Rina 90" s (etaj I)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90" s (etaj I), parte din categoria Dieta Disociata; Scuze pentru literele mancate, dar scriu in foarte mare graba si mai sar din ele.
:p:p:p:p...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 ian 2011, 13:01:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: rina 90
Date: 163cm, 51.8kg
Mesaje: 205
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
Scuze pentru literele mancate, dar scriu in foarte mare graba si mai sar din ele.
:p:p:p:p
|
11 ian 2011, 13:01:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 36
Dieta: rina`s 90
Date: 176cm, 85.5kg
Mesaje: 554
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
Citat:
Anterior postat de alynacrystyna
arata super bine , dar tu azi nu esti la amidonuri?
|
ba da
dc?
am 1l de ceai baut pana acum
crystynyk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2310 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1793 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 ian 2011, 13:02:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
Citat:
Anterior postat de alexutza2
pentru par incearca masca asta:
Zeama de la o lamai, ulei de ricin(sau de masline), o ligurita de miere si un ou.
Se amesteca toate astea si se aplica pe par.
Intradevar este scarboasa dar eu sunt foarte multumita de ea.
E buna pentru caderea parului si pe langa asta parul devine mai voluminos, mai luminos.
Se aplica pe par si se lasa pana se intareste parul.
(cca 1 ora:d:d:d)
|
mersi, o sa o incerc, k volum chiar am nevoie
|
11 ian 2011, 13:05:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: rina 90
Date: 163cm, 51.8kg
Mesaje: 205
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
Citat:
Anterior postat de alynacrystyna
mersi, o sa o incerc, k volum chiar am nevoie >:d<
|
insa vezi sa clatesti foarte bine sa nu ramana pe par, ca apoi ramane parul uleios de la ulei.
:d
|
11 ian 2011, 13:05:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 36
Dieta: rina`s 90
Date: 176cm, 85.5kg
Mesaje: 554
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
si eu am avut aceiasi problema cu unghiile pana cand am descoperit un intaritor foaaarte bun
este de la golden r.se si este in 2 culori galben verzui, contine un ulei ceva
de fiecare data, aproape zilnic, ma dadeam cu el si mai ales inainte de oja si a dat niste rezultate suuper
l-am recomandat mai multor prietene si toate au fost multumite
unghii tari si frumoase
cauta-l in magazinele de cosmetice e vreo 10 lei da e suuuper
crystynyk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2310 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1793 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 ian 2011, 13:09:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
Citat:
Anterior postat de crystynyk
si eu am avut aceiasi problema cu unghiile pana cand am descoperit un intaritor foaaarte bun
este de la golden r.se si este in 2 culori galben verzui, contine un ulei ceva
de fiecare data, aproape zilnic, ma dadeam cu el si mai ales inainte de oja si a dat niste rezultate suuper
l-am recomandat mai multor prietene si toate au fost multumite
unghii tari si frumoase
cauta-l in magazinele de cosmetice e vreo 10 lei da e suuuper
|
eu ma faceam cu ala de la farmec, foarte bun si ala, a dat nsite rezultate f bune, dar acum am incerkt altu, nu ma prea inknta, o sa il i-au si eu pe asta de la golden
|
11 ian 2011, 13:10:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
Citat:
Anterior postat de alexutza2
insa vezi sa clatesti foarte bine sa nu ramana pe par, ca apoi ramane parul uleios de la ulei.
:d
|
asa o sa fac ...
|
11 ian 2011, 13:11:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 36
Dieta: rina`s 90
Date: 176cm, 85.5kg
Mesaje: 554
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
dc m-ai intrebat de amidon?
ce nu e bun ce gatesc?
crystynyk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2310 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1793 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 ian 2011, 13:29:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 sep 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: rina 90
Date: 163cm, 71.3kg
Mesaje: 1.382
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
Citat:
Anterior postat de alexutza2
pentru par incearca masca asta:
Zeama de la o lamai, ulei de ricin(sau de masline), o ligurita de miere si un ou.
Se amesteca toate astea si se aplica pe par.
Intradevar este scarboasa dar eu sunt foarte multumita de ea.
E buna pentru caderea parului si pe langa asta parul devine mai voluminos, mai luminos.
Se aplica pe par si se lasa pana se intareste parul.
(cca 1 ora:d:d:d)
|
pt par mai e o solutie pe baza de gaz de la Gero***vital, se gaseste in hipermarketuri.
Ultima dată editat de bully; 11 ian 2011 at 13:32:45.
|
11 ian 2011, 13:30:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
Citat:
Anterior postat de crystynyk
dc m-ai intrebat de amidon?
ce nu e bun ce gatesc?
|
ba da , ba da, e bun pt ziua de amidonuri..numai k tu , dak nu ma insel ai pus pozele la ziua de fructe si legume, si in ziua aia , cartofi nu avem voie
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|