Rina 90" s (etaj II)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90" s (etaj II), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de vikcy
am inceput si eu dieta Rina de astazi, am mancat dimi 2 kiwi, piept de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
15 feb 2011, 19:02:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
Citat:
Anterior postat de vikcy
am inceput si eu dieta Rina de astazi, am mancat dimi 2 kiwi, piept de pui cu salata verde la pranz si acum inainte de ora 18:00 peste- 100g...oare e bine? nu stiu ce sa mananc maine , ma puteti ajuta voi:*?
|
buna draga mea!!!!bine ai venit
ai papat bine...bravo...la cristina11 vezi la semnatura retete rina...da click acolo si ai sa vezi retete facute de noi pentru fiecare zi
|
15 feb 2011, 19:03:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
salve iubita
apai cum am fost plecata..numai ieri seara am venit..azi nu ai intrat si dupa aceea am iesit afara... mersi mersi
tu ce faci?
|
15 feb 2011, 19:06:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: Botosani, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Rina 90's
Date: 156cm, 65.5kg
Mesaje: 157
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
ce sa fac...pe acasa...ma plicti...draguta, cred k nu ai citit cu atentie..vikcy a papat la pranz pui si seara peste..eu i-am spus k nu e bine, k trebuia tot pui si seara si tu ii spui k e bine, n-o sa mai inteleaga nimic
zapacim saraca fata
|
15 feb 2011, 19:20:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
a da...nu am citit bine ..ups ...scuze
are dreptate andra, vikcy...trebuie sa papi atat la pranz cat si la cina acceasi categorie de aliment..daca ala pranz te duci pe pui..pui si la cina
scuze inca o data..nu am citit cu atentie
|
15 feb 2011, 19:23:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
Citat:
Anterior postat de vikcy
am inceput si eu dieta Rina de astazi, am mancat dimi 2 kiwi, piept de pui cu salata verde la pranz si acum inainte de ora 18:00 peste- 100g...oare e bine? nu stiu ce sa mananc maine , ma puteti ajuta voi:*?
|
draga mea..am citit pe dos...retrag ce am spus mai devreme...trebuie sa papi si la cina tot pui...mergi pe o singura catergorie de aliment ..daca la pranz ai papat pui si la cina tot pui tre sa papi..daca papi peste tot peste si la cina...la proteine poti merge si pe oua sau lactate...dar nu amandoua sau toate trei...papi ori carne ori oua ori lactate
|
15 feb 2011, 19:37:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
buna fetelor, ce faceti???
__________________
|
15 feb 2011, 19:38:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
fetelor mai stiti ceva de Tina??? de tatal ei?
__________________
|
15 feb 2011, 19:43:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
Citat:
Anterior postat de Verandreea
fetelor mai stiti ceva de Tina??? de tatal ei?
|
buna vera!!!! eu sunt prin casa...ma lupt cu hainele...nu sa stii ca nu mai stiu nimic...
de fapt stai asa....maine e in timisoara..de fapt cred ca e de azi..maine are tatal ei interventia , pana duminica e in timisoara...sa speram ca totul va fi bine si vine cu vesti bune
Ultima dată editat de alynacrystyna; 15 feb 2011 at 19:45:48.
|
15 feb 2011, 19:48:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
da oare noi nu mai terminam niciodata , asa si io acuma hainele, jucariile, vasele ...................
pana duminica e in Timisoara saraca??
__________________
|
15 feb 2011, 19:53:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj II)
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|