Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI), parte din categoria Am intre 80 kg si 90 kg; buna!aici vei gasi ceea ce doresti!!!...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
30 sep 2011, 12:51:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 34
Date: 176cm, 80kg
Mesaje: 26
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
buna!aici vei gasi ceea ce doresti!!! 
|
30 sep 2011, 13:01:35
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 oct 2009
Locaţie: brasov, Spania
Dieta: regimul mihaelei bilic personalizat
Date: 162cm, 108kg
Mesaje: 16
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
sunt sigura ca da.app anca daca sti spune-mi si mie cum fac sa imi apara kg pierdute.nu am nici cea mai mica idee
|
30 sep 2011, 13:44:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 apr 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 88kg
Mesaje: 239
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Citat:
Anterior postat de Vuvuzela
Asa vreau si eu sa imi fac. Cred ca degeaba mananc eu putin daca nu vad cat e de bun regimul pe care il tin.
Si a fost din aia dulce si zemoasa? 
|
A fost din aia mai verde ca mie asa imi plac si dulce si zemoasa si eco de la mine din curte ca am adus o punga plina sa manance si colegii ca e pacat de ele sa se coaca si sa se strice  Daca erai prin zona trimiteam una si la tine 
Citat:
Anterior postat de anca damian
buna dimineata,fetelor!ma primiti si pe mine?am mai fost pe aici,dar am luat o pauza,ca nu am net acasa...luni incep si facultate!o zi frumoasa sa aveti!
|
Desigur, mult succes!
__________________
Am steluta  cea mai dulce din intregul Univers 
cristinelll, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1817 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1300 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 784 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 sep 2011, 15:21:43
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 34
Date: 176cm, 80kg
Mesaje: 26
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
nu mai stiu sigur,dar cred ca modifici la grafice evolutie...eu am cateva luni de cand nu am mai intrat,ca am fost in vacanta acasa si nu am net acasa!  ...sper sa gasesti!
|
30 sep 2011, 15:30:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 oct 2009
Locaţie: brasov, Spania
Dieta: regimul mihaelei bilic personalizat
Date: 162cm, 108kg
Mesaje: 16
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
ok,ms mult anca,am sa caut cand e cazul,intai sa vedem rezultatele pe parcurs
|
30 sep 2011, 21:47:14
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Seara buna slabute dragute!
|
30 sep 2011, 21:48:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Citat:
Anterior postat de anca damian
buna dimineata,fetelor!ma primiti si pe mine?am mai fost pe aici,dar am luat o pauza,ca nu am net acasa...luni incep si facultate!o zi frumoasa sa aveti!
|
Bine ai revenit, Anca!
|
30 sep 2011, 21:50:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Citat:
Anterior postat de deli2308
 buna fetelor sunt o oita ratacita in comunitatea slabutelor,am avut o perioada f lunga in care nu am intrat pe site,problema e ca m-am ingrasat mult fapt care ma determinat sa regasesc sprijinul si sfaturile in aceasta minunata comunitate.acum am 88 kg desi am slabit 3 indecurs de o saptamana.sper sa reusesc sa ajung la kg dorite |
Bine te-ai intors printre noi, Deli!
|
30 sep 2011, 21:56:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Citat:
Anterior postat de deli2308
sunt sigura ca da.app anca daca sti spune-mi si mie cum fac sa imi apara kg pierdute.nu am nici cea mai mica idee
|
Deli, poti modifica greutatea intrand la profilul tau ("despre mine") si accesand "greutate"(cea avuta in acel moment), schimbi valoarea acesteia introducand noile cifre corespunzatoare.
Ultima dată editat de Ema55; 30 sep 2011 at 21:58:29.
|
01 oct 2011, 08:31:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Buna dimineata slabute dragute!
Va doresc un week-end relaxant!
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
