Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj VI)

Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj VI), parte din categoria Dieta Disociata; Citat: Anterior postat de ramonaelena ti-am simtit lipsa Citat: Anterior postat de georgi89 welcome back Citat: Anterior postat de ladyamneth ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
Pagina 694 din 738 « Prima 194594644684692693 694 695696704 Ultima »
 
Opţiuni subiect
  #6931 (permalink)  
Vechi 08 iun 2011, 14:53:32
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de ramonaelena Vezi mesajul
ti-am simtit lipsa

Citat:
Anterior postat de georgi89 Vezi mesajul
welcome back
Citat:
Anterior postat de ladyamneth Vezi mesajul
welcome back
mersi fete!!!!!
Citat:
Anterior postat de Verandreea Vezi mesajul

ia zi tu pe unde ne-ai umblat
cum a fost Amalia azi afara?
apai am fost in parc , la topogane
azi a fost bine
Citat:
Anterior postat de oanna14 Vezi mesajul
Bun venit inapoi!
Slabutelor o sa-mi lipsiti 5 zile(plec din localitate-e o reuniune de familie).Sper sa rezist singura la gratarele,prajiturile si tortul care o sa mi se puna in fata
O intrebare:Care e treaba cu guma de mestecat?Avem sau nu voie?
mersi oana!!!sa fii cuminte
mai eu am mai mestecat, dar foarte rar, si deaia fara zahar
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna
Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA



"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!
  #6932 (permalink)  
Vechi 08 iun 2011, 15:01:35
biribishpampela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 60.3kg
Mesaje: 1.132
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
hello hello!!!! am revenit si eu!!!
bine ai revenit!
Citat:
Anterior postat de roxxialexx Vezi mesajul
foarte rar, contine zahar si alte tampenii
eu manac zilnic guma fara zahar. bine, sau rau- nu pot fara...
  #6933 (permalink)  
Vechi 08 iun 2011, 15:06:10
oanna14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
mersi oana!!!sa fii cuminte
mai eu am mai mestecat, dar foarte rar, si deaia fara zahar
O sa fiu
  #6934 (permalink)  
Vechi 08 iun 2011, 15:06:44
alinutza14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 16 apr 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: rina's 90
Date: 165cm, 68kg
Mesaje: 290
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de Verandreea Vezi mesajul


am fost sticat la combinatii si la intervalul dintre mese cu cate o abatere pe luna de mancat putin ce sa zic mancam normal pe saturate sa fiu sigura ca nu ma prinde foamea pana la urmatoarea masa
pai stagnarea vine ea ne invitata dar micsoram portiile si facem mai mult sport si totul revine la normal adica slabim in continuare cel putin asa a fost in cazul meu
pai nu intr-o luna ci in 3


datorita tie si altor fete de pe forum ,carora sa tin sa va multumesc,am inceput si eu sa fac putin spor (nu imi prea place sincer).acum uncostum de slabit,din ala de plastic,si o bicicleta eliptica si nu mai pot dupa 20 de min.oricum multumesc si te puup
  #6935 (permalink)  
Vechi 08 iun 2011, 15:13:15
alinutza14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 16 apr 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: rina's 90
Date: 165cm, 68kg
Mesaje: 290
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
hello hello!!!! am revenit si eu!!!
heellooo..ma bucur ca azi te-ai intors in casa voioasa.tot timpul ma gasesc sa iti pun tie toate intrebarile ,ti-ai luat belea pe cap,na,.ier am vazut la una din fete ca scria xca isi face ciorba si carne la cuptor.am voie 2 feluri de mancare? si am mai citit la o fata care vroia o carte scrisa de M nu mai stiu cum ,ce e cu acea carte?te pup ieri dupa greseala am mancat doar 4 rosii si atat si ce crezi?! azi am vazut scadere in continuare hihi
  #6936 (permalink)  
Vechi 08 iun 2011, 15:14:00
Verandreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de georgi89 Vezi mesajul
Vera am tras cu ochiul la poze...FELICITARI!! sa dea Domnul sa se ia, sa ma molipsesc si eu :* cate kg aveai in pantalonii in care vrei sa intri?
multumesc incet dar sigur o sa ne atingem toate scopul
75 aveam si acum intra ca am mai putin,
o sa imi fac niste pozici saptamana asta de o avea chef sotulica
__________________
  #6937 (permalink)  
Vechi 08 iun 2011, 15:16:59
Verandreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de alinutza14 Vezi mesajul
datorita tie si altor fete de pe forum ,carora sa tin sa va multumesc,am inceput si eu sa fac putin spor (nu imi prea place sincer).acum uncostum de slabit,din ala de plastic,si o bicicleta eliptica si nu mai pot dupa 20 de min.oricum multumesc si te puup
nici eu nu sunt o fana a sportului dar decand cu slabitul m-am indragostit de tae-bo
pai cu timpul o sa rezisti mai mult
pai acesta e si scopul forumului sa ne sustinem una pe alta
__________________
  #6938 (permalink)  
Vechi 08 iun 2011, 15:17:31
roxxialexx's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de alinutza14 Vezi mesajul
ier am vazut la una din fete ca scria xca isi face ciorba si carne la cuptor.am voie 2 feluri de mancare? si am mai citit la o fata care vroia o carte scrisa de M nu mai stiu cum ,ce e cu acea carte?te pup ieri dupa greseala am mancat doar 4 rosii si atat si ce crezi?! azi am vazut scadere in continuare hihi
poti manca 2 feluri, daca te incadrezi in numarul de calorii si daca se muleaza pe specificul zilei.
Cartea era a Mihaelei Bilic, o nutritionista de la noi, care da sfaturi gen Montignac
Ticker slabit pentru roxxialexx
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1244 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6939 (permalink)  
Vechi 08 iun 2011, 15:20:32
georgi89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 mai 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: rina
Date: 160cm, 76kg
Mesaje: 232
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Fetelor va pup, gata ,opresc calc, mai citesc un pic si fug la facultate...va doresc o zi magica( ce a mai ramas din ea), fara tentatii ,pupici :*
  #6940 (permalink)  
Vechi 08 iun 2011, 15:21:54
yoyo2708's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Galati/Cappella Maggiore, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's 90
Date: 163cm, 75.6kg
Mesaje: 1.260
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Helloo gagici!Mai ,dar ce v-ati intins la vorba ,nu gluma...Eu mi-am terminat sedinta de sport pe ziua de azi ,mai stau 10-20 min si ma duc sa ridic bestia care urla ca o apucata...Mi-e dor de voi ...ma enerveaza chestia asta cu netu cu portia
__________________
Non abbiamo tanto bisogno dell'aiuto degli amici, quanto della certezza del loro aiuto.
Subiect închis
Pagina 694 din 738 « Prima 194594644684692693 694 695696704 Ultima »

Informatii despre slabit
cura slabit, dieta, dieta rina, dieta rina 90, diete, rina, rina 90, slabit

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj IV) Slabuta Dieta Rina 90's 5305 23 mar 2011 01:44:58
Rina 90" s (etaj III) Slabuta Dieta Rina 90's 5557 07 mar 2011 01:06:37
Rina 90" s (etaj II) Slabuta Dieta Rina 90's 4992 21 feb 2011 06:28:47
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole