Rina 90"s (etaj XII)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj XII), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de Anita Luca
buna iubitele!
dia am vazut ca ai tot intrebat de mine, insa sti ca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
05 mar 2012, 20:21:02
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
buna iubitele!
dia am vazut ca ai tot intrebat de mine, insa sti ca in ultimul timp am tot avut probleme, de joi incolo probabil ca o sa intru mai des pe aici, azi dimineata s a stins bunica mea din viata si miercuri o sa fie inmormantarea asa ca pana joi nu o sa mai intru...
|
Anitaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, draga meaaaaaaaaaaaaaaaaa, staim eu ca este ceva cu tine, ca niciodata nu ai lipsit asa de muult!
 Condoleante, draga mea! Imi pare tare, tare rau pentru tine!
Ai grija de tine, sa fii puternica!
Te pup, draga mea si te astept sa vii joi! 
Buna, Mire! Draga de tine ti-ai adus aminte ca imi place sfecla. Multumesc frumos! Deabea astept reteta. Am mancat acuma o omleta cu ceapa, ardei, masline si ciuperci. Dar mi-e cam greata ca am mancat fara paine. Merg sa imi storc o lamaie sa beau cu apa!
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 mar 2012, 20:25:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Fetele eu sunt un pic cu niste musafiri ma revansez eu
__________________
vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 mar 2012, 20:32:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Distractie placuta, scumpa!
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 mar 2012, 20:33:33
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Medgidia, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Mancat sanatos + miscare
Date: 165cm, 80kg
Mesaje: 4.265
Aprecieri acordate: 162
Am fost apreciat(a) de 264 ori in 184 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Citat:
Anterior postat de diadora
Anitaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, draga meaaaaaaaaaaaaaaaaa, staim eu ca este ceva cu tine, ca niciodata nu ai lipsit asa de muult!
Condoleante, draga mea! Imi pare tare, tare rau pentru tine!
Ai grija de tine, sa fii puternica!
Te pup, draga mea si te astept sa vii joi!
Buna, Mire! Draga de tine ti-ai adus aminte ca imi place sfecla. Multumesc frumos! Deabea astept reteta. Am mancat acuma o omleta cu ceapa, ardei, masline si ciuperci. Dar mi-e cam greata ca am mancat fara paine. Merg sa imi storc o lamaie sa beau cu apa! |
Buna seara,Dia!Bine-ai venit !De ce nu ai facut o salata de varza sau ceva acritura de casa?Sigur nu-ti mai era asa greata de la ea.Ouale sunt periculoase rau .Cred ca nu o sa mai mananci oua de-acum cateva saptamani la rand  .
m1rela, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
m1rela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2222 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1705 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 931 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 mar 2012, 20:42:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Mire, mi-am luat un castravete acru, ca ma asteptam la asta, dar se pare ca nu a fost suficient. Nici nu am mancat tot, de greata ce mi-a fost. Lasa ca beau acritura asta, sper sa fie ok. Da, ai dreptate, nu cred ca mai mananc curand oua.
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 mar 2012, 20:52:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Buna seara dragele mele.nu puteam sa dorm fara sa va zic noapte buna.Am intrat de pe telefon.Eu din pacate ma simt cam rau,se invarte totul cu mine,am o stare fff aiurea.as vrea sa inchid ochii pt o clipa si cand ii deschid sa nu mai am absolut nimic.m-am saturat sa ma simt rau,nu pot face nimic,nu pot pleca mult de acasa,tre sa ma intorc repede k nu mai pot sta in picioare. de maine va parasesc,din nou,macar pana ma pun pe picioare.sa nu ma uitati,tot la voi vin sa beau cafeaua.nu va suparati pe mine!am incercat,dar nu mai pot....si incepusem sa slabesc din nou..sanatatea e mai importanta,nu? va pup pe toate
|
05 mar 2012, 21:04:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Citat:
Anterior postat de rainbow
Buna seara dragele mele.nu puteam sa dorm fara sa va zic noapte buna.Am intrat de pe telefon.Eu din pacate ma simt cam rau,se invarte totul cu mine,am o stare fff aiurea.as vrea sa inchid ochii pt o clipa si cand ii deschid sa nu mai am absolut nimic.m-am saturat sa ma simt rau,nu pot face nimic,nu pot pleca mult de acasa,tre sa ma intorc repede k nu mai pot sta in picioare. de maine va parasesc,din nou,macar pana ma pun pe picioare.sa nu ma uitati,tot la voi vin sa beau cafeaua.nu va suparati pe mine!am incercat,dar nu mai pot....si incepusem sa slabesc din nou..sanatatea e mai importanta,nu? va pup pe toate
|
Crisssssssssssssssss, imi pare tare rau ca nu ti-e bine! Tot ai zis tu ca te simti rau....
De ce zici asa???????????? Cum crezi ca te vom uita?????????? Chiar daca nu mai tii Rina sa vii aici, in fiecare zi sa ne spui ce mananci, sa ne spui cum te simti, daca vine bebe sau nu....
Cum crezi ca poti scapa asa usor de noi????????????
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 mar 2012, 21:30:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Feteleeeeeeeeeeeeeeeeee, unde sunteti toate????????????
Doar Vicky lipseste motivat! 
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 mar 2012, 21:31:41
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
iubi , distractie faina cu musafirii!!!
locotenent , imi pare rau ca te simti rau , mi se pare normal ca tu esti cea importanta si nu niste kg , de care poti scapa in orice moment , sanatatea pe primul loc
|
05 mar 2012, 21:33:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Dragele, eu mi-am facut o baitza, m-am ''cremuit'' , iar acum ce este mai bun decat patul...
Ma bag in patutz, la tv...ma simt asa molesita de la baitza, de ma ia si somnul....
Va pup dulce, dulce si maine dimi ne citim la ceafea!
Noapte buna fetele!!
__________________
Jurnalul meu
“Trebuie să începi să te gândești la tine, că devii persoana care vrei să fii” – David Viscott
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
?
. Stiu ca-ti place sfecla si vroiai sa papi si oua 
.
