Rina 90" s
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90" s, parte din categoria Dieta Disociata; DRAGA ORHIDEE ce anume aveti de gand sa papati bun de sarbatori ??
cum veti proceda cu bunatatile? cu salata ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
21 nov 2010, 21:52:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: dieta rina
Date: 168cm, 61.7kg
Mesaje: 243
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
DRAGA ORHIDEE ce anume aveti de gand sa papati bun de sarbatori ??
cum veti proceda cu bunatatile? cu salata boef ..cu sarmalutele..cu fripturica..cu cozonacii ?
|
21 nov 2010, 22:08:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de sugarmiha
DRAGA ORHIDEE ce anume aveti de gand sa papati bun de sarbatori ??
cum veti proceda cu bunatatile? cu salata boef ..cu sarmalutele..cu fripturica..cu cozonacii ?
|
Ne-am facut planul de bataie...Pt ca toti suntem la dieta, am cazut de comun acord sa facem numai preparate din carne...fara dulciuri...fara cozonaci...fara salata de boeuf...fara sucuri...Iar in ceea ce priveste preparatele din carne...sarmalute fara orez (am gasit pe site-ul asta o reteta), carnati de casa (cu grasime putina), snitele (facute in tigaie de teflon, deci fara ulei), toba (fara grasime), piftie (fara grasime), friptura, etc...Bineinteles ca am si niste pofte care constau in combinatii interzise, pe care mi le voi satisface sau nu...voi vedea...Imi doresc sa fie primele sarbatori in care sa nu pun kilograme pe mine...nu am pretentia sa slabesc, dar am dorinta sa nu ma ingras... 
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
21 nov 2010, 22:14:22
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: dieta rina
Date: 168cm, 61.7kg
Mesaje: 243
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de orhidee
Ne-am facut planul de bataie...Pt ca toti suntem la dieta, am cazut de comun acord sa facem numai preparate din carne...fara dulciuri...fara cozonaci...fara salata de boeuf...fara sucuri...Iar in ceea ce priveste preparatele din carne...sarmalute fara orez (am gasit pe site-ul asta o reteta), carnati de casa (cu grasime putina), snitele (facute in tigaie de teflon, deci fara ulei), toba (fara grasime), piftie (fara grasime), friptura, etc...Bineinteles ca am si niste pofte care constau in combinatii interzise, pe care mi le voi satisface sau nu...voi vedea...Imi doresc sa fie primele sarbatori in care sa nu pun kilograme pe mine...nu am pretentia sa slabesc, dar am dorinta sa nu ma ingras...
|
si eu ma gandesc cum o sa trec de sarbatori
si eu am pretentia sa nu ma ingras !!!!!
intotdeauna de sarbatori m'am ingrasat !! intotdeauna !!
mama gateste si cam gras 
salata de boef imi place tare mult..e interzisa in dieta?
sarmalutele imi plac iar foarte mult...
|
21 nov 2010, 22:22:12
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: dieta rina
Date: 168cm, 61.7kg
Mesaje: 243
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
uof ce foame imi este  ))
m'am trezit tarziu astazi pt k aseara am fost la distractie
am mancat 1 mar pe la 1 si la 3 sau 4 am mancat niste cartofi natur cu muraturi..iar cina nimic !!!! am fost plecata si acum 1 ora si cv am intrat in casa
|
21 nov 2010, 22:25:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Si mie imi plac f mult, dar sunt constienta ca daca nu as tine cont de nimic si as manca tot ce mi-as dori as pune la loc in doua saptamani tot ce m-am chinuit sa dau jos din septembrie incoace...si nu pot sa-mi fac acest lucru...mai bine sa am frustrarea ca nu am mancat decat amaraciunea ca am luat in greutate...Din aceasta cauza voi gati asa cum ti-am zis mai inainte si bineinteles voi manca fructe dimineata...practic vor fi numai zile de proteine...
Salata de boeuf are f mult ulei...sarmalele au combinatia carne-orez care e interzisa...dar ce tot iti spun eu toate astea, zici ca ai citit cartea, nu?
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
21 nov 2010, 22:28:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Nu prea e in regula sa sari peste cina...  Eu in locul tau as fi mancat putin de tot, chiar daca ora era inaintata...  Dar tu faci cum vrei...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
21 nov 2010, 22:35:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Noapte buna, slabute dragi!  Ne vedem maine dimineata! 
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
21 nov 2010, 23:50:11
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: dieta rina
Date: 168cm, 61.7kg
Mesaje: 243
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de orhidee
Si mie imi plac f mult, dar sunt constienta ca daca nu as tine cont de nimic si as manca tot ce mi-as dori as pune la loc in doua saptamani tot ce m-am chinuit sa dau jos din septembrie incoace...si nu pot sa-mi fac acest lucru...mai bine sa am frustrarea ca nu am mancat decat amaraciunea ca am luat in greutate...Din aceasta cauza voi gati asa cum ti-am zis mai inainte si bineinteles voi manca fructe dimineata...practic vor fi numai zile de proteine...
Salata de boeuf are f mult ulei...sarmalele au combinatia carne-orez care e interzisa...dar ce tot iti spun eu toate astea, zici ca ai citit cartea, nu?
|
mie salata boef imi place si fara mazare..mie cel mai tare imi place ce contine salata..mazarea,cartofii etc...
pot sa mananc fara probleme fara maioneza..nu ma deranjeaza absolut deloc !!!
imi place l fel de mult si fara maioneza..
asa e acceptata ? :d 
|
21 nov 2010, 23:50:57
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: dieta rina
Date: 168cm, 61.7kg
Mesaje: 243
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
fara MAIONEZA am vrut sa zic !!! ma scuzati
|
21 nov 2010, 23:54:27
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: dieta rina
Date: 168cm, 61.7kg
Mesaje: 243
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de orhidee
Si mie imi plac f mult, dar sunt constienta ca daca nu as tine cont de nimic si as manca tot ce mi-as dori as pune la loc in doua saptamani tot ce m-am chinuit sa dau jos din septembrie incoace...si nu pot sa-mi fac acest lucru...mai bine sa am frustrarea ca nu am mancat decat amaraciunea ca am luat in greutate...Din aceasta cauza voi gati asa cum ti-am zis mai inainte si bineinteles voi manca fructe dimineata...practic vor fi numai zile de proteine...
Salata de boeuf are f mult ulei...sarmalele au combinatia carne-orez care e interzisa...dar ce tot iti spun eu toate astea, zici ca ai citit cartea, nu?
|
sunteti o doamna foarte perseverenta si foarte ambitioasa !!
ati slabit mult din sept..12 kg sunt o dovada a dorintei dumneavoastra
aveti tot respectul meu !!!
 
|
|
Informatii despre slabit
|
adolescente, alimentatie, calorii, dieta, dieta rina, dieta rina 90, diete, greutate, jurnal, kilograme, rina 90, slabire, slabit  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
