Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #2691 (permalink)  
Vechi 20 nov 2010, 10:25:19
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Buna dimineata,fetelor!
Surioara felicitari pentru noua greutate!!!!!!!!!!!!
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #2692 (permalink)  
Vechi 20 nov 2010, 10:26:17
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Sar'naaaa!!!!!!!!!!
Ce faci iubita? Cum esti? Ce fac fetele, sotul?
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2693 (permalink)  
Vechi 20 nov 2010, 10:32:26
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Sherpika e frumos din partea ta??Schimbi tickerul si nu anunti??
Felicitariiiiiiiiiiiiiiiii pt schimbarea prefixului!!!!!!!!!!!
Lora neatza frumoasa ce faci tu??
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #2694 (permalink)  
Vechi 20 nov 2010, 10:32:59
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Sar'naaaa!!!!!!!!!!
Ce faci iubita? Cum esti? Ce fac fetele, sotul?
Saptamana asta nu a fost tocmai una grozava....am ajuns pana la varianta de a vinde apartamentul ca sa achitam imprumutul la banca sa nu ne mai fie o povara.Fetele sunt bine si ne sustin in orice decizie...de fapt ele sunt chiar incantate de ideea de a vinde casa si a le lasa pe ele intr-o garsoniera pana reusim noi sa ne gasim ceva stabil si legal inafara ca apoi sa le chemam si pe ele sa isi continue studiile alaturi de noi.Insa pentru mine varianta asta nu e deloc usoara....
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #2695 (permalink)  
Vechi 20 nov 2010, 10:39:13
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Citat:
Anterior postat de loralin Vezi mesajul
Saptamana asta nu a fost tocmai una grozava....am ajuns pana la varianta de a vinde apartamentul ca sa achitam imprumutul la banca sa nu ne mai fie o povara.Fetele sunt bine si ne sustin in orice decizie...de fapt ele sunt chiar incantate de ideea de a vinde casa si a le lasa pe ele intr-o garsoniera pana reusim noi sa ne gasim ceva stabil si legal inafara ca apoi sa le chemam si pe ele sa isi continue studiile alaturi de noi.Insa pentru mine varianta asta nu e deloc usoara....
Offff Lora te cred k nu iti e deloc usor....nush ce as putea sa iti spun...poate doar sa te gandesti bn inainte de a lua o decizie...imi imaginez cat trebuie sa fie de greu pt k nici afara nu umbla cainii cu covrigi in coada....dar in tara nici atat....eu sper sa luati decizia buna si sa va ajute cel de sus sa fie totul bn
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #2696 (permalink)  
Vechi 20 nov 2010, 10:44:31
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Da, da, iubita, cum spune Alinush! Sa te ajute Dumnezeu sa fii sanatoasa si sa fie toate lucrurile cat mai bune!
Scuze, Alinush, n-am mai zis nimic de ticker ca de saptamana trecuta tot astept sa-l schimb si azi chiar imi era un pic teama, ca am si postit saptamana asta si am papat cam multi carbo, sport mai raraut ca am ajuns numai la ore dubioase acasa, plecata de dimineata devreme si sunt si inainte de rusi si ma simt ca un balon, asa ca am stat cumintica si nu m-am afisat Dar am lasat mesaj si dincolo
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2697 (permalink)  
Vechi 20 nov 2010, 10:46:22
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Da, da, iubita, cum spune Alinush! Sa te ajute Dumnezeu sa fii sanatoasa si sa fie toate lucrurile cat mai bune!
Scuze, Alinush, n-am mai zis nimic de ticker ca de saptamana trecuta tot astept sa-l schimb si azi chiar imi era un pic teama, ca am si postit saptamana asta si am papat cam multi carbo, sport mai raraut ca am ajuns numai la ore dubioase acasa, plecata de dimineata devreme si sunt si inainte de rusi si ma simt ca un balon, asa ca am stat cumintica si nu m-am afisat Dar am lasat mesaj si dincolo
Stiu te-am felicitat si akolo
Eh cum am vazut scris de Lora mi-am adus aminte k citisem ceva pe aici...dar stii cum e...cateodata pt faptul k sunt la munk citesc in viteza mesajele si nu ramane tot inregistratAhh si eu sper maine sa vaz mai putin la cantar dar e naspa situatia...tranzit 0 de vreo 3 zile...si cred k ajung si fratii rusi dar sperantza moare ultima
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #2698 (permalink)  
Vechi 20 nov 2010, 10:50:26
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Multumesc,fetelor...asa e,trebuie sa ne gandim f bine...altii muncesc de ani de zile si tot nu au reusit sa isi faca un rost....si noi sa dam din mana ceva ce nu stim daca vom mai recupera vreodata....eu mereu zic ca e mai bine sa stagnam decat sa dam inapoi.
Surioara eu cu postul nu am probleme,si il tin si fetele anul asta...ba mai mult au aruncat din casa tot ce au auzit ca e toxic...pana si sarea am cumparat-o de la plafar ca sa nu aiba adaos de cianura.E drept ca am valori mari la carbohidrati dar si miscarea e pe masura lor...ca sa nu indrazneasca sa se transforme in grasime.
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #2699 (permalink)  
Vechi 20 nov 2010, 10:53:01
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul


Stiu te-am felicitat si akolo
Eh cum am vazut scris de Lora mi-am adus aminte k citisem ceva pe aici...dar stii cum e...cateodata pt faptul k sunt la munk citesc in viteza mesajele si nu ramane tot inregistratAhh si eu sper maine sa vaz mai putin la cantar dar e naspa situatia...tranzit 0 de vreo 3 zile...si cred k ajung si fratii rusi dar sperantza moare ultima
Da, da, ca la noi in gasca vin rusii si o iau prin toate colturile lumii Si eu tot am probleme cu tranzitul si asta ma enerveaza de cele mai multe ori, dar acum mai fentez situatia cu diverse mancaruri care vad ca merg.
Si sora-mea a ramas tare impresionata, desi ma mai vazuse cam acum o luna, dar se pare ca se vede si joi m-am intalnit cu niste prietene cu care chiar nu m-am mai vazut de mult si au ramas si ele super impresionate si asa de mult m-am bucurat
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2700 (permalink)  
Vechi 20 nov 2010, 10:55:33
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)

Eu nu pot sa tin post...niciodata nu am pututEventual tineam mircurea si vinerea k eu nu rezist mai mult de 2 zile fara carneeeeeee
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
 

Informatii despre slabit
alimentatie, dieta, diete, jurnal, kilograme, sanatos, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa peste 120 kg Slabuta Am peste 120 kg 758 03 ian 2017 06:46:41
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg Slabuta Am intre 100 kg si 110 kg 2624 08 iul 2015 08:13:57
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 90 kg si 100 kg 8959 02 ian 2012 04:31:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 9071 09 mar 2011 17:57:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg 4331 16 feb 2011 00:56:41

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole