Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj XII)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #661 (permalink)  
Vechi 26 feb 2012, 10:41:49
lady g's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de diadora Vezi mesajul

Wowwwwwwwwww, foarte bine slabesti. Cred ca ti se potriveste de minune Rina! Bravo!

buna Dia.da,si eu la fel cred,ca mi se potriveste de minune rina.
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #662 (permalink)  
Vechi 26 feb 2012, 10:42:12
adriana21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 159cm, 58kg
Mesaje: 1.217
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de Stefaniaa Vezi mesajul
felicitari :* eu ieri am fost la ziua de carbo si am exagerat cu toate ca am facut sport,s-a vazut ca am mancat peste limita...dar sper sa dau repede jos sutele de grame puse
Stai linistita ca nu se pune asa repede,mai ales ca ai facut si sport!!!
Nu-i nimic,si eu am mai gafat,nu ne dezamagim si mergem inainte cu Rina!!!
  #663 (permalink)  
Vechi 26 feb 2012, 10:43:23
lady g's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de Stefaniaa Vezi mesajul
felicitari duminica placuta si tie
multumesc
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #664 (permalink)  
Vechi 26 feb 2012, 10:43:28
alize's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina 90
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 2.044
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

si cafeluta noastra de toate zilele

neata dragele mele!!!
o duminica frumoasa va doresc

eu ma declar oficial in mentinere si cu greutatea dorita!!!
Citat:
Anterior postat de lady g Vezi mesajul
neata slabutelor.azi zi de carbo-preferata meadieta merge ca pe roate.dupa 10 zile-minus 3,4 kg.e bine,zic eu.sa aveti o duminica placuta.pupici.
Citat:
Anterior postat de diadora Vezi mesajul
Buna dimineata! Ma servesc si eu cu o cafea ca e tareeeeeeee buna! M-am cantarit azi dimineata, de obicei ma cantaresc la 2-3 saptamani, dar azi nu stiu ce mi-a venit sa ma cantaresc dupa 4 zile.
Rezultatul , 66 kg. Mai putin cu 700 de grame. Sunt tare bucuroasaaaaaaaaaaaaaaaa
Felicitari fetelor!Aly sunt mandra de tine!O sa te ajung curand din urma
  #665 (permalink)  
Vechi 26 feb 2012, 10:44:43
Stefaniaa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: Campulung-Muscel, Romania
Date: 163cm, 56.7kg
Mesaje: 178
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de alize Vezi mesajul

Multumesc!

Multumesc!Trebuie sa te cantaresti dupa ziua de vitamine,nu este indicat sa te cantaresti in fiecare zi
Nu obisnuiesc sa fac asta,dar eram curioasa cat am pus dupa ziua de ieri
  #666 (permalink)  
Vechi 26 feb 2012, 10:45:46
Stefaniaa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: Campulung-Muscel, Romania
Date: 163cm, 56.7kg
Mesaje: 178
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de adriana21 Vezi mesajul
Stai linistita ca nu se pune asa repede,mai ales ca ai facut si sport!!!
Nu-i nimic,si eu am mai gafat,nu ne dezamagim si mergem inainte cu Rina!!!
Multumesc pt incurajare ma bucur sa va cunosc ... cred ca datorita voua voi merge mai departe
  #667 (permalink)  
Vechi 26 feb 2012, 10:46:24
diadora's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
Red face Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de alize Vezi mesajul
Neata fetelor!Ce vorbarete sunteti,parca nici nu este weekend!Trebuie sa ma apuc de recuperat.Am trecut cu bine peste ziua de ieri si se vede asta :-1kg
Bravo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #668 (permalink)  
Vechi 26 feb 2012, 10:46:56
adriana21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 159cm, 58kg
Mesaje: 1.217
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de Stefaniaa Vezi mesajul
Multumesc pt incurajare ma bucur sa va cunosc ... cred ca datorita voua voi merge mai departe
Pentru nimic!! De asta suntem aici,sa ne incurajam si sa ne sprijinim reciproc,nu?
  #669 (permalink)  
Vechi 26 feb 2012, 10:47:51
alize's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina 90
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 2.044
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Fetelor azi de papati?Eu as vrea sa ma dau pe lactate,ca am papat prea multa carne pana acum
  #670 (permalink)  
Vechi 26 feb 2012, 10:49:13
Stefaniaa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: Campulung-Muscel, Romania
Date: 163cm, 56.7kg
Mesaje: 178
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de adriana21 Vezi mesajul
Pentru nimic!! De asta suntem aici,sa ne incurajam si sa ne sprijinim reciproc,nu?
Ai dreptate
Subiect închis

Informatii despre slabit
90, calorii, dieta, etaj, rina, sanatos, slabit, xii


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj XI) Slabuta Dieta Rina 90's 6783 23 feb 2012 07:57:02
Rina 90"s (etaj X) Slabuta Dieta Rina 90's 6016 25 ian 2012 00:25:56
Rina 90"s (etaj VI) Slabuta Dieta Rina 90's 7375 11 iun 2011 04:25:18
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole