Regimul Dukan ( partea 3 )
Discuta despre Dieta Dukan in cadrul subiectului Regimul Dukan ( partea 3 ), parte din categoria Diete; Buna Dukanitelor ...nu mi vine sa cred cand a trecut timpul
Eu am inceput Rina, Dukan nu ma mai vrea
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
19 aug 2015, 18:30:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Sanatoasa
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 879
Aprecieri acordate: 672
Am fost apreciat(a) de 517 ori in 383 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Buna Dukanitelor ...nu mi vine sa cred cand a trecut timpul
Eu am inceput Rina, Dukan nu ma mai vrea
Nu am de dat mult jos, par multe kg dar nu stiu unde sunt depuse...imi vin aceleasi haine ca la 55 kg.
Dukan functioneaza, doar ca eu am facut niste cursuri de bucatar
Spor si ne auzim
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Merisor:
|
|
19 aug 2015, 21:08:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de Merisor
Buna Dukanitelor ...nu mi vine sa cred cand a trecut timpul
Eu am inceput Rina, Dukan nu ma mai vrea
Nu am de dat mult jos, par multe kg dar nu stiu unde sunt depuse...imi vin aceleasi haine ca la 55 kg.
Dukan functioneaza, doar ca eu am facut niste cursuri de bucatar
Spor si ne auzim
|
Poti spune pe scurt povestea ta dukan?
Ce au a face cursurile de bucatar in treaba cu slabitul?
Eu am lucrat 25 de ani ca bucatar........si nu din cauza meseriei m-am ingrasat.....De 5 ani m-am apucat de slabit......tot bucatar fiind.....
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
19 aug 2015, 21:10:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de Merisor
incepi si tu Dukan?
Sunt fete cunoscute, gasca veche
Rozica si cineva care nu se lasa ....Marinuta
|
Am cautat prin mesajele tale.......
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
19 aug 2015, 21:14:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de Merisor
Buna Dukanitelor ...nu mi vine sa cred cand a trecut timpul
Eu am inceput Rina, Dukan nu ma mai vrea
Nu am de dat mult jos, par multe kg dar nu stiu unde sunt depuse...imi vin aceleasi haine ca la 55 kg.
Dukan functioneaza, doar ca eu am facut niste cursuri de bucatar
Spor si ne auzim
|
Am vazut ca am mai vb anul trecut.......probabil ai absentat mult timp de pe Slabute........
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
20 aug 2015, 04:26:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Sanatoasa
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 879
Aprecieri acordate: 672
Am fost apreciat(a) de 517 ori in 383 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Poti spune pe scurt povestea ta dukan?
Ce au a face cursurile de bucatar in treaba cu slabitul?
Eu am lucrat 25 de ani ca bucatar........si nu din cauza meseriei m-am ingrasat.....De 5 ani m-am apucat de slabit......tot bucatar fiind.....
|
Rozica
Iti spun cand vin de la munca
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Merisor:
|
|
24 aug 2015, 22:07:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
yoko......tu cand revii din concediu?
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
25 aug 2015, 11:06:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iul 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dieta Dukan
Date: 163cm, 58kg
Mesaje: 165
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Tu nici nu ai mult de slabit........asa ca da-i bice!
|
Ma straduiesc, dar stii cum e: cu cat am mai pitin de slabit, cu atat dau mai greu jos
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Alexa I:
|
|
26 aug 2015, 11:40:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low fat, low sugars
Date: 158cm, 89kg
Mesaje: 583
Aprecieri acordate: 1.833
Am fost apreciat(a) de 1.051 ori in 548 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de rozica1965
yoko......tu cand revii din concediu?
|
Gata Rozica....am ajuns acasa luni dimineata...dar cu despachetatul...orele nedormite de pe drum ....am inceput si serviciul de ieri....Dar de azi prezenta obligatorie...
|
Acest membru apreciaza mesajul lui yoko49:
|
|
26 aug 2015, 11:45:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low fat, low sugars
Date: 158cm, 89kg
Mesaje: 583
Aprecieri acordate: 1.833
Am fost apreciat(a) de 1.051 ori in 548 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Am trecut de saptamana de concediu cu un adaos de 2 kg....ce sa-i fac...am rezistat la mancare dar nu si la dulciuri.... ...plus ca mancarea mai avea tot felul de sosuri....Revenim la dieta ...
|
Acest membru apreciaza mesajul lui yoko49:
|
|
26 aug 2015, 18:36:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Sanatoasa
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 879
Aprecieri acordate: 672
Am fost apreciat(a) de 517 ori in 383 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Bunaaa,
Eu de cand am terminat Dukan, slabesc foarte repede.
Imi trebuie putina disciplina, atat ....la capitolul asta stau prost
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Merisor:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|