Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II), parte din categoria Am intre 80 kg si 90 kg; Papusi eu fug la un fum,am de verificat cateva e-mail-uri sa vedem dak e ceva job si apoi trebulici in ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
25 nov 2010, 13:49:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 sep 2010
Locaţie: sevillia, Spania
Vârsta: 38
Date: 167cm, 72kg
Mesaje: 1.717
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Papusi eu fug la un fum,am de verificat cateva e-mail-uri sa vedem dak e ceva job si apoi trebulici in casa.Va pupic si ne vedem diseara dupa sport.Sa fiti cumintici(sau nu ) Pupici ptr Grauncior si Printzesita
|
25 nov 2010, 13:50:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 sep 2010
Locaţie: sevillia, Spania
Vârsta: 38
Date: 167cm, 72kg
Mesaje: 1.717
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Va pupam si pe voi da' voi sunteti mari si are cine sa va pupe Pjijijijijijiji...fug.......bye ...se vede k nu prea-mi vine sa ies,nu? gata...see u...
|
25 nov 2010, 13:51:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iul 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Sunt satula de diete...mananc sanatos
Date: 172cm, 99kg
Mesaje: 1.941
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de cristinaAle
Papusi eu fug la un fum,am de verificat cateva e-mail-uri sa vedem dak e ceva job si apoi trebulici in casa.Va pupic si ne vedem diseara dupa sport.Sa fiti cumintici(sau nu ) Pupici ptr Grauncior si Printzesita
|
pup si eu nepoata,nepotul si pitika!!!!!
pe maine la amiaza!!!!!si tot weekendul ca lucrez
Ana92, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2899 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2382 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 nov 2010, 13:54:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 sep 2010
Locaţie: sevillia, Spania
Vârsta: 38
Date: 167cm, 72kg
Mesaje: 1.717
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
E linişte şi pace pe aici de-o bucată de vreme şi dacă n-ar displace urechii mele tăcerea astacrăpând a descompunere poate-aş lăsa gălăgiei ceai cu miere şi lămâie, să-şi drege glasul.
Dar n-am răbdarea răgazului impus şi nici generozitatea oferirii celui cerut pentru că mi-e teamă de uitare mai rău ca de moarte.
Vreau să-mi bâzâie o muscă şi să-i învăţ zumzetul ca pe un imn, să nu obosească sau să se plictisească, ii vreau aripile să-mi tulbure liniştea, s-o strivească, s-o subjuge.
Îmi spăl pensula în apă de ploaie şi se împrăştie pe macadam licoare de culoarea piersicii, nu mai pictez ca altă dată, nu mai visez în ritm de vals…
E dimineaţă-n fiecare ceaşcă de cafea şi pentru orişice poveste câte o sticlă de parfum, am pentru ciocolată vechiul dor nebun şi pentru realitate numai bule de săpun…
M-oi fi îmbolnăvit de mine însumi? Spuneţi-mi drept şi nu-mi lăsaţi tăcerea, am să o uit spre torturare musculiţei…
Pana ne vedem va las sa ve delectaticu ceva scris de mine in momentele de singuratate Sa ziceti k sunt nebuna..k talent n-am,de
|
25 nov 2010, 13:54:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Vai fetelor !!!! M-ati facut sa rosesc toata !!!
Nu zic minciuni ,chiar 86 am Oricum apogeul a fost cand aveam 100 ,cum imi ieseau suncile pe sub bluzaaaa oribil !
|
25 nov 2010, 13:55:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de cristinaAle
Va pupam si pe voi da' voi sunteti mari si are cine sa va pupe Pjijijijijijiji...fug.......bye ...se vede k nu prea-mi vine sa ies,nu? gata...see u...
|
Ok Cris ,ai grija si iti tin pumnii ,poate poate e de un job ceva !!
|
25 nov 2010, 13:58:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de cristinaAle
E linişte şi pace pe aici de-o bucată de vreme şi dacă n-ar displace urechii mele tăcerea astacrăpând a descompunere poate-aş lăsa gălăgiei ceai cu miere şi lămâie, să-şi drege glasul.
Dar n-am răbdarea răgazului impus şi nici generozitatea oferirii celui cerut pentru că mi-e teamă de uitare mai rău ca de moarte.
Vreau să-mi bâzâie o muscă şi să-i învăţ zumzetul ca pe un imn, să nu obosească sau să se plictisească, ii vreau aripile să-mi tulbure liniştea, s-o strivească, s-o subjuge.
Îmi spăl pensula în apă de ploaie şi se împrăştie pe macadam licoare de culoarea piersicii, nu mai pictez ca altă dată, nu mai visez în ritm de vals…
E dimineaţă-n fiecare ceaşcă de cafea şi pentru orişice poveste câte o sticlă de parfum, am pentru ciocolată vechiul dor nebun şi pentru realitate numai bule de săpun…
M-oi fi îmbolnăvit de mine însumi? Spuneţi-mi drept şi nu-mi lăsaţi tăcerea, am să o uit spre torturare musculiţei…
Pana ne vedem va las sa ve delectaticu ceva scris de mine in momentele de singuratate Sa ziceti k sunt nebuna..k talent n-am,de
|
Auzi la ea cica nu are talent....ce bataie iti iei!!!!!!!!!!
|
25 nov 2010, 13:59:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iul 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Sunt satula de diete...mananc sanatos
Date: 172cm, 99kg
Mesaje: 1.941
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de cristinaAle
E linişte şi pace pe aici de-o bucată de vreme şi dacă n-ar displace urechii mele tăcerea astacrăpând a descompunere poate-aş lăsa gălăgiei ceai cu miere şi lămâie, să-şi drege glasul.
Dar n-am răbdarea răgazului impus şi nici generozitatea oferirii celui cerut pentru că mi-e teamă de uitare mai rău ca de moarte.
Vreau să-mi bâzâie o muscă şi să-i învăţ zumzetul ca pe un imn, să nu obosească sau să se plictisească, ii vreau aripile să-mi tulbure liniştea, s-o strivească, s-o subjuge.
Îmi spăl pensula în apă de ploaie şi se împrăştie pe macadam licoare de culoarea piersicii, nu mai pictez ca altă dată, nu mai visez în ritm de vals…
E dimineaţă-n fiecare ceaşcă de cafea şi pentru orişice poveste câte o sticlă de parfum, am pentru ciocolată vechiul dor nebun şi pentru realitate numai bule de săpun…
M-oi fi îmbolnăvit de mine însumi? Spuneţi-mi drept şi nu-mi lăsaţi tăcerea, am să o uit spre torturare musculiţei…
Pana ne vedem va las sa ve delectaticu ceva scris de mine in momentele de singuratate Sa ziceti k sunt nebuna..k talent n-am,de
|
bai mama da asta e suuuuperbbbbb!!!
cum poti spune ca nu ai talent!!!!!iei bataie!!!!!
bravooooooooooooooooo!!!!!tine-o tot asa
Ana92, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2899 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2382 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 nov 2010, 14:01:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iul 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Sunt satula de diete...mananc sanatos
Date: 172cm, 99kg
Mesaje: 1.941
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
fetelor ma duc si agale spre casa!!!!!
pe maine la amiaza!!!!!pup si o seara minunata tuturor!!!!!
Ana92, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2899 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2382 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 nov 2010, 14:06:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de Ana92
fetelor ma duc si agale spre casa!!!!!
pe maine la amiaza!!!!!pup si o seara minunata tuturor!!!!!
|
Pupici Ana ,pentru tine,Alexuta si nu in ultimul rand lui Grausor.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|