Rina 90"s (etaj V)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj V), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de ayssa
multumesc frumoaso.....
eu frumoasa.....nu prea ma consider...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 apr 2011, 10:19:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Curtea de Arges, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Rina's 90
Date: 170cm, 72kg
Mesaje: 235
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj V)
|
10 apr 2011, 10:19:51
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj V)
scumpa stii ca in weekend e mort forumu 
rezumat ..hmm...ui amu ma pun pe treaba 
apai iubita, sa stii ca nu e mare lucru de pove...nu s-au intamplat lucruri noi..tot noi am ramas de cand nu ai mai intrat..stilu nostru deja il stii...mna nu stiu ca sa iti zic 
fete noi nu...tot noi suntem...nu stiu daca ai apucat sa o cunosti pe "bst" -claudia...ea e noua la noi..
laurici si lamaitza ne-au parasit...au ales alta dieta , asta ar fi nou 
|
10 apr 2011, 10:19:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj V)
Citat:
Anterior postat de somebody
Neata dragelor!!! Va poftesc la cafeluta si ceiut!!
O zi superba sa aveti!  |
neatza o sa iau un pic de cafeluta de la tine 
salut alina iau si de la tine tot cafea si poate mai tarziu un pic de cappuccino acuma vreau sa ma trezesc ca am dormit pana la 11 fara un sfert 
Citat:
Anterior postat de dienutza
asa este....sincer daca nu erati voi cu care sa ma consult si sa imi dati sfaturi asa as fi facut....
Am incarcat mai multe poze cu mine daca vreti sa vedeti cum aratam inainte ....am si mai recente dar nu de la 66 kg....decat de la 68
|
neazta dienutza! nu te mai stresa atata ca ai gresit o data intr o luna nu e mult, esti om si orice om greseste asa inainte cu rina
neatzaaaaaa! ne a fost dor de tine ma bucur ca ai scapat cu bine si iti doresc bafta in continuare la examenele ce le mai ai si la licenta
neatza si tie viky!cred ca de la noi a venit vantul, noi l am trimis de aici 
|
10 apr 2011, 10:25:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj V)
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
neatza o sa iau un pic de cafeluta de la tine
salut alina iau si de la tine tot cafea si poate mai tarziu un pic de cappuccino acuma vreau sa ma trezesc ca am dormit pana la 11 fara un sfert
neazta dienutza! nu te mai stresa atata ca ai gresit o data intr o luna nu e mult, esti om si orice om greseste asa inainte cu rina
neatzaaaaaa! ne a fost dor de tine ma bucur ca ai scapat cu bine si iti doresc bafta in continuare la examenele ce le mai ai si la licenta
neatza si tie viky!cred ca de la noi a venit vantul, noi l am trimis de aici |
neata scumpa!!!!
|
10 apr 2011, 10:32:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Curtea de Arges, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Rina's 90
Date: 170cm, 72kg
Mesaje: 235
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj V)
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
neatza o sa iau un pic de cafeluta de la tine
salut alina iau si de la tine tot cafea si poate mai tarziu un pic de cappuccino acuma vreau sa ma trezesc ca am dormit pana la 11 fara un sfert
neazta dienutza! nu te mai stresa atata ca ai gresit o data intr o luna nu e mult, esti om si orice om greseste asa inainte cu rina
neatzaaaaaa! ne a fost dor de tine ma bucur ca ai scapat cu bine si iti doresc bafta in continuare la examenele ce le mai ai si la licenta
neatza si tie viky!cred ca de la noi a venit vantul, noi l am trimis de aici |
neatza anita,multumesc pt incurajari ...pupicei
|
10 apr 2011, 10:38:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj V)
dati mi o idee ce sa mananc azi la pranzul, sunt la carbo si nu mai stiu ce sa mananc 
|
10 apr 2011, 10:38:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj V)
Neata Sefa si noua ne-a fost dor de tine felicitari pt reusite
__________________
vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 apr 2011, 10:40:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj V)
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
neatza o sa iau un pic de cafeluta de la tine
salut alina iau si de la tine tot cafea si poate mai tarziu un pic de cappuccino acuma vreau sa ma trezesc ca am dormit pana la 11 fara un sfert
neazta dienutza! nu te mai stresa atata ca ai gresit o data intr o luna nu e mult, esti om si orice om greseste asa inainte cu rina
neatzaaaaaa! ne a fost dor de tine ma bucur ca ai scapat cu bine si iti doresc bafta in continuare la examenele ce le mai ai si la licenta
neatza si tie viky!cred ca de la noi a venit vantul, noi l am trimis de aici |
Neata de la voi vine asta da lasa ca pleaca el
__________________
vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 apr 2011, 10:44:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Curtea de Arges, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Rina's 90
Date: 170cm, 72kg
Mesaje: 235
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj V)
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
dati mi o idee ce sa mananc azi la pranzul, sunt la carbo si nu mai stiu ce sa mananc |
mamaigutza cu tocanita de ardei copti.... sau pizza vegetariana fara mozzarella...sau foietaj cu legume....
sau daca vrei ceva rapid paste cu zacusca....
|
10 apr 2011, 10:52:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj V)
Citat:
Anterior postat de dienutza
mamaigutza cu tocanita de ardei copti.... sau pizza vegetariana fara mozzarella...sau foietaj cu legume....
sau daca vrei ceva rapid paste cu zacusca.... |
deci sa ti zic eu cam urasca ziua de carbi bine cu exceptia cinei care o astept mai ceva ca salariul pastomana ca alina nu prea is paste cu zacusca am mancat data trecuta, pizza-nu am blat sa ma acpuc sa fac acuma neehh ca nu am cu aluaturile poate mamaliga ar merge da nu cu ardei copti ori cu ciuperci ori cu..........smantana
ms esti draguta si mi ai dat multe idei da cred ca is io sclifosita azi
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
