Rina 90"s (etaj XVI)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj XVI), parte din categoria Dieta Disociata; buna ..nici nu stiu cum sa incep..sunt noua pe slabute.ro...am intrat aici aseara dintr-o greseala cautand o dieta..si am fost ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
08 mar 2013, 05:07:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mar 2013
Locaţie: roman, Romania
Vârsta: 33
Date: 168cm, 63kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
buna ..nici nu stiu cum sa incep..sunt noua pe slabute.ro...am intrat aici aseara dintr-o greseala cautand o dieta..si am fost absolut fascinanta de felul cum va ajutati si va intariti una pe cealalta..si imediat am vrut sa ma inscriu,,cu putine probleme ca nu stiam ce sa fac si cum sa fac dar am reusit ..eu ma bucur sa fiu printre voi..sper ca si voi sa ma primiti
pao pao, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1628 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1111 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 mar 2013, 07:50:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
neata!!!!!!cafeluta..
|
08 mar 2013, 07:51:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 nov 2010
Locaţie: atena, Grecia
Vârsta: 38
Dieta: personalizata +sport:D
Date: 162cm, 69.9kg
Mesaje: 2.135
Aprecieri acordate: 1.053
Am fost apreciat(a) de 839 ori in 567 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
pt voi toate scumpele mele
La multi ani , multa fericire si toate dorintele noastre sa devina realitate...
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Danutzza:
|
|
08 mar 2013, 07:54:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
buna dimineata
La multi ani, noua tuturor , sa avem parte de multe bucurii
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui moni30:
|
|
08 mar 2013, 07:54:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
si nu uit si de ziua de azi..LA MULTI ANI !!!!!!!!!!!
si ceva bun pt voi..
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rainbow:
|
|
08 mar 2013, 07:55:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 nov 2010
Locaţie: atena, Grecia
Vârsta: 38
Dieta: personalizata +sport:D
Date: 162cm, 69.9kg
Mesaje: 2.135
Aprecieri acordate: 1.053
Am fost apreciat(a) de 839 ori in 567 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
Anterior postat de m1rela
Buna dimineata,fetelor si LA MULTI ANI !!!!
Pentru ca sunteti cele care insenineaza
zilele barbatilor - desi ei se plang.... dar
numai pentru ca asa s-au obisnuit -
pentru ca sunteti cele care numai cand
priviti catre copiii vostri, dati lumii mai
multa frumusete , pentru ca sunteti cele
care gasesc in fiecare zi timp pentru
orice problema si orice nevoie a celor
dragi, pentru ca, desi va mai plangeti
cateodata , o luati de la capat in fiecare
zi, mai puternice si mai hotarate , pentru
ca sufletul vostru stie ce e iubirea, cum
se daruieste si cum se primeste ea... si
pentru tot ceea ce reprezentati ... pentru
voi timpul se opreste putin in loc la
fiecare inceput de Primavara, sa va
aduca un omagiu...
La multi ani!Multa sanatate si liniste sufleteasca va doresc,prietenele mele dragi
Am ajuns acasa cu bine pe la miezul noptii...acum sunt in pat pregatita de nani...dar am vazut si meciul in reluare pe Digi 2 .Ca sa vad mai bine diferenta .
A fost ceva de vis ...nu credeam ca o sa ajung vreodata pe Arena ...dar s-a intamplat.A fost cel mai frumos cadou pe care putea sa mi-l faca sotul meu de 8 Martie .Am stat la VIP-uri si am avut o vedere excelenta catre teren .Este o diferenta colosala intre un meci la TV si unul pe viu ...Am trait meciul cu o mare intensitate ...si mi s-a parut ca s-a terminat extrem de repede .Parca imi parea rau ca trebuie sa plec
Cred ca le-am purtat noroc ....e prima data cand vad echipa STEAUA pe viu
Acum va spun fericita somnic usor ...pe maine ...sunt rupta de oboseala .....
|
multumim pt cuvintele frumoase mire
la multi ani senini si fericiti si tie
eu nu sunt microbista ,dar am tinut cu steaua pt ca ai fost tu acolo......ma bucur ca a castigat si ca ti-e placut
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Danutzza:
|
|
08 mar 2013, 07:56:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 nov 2010
Locaţie: atena, Grecia
Vârsta: 38
Dieta: personalizata +sport:D
Date: 162cm, 69.9kg
Mesaje: 2.135
Aprecieri acordate: 1.053
Am fost apreciat(a) de 839 ori in 567 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
neata,neata
multumim
|
08 mar 2013, 07:57:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
|
08 mar 2013, 07:58:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 nov 2010
Locaţie: atena, Grecia
Vârsta: 38
Dieta: personalizata +sport:D
Date: 162cm, 69.9kg
Mesaje: 2.135
Aprecieri acordate: 1.053
Am fost apreciat(a) de 839 ori in 567 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
|
08 mar 2013, 08:01:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 nov 2010
Locaţie: atena, Grecia
Vârsta: 38
Dieta: personalizata +sport:D
Date: 162cm, 69.9kg
Mesaje: 2.135
Aprecieri acordate: 1.053
Am fost apreciat(a) de 839 ori in 567 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
la multi ani moni si tie>:d<sa ai parte de tot ce-i mai frumos si divin>:d<>:d<>:d<>:d<>:d<
cris,iti doresc sa ai cea mai usoara nastere si un bebe sanatos ...la multi ani>:d<
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|