[sherpika]

Pup Lora, Bety!
Apoi, Boobooo, nici eu nu-s Speedy la slabit, stii bine, dar am rabdare. 20 de ani am acumulat, nu puteam sa scap de tot balastul intr-o saptamana

Haideti, fetelor, nu va mai vaicariti! Gata, a trecut, despasim momentul si la treaba! Eu dupa ce scap de rusi reincep batzaiala cu baietii cei frumosi, momentan stau si dau din degete pe tastatura

[BooBoolina]

Anterior postat de sherpika

Pup Lora, Bety!
Apoi, Boobooo, nici eu nu-s Speedy la slabit, stii bine, dar am rabdare. 20 de ani am acumulat, nu puteam sa scap de tot balastul intr-o saptamana

Haideti, fetelor, nu va mai vaicariti! Gata, a trecut, despasim momentul si la treaba! Eu dupa ce scap de rusi reincep batzaiala cu baietii cei frumosi, momentan stau si dau din degete pe tastatura

Gataaa....la treaba... eu azi trag tare cu sportul,asta pt ca cel mai probabil maine poimaine,primesc si eu vizita lor...

[Stefanie]

Anterior postat de dianapana

buna fetele...vad ca avem casuta nou...sper sa fie cu noroc...eu am inceput serv la care ma plictisesc groaznic...adik nu fac mai nmk si mai sunt si platita pt asta...sper sa dureze...cu sportu stau cam prost deoarece mam mutat la socri cat lipsesc ei si stau la casa...cu ditai curtea in care se gaseste mereu de facut....eu ajung acasa pe la +6 si pana la ora de somn tot adun ,,curat si ud florile(foarte multe la numar) de mancat manac putin dar fff prost...la serv am inceput sa rontai...ceea ce nu e bn deloc deoarece nu aveam obiceiul asta....
datimi si mie idei ce as putea rontai care sa nu imi faca probleme...orice in afara de mere(care nu le suport)


o zi minuntata sa aveti...pupici

Tot sa ai asa un loc de munca ... sa stai degeaba si sa nu faci nimic ! Si pe deasupra sa mai fii platit si pentru asta Poate ca sunt indiscreta ,dar in ce domeniu lucrezi? Ma las urgent de medicina

[Ema55]

Salutare slabute-dragute!
Am trecut si eu sa vad ce faceti, intr-o mica pauza. Dar ce sa vad? Aici e dialog spumos, nu gluma!
Ma bucur ca sunteti OK astazi si cu chef de vorba!

[sherpika]

Pup Emaaaa!
O zi frumoasa sa ai si tu si usoara!

[Ema55]

Anterior postat de sherpika

Pup Emaaaa!
O zi frumoasa sa ai si tu si usoara!

Multumesc Sherpik drag!
Si eu iti doresc o dupa-amiaza superba!

[sherpika]

Sar'naaa! Eu zac azi, ca-s cu rusii in prima zi de vizita, le spuneam fetelor si nu ma simt in stare decat sa dau din degete si sa stau momentan (doar am mai pus niste rufe la spalat), mai incolo o sa ies pana la piata, ca trebuie sa iau ceva. Si mai trebuie sa fac niste chestii pe la bucatarie, dar mai pe seara

[ankutel22]

Buna!
Sunt noua pe acest site,sunt inscrisa de mai mult timp dar acum am inceput activitatea in sensul serios al cuvantului.
Va citesc de ceva vreme dar nu am avut curaj sa va si scriu,am inceput si eu acest regim de viata sanatos dar nu prea fac sport si in lok sa dau jos am pus 1 kg,incerc sa tin dieta hipocalorica dar mai calc stramb uneori(mai gust si din alte produse) insa nu stiu daca e bine ceea ce manac,m-am uitat si pe meniurile la unele dintre fete si seamana cat de cat.
Daca aveti timp sa va uitati si peste meniul meu sa imi ziceti unde am facut greseli grave am nevoie de o parere de specialist as fi tare recunascatoare.
Va doresc o zi buna la toate si spor la mancat sanatos.

[sherpika]

Bine ai venit Ankutel!
Am tras eu cu ochiul la cateva dintre meniurile tale si parerea mea, de nespecialist, e urmatoarea: Cred ca ar fi minunat daca ai putea renunta la cateva dintre lucurile "periculoase" pentru silueta, cum ar fi zaharul alb, daca nu-l poti inlocui cu indulcitor, macar foloseste zahar brun, painea alba inlocuieste-o cu paine integrala, de secara, neagra si incearca sa renunti la prajiturelele, covrigeii, nucile prajite cu sare (migdale, alune, oricare dintre ele) care bantuie pe acolo. Si atentie la carnea procesata (mezeluri). Si cred ca ar fi putin mai bine daca ai concentra o mai mare parte a meselor consistente in prima parte a zilei. Stii cum se spune, mananca dimineata singur, la pranz cu un prieten si seara da la dusmani Si sa stii ca orice efort fizic, cat e el de mic (chiar si mersul pe jos in ritm moderat sau mai alert) face toata diferenta si ajuta enorm, sa nu mai spun cat ajuta la tonus si la modelare.

[Ema55]

Anterior postat de ankutel22

Buna!
Sunt noua pe acest site,sunt inscrisa de mai mult timp dar acum am inceput activitatea in sensul serios al cuvantului.
Va citesc de ceva vreme dar nu am avut curaj sa va si scriu,am inceput si eu acest regim de viata sanatos dar nu prea fac sport si in lok sa dau jos am pus 1 kg,incerc sa tin dieta hipocalorica dar mai calc stramb uneori(mai gust si din alte produse) insa nu stiu daca e bine ceea ce manac,m-am uitat si pe meniurile la unele dintre fete si seamana cat de cat.
Daca aveti timp sa va uitati si peste meniul meu sa imi ziceti unde am facut greseli grave am nevoie de o parere de specialist as fi tare recunascatoare.
Va doresc o zi buna la toate si spor la mancat sanatos.

Bine ai venit printre noi ankutel!
Iti doresc spor la slabit si las specialistii sa te indrume.