Rina 90"s (etaj VI)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj VI), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de ladyamneth
de ce sa trebuiasca sa investesti? da, mie imi place sa gatesc, imi place sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
02 iun 2011, 14:21:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 60.3kg
Mesaje: 1.132
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de ladyamneth
de ce sa trebuiasca sa investesti? da, mie imi place sa gatesc, imi place sa diversific, de asta in general gatesc ceva la pranz si altceva seara, si cred ca as putea aduna vreo 10 de retete intr-o saptamana  (mai ales ca mereu incerc retete noi). Cred ca mai degraba e multa munca sa stai atent, sa poti face poze faine
De bani pt vizionat, habar n-am...nu m-am informat niciodata  |
pai nu trebuie sa investesti daca iti faci un blog unde sa postezi mancarea care o prepari tu zilnic. dar daca vrei sa faci un blog de nivelul celor pe care le urmaresc eu (amalia, laura sava, edith kitchen) eu zic ca trebuie sa investesti ceva pentru ca acolo sunt feluri de mancare cu ingrediente mai scumpe.. ori eu nu gatesc zilnic cu ingrediente scumpe.. ma rog, nu stiu daca ma intelegi...
|
02 iun 2011, 14:23:50
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 60.3kg
Mesaje: 1.132
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
eu as pune dar mi-e asa lene sa fac poze dupa ce fac ceva de mancare... acum nu am nici baterii la aparat si mereu uit sa iau...
Citat:
Anterior postat de rozica1965
|
bine ati venit!
|
02 iun 2011, 14:23:53
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2011
Locaţie: alba iulia/ Barcelona, Spania
Vârsta: 36
Dieta: rina 90; personalizata.
Date: 170cm, 57.5kg
Mesaje: 1.255
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de ladyamneth
da, ai dreptate Promit ca pun, mai ales ca mai am si alte poze 
aha, am inteles acum 
Si cu ocazia asta am invatat si cum sa raspund la mai multe mesaje  |
invata-ma si pe mine ca eu nu stiu sa raspund la mai multe mesaje odata 
|
02 iun 2011, 14:27:10
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 60.3kg
Mesaje: 1.132
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de ramonaelena
invata-ma si pe mine ca eu nu stiu sa raspund la mai multe mesaje odata |
in dreapta jos ai optiunile de "citat", +" si "nota".
apesi pe + la fiecare mesaj la care vrei sa raspunzi si apoi apesi raspunde (partea stanga jos). sau la ultimul mesaj la care vrei sa raspunzi apesi "citat" si iti ia toate mesajele pe care le-ai selectat 
|
02 iun 2011, 14:30:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 42
Dieta: -
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 3.034
Aprecieri acordate: 1.250
Am fost apreciat(a) de 1.888 ori in 1.156 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de biribishpampela
pai nu trebuie sa investesti daca iti faci un blog unde sa postezi mancarea care o prepari tu zilnic. dar daca vrei sa faci un blog de nivelul celor pe care le urmaresc eu (amalia, laura sava, edith kitchen) eu zic ca trebuie sa investesti ceva pentru ca acolo sunt feluri de mancare cu ingrediente mai scumpe.. ori eu nu gatesc zilnic cu ingrediente scumpe.. ma rog, nu stiu daca ma intelegi...
|
am inteles, stai linistita 
Eu nu vroiam un blog competititv ,era mai mult pt mine, dar oricum gatesc de toate cu tot felul de ingrediente, scumpe sau nu, ciudate sau nu, folosite in bucataria romaneasca sau nu
Am si eu o placere pe lumea asta.....mancarea buna Asa ca nu ma dau in laturi de a cumpara diferite chestii pt mancare, neuitandu-ma prea tare la pret
Nu vb aici de dulciuri, torturi cum sunt in blogurile enumerate de tine
Oricum, gata cu asta pt ca dieta nu-mi permite sa-mi pun prea tare fantezia in miscare Mai am nevoie de timp sa ma obisnuiesc si apoi sa inventez
ladyamneth, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 iun 2011, 14:33:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de biribishpampela
eu as pune dar mi-e asa lene sa fac poze dupa ce fac ceva de mancare... acum nu am nici baterii la aparat si mereu uit sa iau...
bine ati venit!
|
Bine v-am gasit fetelor....dar voi aici sunteti numai pustoaice?
|
02 iun 2011, 14:33:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de biribishpampela
da, corect, la asta nu m-am gandit
urmaresc bloguri culinare (amalia, laura sava, teo gospodini, edith kitchen- pe astea le urmaresc mai des dar mai sunt.. cami gospodina, laura adamache, torturile lissei, bucataresele vesele .. ).
daca dai pe google cuvintele care le-am scris, primul blog. |
asta nu e nimic, incearca sa te uiti pe blogurile editorilor de la good food
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1244 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 iun 2011, 14:34:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Multumesc Andreea...si merci ca ma ''urmaresti''... 
|
02 iun 2011, 14:35:13
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 60.3kg
Mesaje: 1.132
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de ladyamneth
am inteles, stai linistita
Eu nu vroiam un blog competititv ,era mai mult pt mine, dar oricum gatesc de toate cu tot felul de ingrediente, scumpe sau nu, ciudate sau nu, folosite in bucataria romaneasca sau nu
Am si eu o placere pe lumea asta.....mancarea buna Asa ca nu ma dau in laturi de a cumpara diferite chestii pt mancare, neuitandu-ma prea tare la pret
Nu vb aici de dulciuri, torturi cum sunt in blogurile enumerate de tine
Oricum, gata cu asta pt ca dieta nu-mi permite sa-mi pun prea tare fantezia in miscare Mai am nevoie de timp sa ma obisnuiesc si apoi sa inventez |
a, am inteles ce vrei, atunci: go for it!
eu recunosc ca ma uit la pret cand cumpar manacre si nu numai
legat de torturi si prajituri, poate te-ai uitat pe blogul laurei sava, care intr-adevar are ffff multe retete de dulciuri si mai putine de mancare. amalia, gospodini si edith k sunt diversificate. (poate ai nevoie vreodata sa te inspiri
|
02 iun 2011, 14:38:41
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 60.3kg
Mesaje: 1.132
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de rozica1965
|
da, cam asa...
tina e mai mare dar n-am vazut-o azi. cred ca e ocupata cu serviciul.
Citat:
Anterior postat de roxxialexx
asta nu e nimic, incearca sa te uiti pe blogurile editorilor de la good food
|
ma faci sa mai adaug unul pe lista
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
