Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90" s (etaj IV)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #1381 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 10:57:16
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj IV)

Citat:
Anterior postat de ayssa Vezi mesajul
Salutare fetele mele dragi,
Ce faceti? ne-am inmultit? abia astept sa le cunosc pe noile Riniste si sa vad ce au mai facut prietenele mele dragi..
Va pup si va imbratisez cu dragoste
Ps: Incerc sa ma las de fumat....
buna iubita noastra si bine ai revenit!!!!
te-am asteptat cu bratele deschise!!!!
o sa treaca si perioada asta....pupici mult si bine ai revenit inca o data
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #1382 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 10:59:11
ginutza1988's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Rina
Date: 167cm, 82.3kg
Mesaje: 2.226
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj IV)

Citat:
Anterior postat de ayssa Vezi mesajul
Salutare fetele mele dragi,
Ce faceti? ne-am inmultit? abia astept sa le cunosc pe noile Riniste si sa vad ce au mai facut prietenele mele dragi... eu am revenit de la inmormantare, sunt binisor, incep sa ma obisnuiesc cu gandul, desi ma apuca cateodata o stare de neliniste si suparare cu crisze de plans si asa mai departe, dar stiu ca nu am ce sa mai rezolv acum.
Dieta am tinut-o mai mult sau mai putin, am avut si abateri pentru ca in spital nu aveam de unde sa cumpar mancare si a trebuit sa ma multumesc cu ceea ce ne-a gatit familia pentru mine si sotia lui.
De azi revin in forta si sunt hotarata sa merg mai departe in tot ceea ce inseamna viata mea, pentru ca inteleg ca acest scump prieten pierdut nu si-ar fi dorit sa ne lase atata durere in suflete.
Va pup si va imbratisez cu dragoste
Ps: Incerc sa ma las de fumat....
Buna Deea ne-a fost dor de tine ma bucur ca esti mai bine un pic...cu siguranta el nu si-ar fi dorit sa suferiti.....dar viata merge inainte....mult succes si te sustinem sa te lasi de fumat...sau cel putin eu sigur te sustin
  #1383 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 11:01:16
Verandreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj IV)

Citat:
Anterior postat de ayssa Vezi mesajul
Salutare fetele mele dragi,
Ce faceti? ne-am inmultit? abia astept sa le cunosc pe noile Riniste si sa vad ce au mai facut prietenele mele dragi... eu am revenit de la inmormantare, sunt binisor, incep sa ma obisnuiesc cu gandul, desi ma apuca cateodata o stare de neliniste si suparare cu crisze de plans si asa mai departe, dar stiu ca nu am ce sa mai rezolv acum.
Dieta am tinut-o mai mult sau mai putin, am avut si abateri pentru ca in spital nu aveam de unde sa cumpar mancare si a trebuit sa ma multumesc cu ceea ce ne-a gatit familia pentru mine si sotia lui.
De azi revin in forta si sunt hotarata sa merg mai departe in tot ceea ce inseamna viata mea, pentru ca inteleg ca acest scump prieten pierdut nu si-ar fi dorit sa ne lase atata durere in suflete.
Va pup si va imbratisez cu dragoste
Ps: Incerc sa ma las de fumat....
bine ai revenit
fi puternica si cum zici tu viata merge inainte
felicitari pt decizia de a te lasa de fumat te sustinem
__________________
  #1384 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 11:06:11
ayssa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Dukan
Date: 164cm, 100.5kg
Mesaje: 1.694
Aprecieri acordate: 171
Am fost apreciat(a) de 204 ori in 146 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj IV)

Multumesc fete dragi.... si mie mi-a fost dor de voi... si mi-as fi dorit sa va am alaturi... dar asta a fost situatia... va pupacesc, ma pun sa fac un ceai... vreti si voi? de zmeura?
ayssa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2614 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2097 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1323 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1385 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 11:07:56
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj IV)

Citat:
Anterior postat de vikyfg Vezi mesajul
Poti sa ii faci sunt foarte usor de facut aici in Grecia nu se fac mucenici asa ca eu nu am gasit de cumparat si am facut 100ml de apa 200 de faina si un praf de sare framanti coca trebuie sa iasa elastica si nu lipicioasa si pe urma faci ca un fel de spaghete faci niste cerculete pe care le transformi in opturi de la jumatate.si pe urma ii fierbi in in 2 lit de apa cu sare cam vre-o 30 de min si adaugi zahar miere scortisoara coaja de lamaie ii mai fierbi vre-o 10 min la sfarsit adaugi nuca si inchizi focul ii lasi asa cu capacul pus vre-o 10 min si sunt gata
merci de reteta daca nu gasesc intr o zi cand am chef am s o pun in aplicare ca m am cam dezumflat cand am vazut ca ia ceva timp sa i prepari
  #1386 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 11:08:01
Verandreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj IV)

Citat:
Anterior postat de ayssa Vezi mesajul
Multumesc fete dragi.... si mie mi-a fost dor de voi... si mi-as fi dorit sa va am alaturi... dar asta a fost situatia... va pupacesc, ma pun sa fac un ceai... vreti si voi? de zmeura?
eu vreau
__________________
  #1387 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 11:08:28
bully's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 07 sep 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: rina 90
Date: 163cm, 71.3kg
Mesaje: 1.382
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj IV)

Neatza Deea, ne-a fost dor de tine iubita!!
Legat de fumat, ai mei socri si-au luat tigari electronice. Deja nu mai fumeaza din astea obisnuite de aproape 1 luna si sunt ok!!!
__________________

  #1388 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 11:12:17
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj IV)

Citat:
Anterior postat de ayssa Vezi mesajul
Salutare fetele mele dragi,
Ce faceti? ne-am inmultit? abia astept sa le cunosc pe noile Riniste si sa vad ce au mai facut prietenele mele dragi... eu am revenit de la inmormantare, sunt binisor, incep sa ma obisnuiesc cu gandul, desi ma apuca cateodata o stare de neliniste si suparare cu crisze de plans si asa mai departe, dar stiu ca nu am ce sa mai rezolv acum.
Dieta am tinut-o mai mult sau mai putin, am avut si abateri pentru ca in spital nu aveam de unde sa cumpar mancare si a trebuit sa ma multumesc cu ceea ce ne-a gatit familia pentru mine si sotia lui.
De azi revin in forta si sunt hotarata sa merg mai departe in tot ceea ce inseamna viata mea, pentru ca inteleg ca acest scump prieten pierdut nu si-ar fi dorit sa ne lase atata durere in suflete.
Va pup si va imbratisez cu dragoste
Ps: Incerc sa ma las de fumat....
buna deea!
imi pare rau ca treci prin asemenea momente, sunt dureroase dar astea din pacate sunt independente de noi nu putem sa le oprim, asta e cursul vietii. tu trebuie doar sa fi puternica si sa depasesti momentulsper sa putem contribui si noi macar un pic la asta
cat despre fumat eu te sustin de asemenea si iti spun ca se poate si eu m am lasat din iunie anul trecut si da e greu dar nu te omoara si pe deasupra mai ramai cu niste banuti frumosi in portofel pe care i poti cheltui pe n lucruri de ex rochite pt cand vom fi slabutze
  #1389 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 11:14:17
ayssa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Dukan
Date: 164cm, 100.5kg
Mesaje: 1.694
Aprecieri acordate: 171
Am fost apreciat(a) de 204 ori in 146 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj IV)

Citat:
Anterior postat de Verandreea Vezi mesajul

eu vreau

Am trimis o cana de ceai pentru tine Vera....
Il savuram impreuna...

Citat:
Anterior postat de bully Vezi mesajul
Neatza Deea, ne-a fost dor de tine iubita!!
Legat de fumat, ai mei socri si-au luat tigari electronice. Deja nu mai fumeaza din astea obisnuite de aproape 1 luna si sunt ok!!!
Si mie mi-a fost dor de voi toate. Cat despre fumat m-a influentat foarte mult prietenul meu pe care l-am pierdut (era din familie, dar pentru mine a fost si un prieten), vazand starea in care era, amintindu-mi vorbele pe care mi le-a spus... nu ma mai pot atinge de pachetul de tigari.... deocamdata sunt bine. pupic
ayssa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2614 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2097 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1323 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1390 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 11:14:28
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Rina 90" s (etaj IV)

so rezultatele cantarului prima cantarire 60,6 ceea ce inseamna ca s au mai dus 800 de g si a doua cantarire 60,2 acuma nu stiu dupa care sa ma iau am cantar electronic si i am schimbat locul la a doua cantarire
Subiect închis

Informatii despre slabit
cura rina, dieta, dieta rina, rina, rina 90, slabire, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute si la 40 ani! (etaj IV) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 5539 01 apr 2011 00:32:35
Rina 90" s (etaj III) Slabuta Dieta Rina 90's 5557 07 mar 2011 01:06:37
Rina 90" s (etaj II) Slabuta Dieta Rina 90's 4992 21 feb 2011 06:28:47
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38
Rina 90" s teodora Dieta Rina 90's 5841 07 ian 2011 00:13:44

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole