Rina 90"s (etaj XV)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj XV), parte din categoria Dieta Disociata; Buna iubitele!
Va doresc un nou An plin de bucurii si realizari!
La multi ani!
A plecat mama acum 2 ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
31 dec 2012, 07:56:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 42
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
Buna iubitele!
Va doresc un nou An plin de bucurii si realizari!
La multi ani!
A plecat mama acum 2 zile...si de atunci muncim de dimi pana seara...azi e ultima zi de treaba intensa...de maine revin!!! 
MI-E DOR DE VOI!!!!!
Insa v-am citit noaptea in pat!
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2115 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1598 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Antonis:
|
|
31 dec 2012, 10:48:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
neata buna iubitele 
mai puteti ?
eu acum am mai facut niste cumparaturi
ma apuc sa fac putina ordine 
mancarea este pe foc
|
31 dec 2012, 11:26:36
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
ioiiii, nu intreba...
eu is priza de dimineata
m-am pus sa mai fac un tort sa avem maine....ca daca asta il ducem... ...si greu mi se intareste crema, am tot un singur brat la mixer, am bagat-o un pic in congelator....am pregatit compozitia de sarmale, dupa cetermin tortu ma apuc de ele....apoi curatenia
la craciun, m-a ajutat si al meu...acum a zis....
*apoi nu te stresa daca tot mergem de-acasa, maine dormim*
mno cam atat
Ana, si noua ne e dor de tine, La multi ani si tie, multe impliniri.....si 2013 sa-ti aduca bebele  , pe care ziceai ca ti-l doresti
SI LUI LUMIIIIII, TOT UN BEBE IN 2013....gata fug la treaba
spooor sa aveti
|
31 dec 2012, 13:06:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
Buna harnicutelorSi eu tot la bucatarie sunt
Ana si Roxy,va doresc un An Nou Fericit si La multi ani!Distractie placuta sa aveti!!!
Aly iubita,iti urez si tie distractie placuta la cabana,un An Nou minunat sa ai,cu multe impliniri si multe bucuriiTe iubesc capitanos!Ureaza-le si parintilor tai tot ce-i mai bun sa aiba in anul care vine!Si pupicei si Amaliei!!
Fetelor,si pentru toata lumea:
__________________
 
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui lady g:
|
|
31 dec 2012, 13:33:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
Citat:
Anterior postat de moni30
ioiiii, nu intreba...
eu is priza de dimineata
m-am pus sa mai fac un tort sa avem maine....ca daca asta il ducem......si greu mi se intareste crema, am tot un singur brat la mixer, am bagat-o un pic in congelator....am pregatit compozitia de sarmale, dupa cetermin tortu ma apuc de ele....apoi curatenia
la craciun, m-a ajutat si al meu...acum a zis....
*apoi nu te stresa daca tot mergem de-acasa, maine dormim*
mno cam atat
Ana, si noua ne e dor de tine, La multi ani si tie, multe impliniri.....si 2013 sa-ti aduca bebele , pe care ziceai ca ti-l doresti
SI LUI LUMIIIIII, TOT UN BEBE IN 2013....gata fug la treaba
spooor sa aveti
|
pa bine zice iubita sotul tau
spor sa ai in continuare
|
31 dec 2012, 14:07:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
dragele mele , eu imediat plec
ne vedem la anu 
VA PUP DULCE PE TOATE
VA IUBESC MUUUUUUUULT DE TOT
SI VA MULTUMESC CA EXISTATI SI CA ATI FOST LANGA MINE IN TOATE MOMENTELE GRELE
VA DORESC SA AVETI PARTE UN AN NOU FERICIT , CU MULTE IMPLINIRI SI REALIZARI PE TOATE PLANURILE !!!!
VA IUBESC
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui alynacrystyna:
|
|
31 dec 2012, 14:18:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
capitanos, multumim, to ce-i mai bun si pt tine
ne vedem la anu
|
31 dec 2012, 14:55:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
Ne vedem la anu`!Distractie maxima!
__________________
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
