din laptic....Vai cat am vb..
Dieta nu am inceput ca iar am umblat toata ziua...maine pleaca sotul si gata.Azi sper sa ajung la sala..va pup pe toate!
|
16 nov 2010, 16:52:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2010
Locaţie: undeva..., Germania
Vârsta: 40
Dieta: personalizata
Date: 168cm, 80kg
Mesaje: 500
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
asta asa-i...
eu m-as gandi la recuperarea de dupa...ca e mai grea dupa cezariana decat dupa nastere normala...lapte ai sau nu, indiferent de metoda prin care nasti...dar daca tu ai avut la fata lapte, cred ca ai sa ai si acum
rachel26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2051 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1534 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2010, 16:55:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Pup Anutza!
In primul rand, iertati-ma fetelor, vroiam s-o pupez pe Anuta iubita si mamica scumpa si draga si apoi saru'mana Alinush ca i-ai transmis surioarei mele pupicii si dragostea mea .
Lora, iubita, ma rog si eu la Doamne Doamne sa fie sotul tau bine, tie sa-ti dea putere si sanatale la toata lumea si o sa vezi ca totul va fi bine in cele din urma!
Si va pup fetele frumoase, Roxy, ai un finut frumos foc, ca si nasica  Sa fie sanatos 
Lacra, daca nu ti-am spus inca, bine ai venit, sedere scurta acilica si sa fii sanatoasa si slabuta cat mai curand
Anuta, mama, saru'mana de invitatie, cand am drum, nu ratez momentul, stai linistita Oricum, ne vedem la botez . Si sa stii ca surioara mea a avut cezariana la ambii pui si a avut laptic, slava Domnului, la al doilea a fost un pic mai greu pana si-a dat drumul, adica a durat vreo 2-3 zile, dar a alaptat la ambii pana pe la 1 an si ceva, ca ii era frica de faptul ca n-o sa poata sa-i opreasca din papat laptic pe fomicei
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de sherpika; 16 nov 2010 at 17:01:18.
|
16 nov 2010, 17:09:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 32
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de sherpika
Pup Anutza!
In primul rand, iertati-ma fetelor, vroiam s-o pupez pe Anuta iubita si mamica scumpa si draga si apoi saru'mana Alinush ca i-ai transmis surioarei mele pupicii si dragostea mea .
Lora, iubita, ma rog si eu la Doamne Doamne sa fie sotul tau bine, tie sa-ti dea putere si sanatale la toata lumea si o sa vezi ca totul va fi bine in cele din urma!
Si va pup fetele frumoase, Roxy, ai un finut frumos foc, ca si nasica Sa fie sanatos
Lacra, daca nu ti-am spus inca, bine ai venit, sedere scurta acilica si sa fii sanatoasa si slabuta cat mai curand
Anuta, mama, saru'mana de invitatie, cand am drum, nu ratez momentul, stai linistita Oricum, ne vedem la botez . Si sa stii ca surioara mea a avut cezariana la ambii pui si a avut laptic, slava Domnului, la al doilea a fost un pic mai greu pana si-a dat drumul, adica a durat vreo 2-3 zile, dar a alaptat la ambii pana pe la 1 an si ceva, ca ii era frica de faptul ca n-o sa poata sa-i opreasca din papat laptic pe fomicei |
multumesc mult sherpika
|
16 nov 2010, 17:10:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 32
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
alinuta astazi nu ai mai facut pozici <
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
