Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute nocturne, adunati-va!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #201 (permalink)  
Vechi 23 iul 2011, 22:54:45
miras's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 15 iul 2011
Locaţie: sighisoara, Romania
Vârsta: 50
Dieta: imi numar caloriile. hipocaloric.
Date: 168cm, 63.1kg
Mesaje: 1.367
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute nocturne, adunati-va!

eu ma simt furioasa ca am facut tot cum trebuia, inclusiv cina. sport, tot tot. ma apucase un fel de disperare de parca se gata toata mancarea si io ramaneam flamanda
miras, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1605 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1088 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #202 (permalink)  
Vechi 23 iul 2011, 22:56:33
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Slabute nocturne, adunati-va!

Citat:
Anterior postat de miras Vezi mesajul
avem nocturne noi. happygirl, tocmai ti am citit o parte din jurnal si m am uitat la pozele tale. felicitari!
multumesc,miras!te si astept pe la mine prin casuta,in jurnalul meu.ori de cate ori vrei sa vorbesti cu cineva,indiferent despre ce este vorbabafta!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #203 (permalink)  
Vechi 23 iul 2011, 22:56:42
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Slabute nocturne, adunati-va!

@miras, in curand o sa poti sa faci totul ca la carte
Răspuns cu citat
  #204 (permalink)  
Vechi 23 iul 2011, 22:57:01
miras's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 15 iul 2011
Locaţie: sighisoara, Romania
Vârsta: 50
Dieta: imi numar caloriile. hipocaloric.
Date: 168cm, 63.1kg
Mesaje: 1.367
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute nocturne, adunati-va!

de mai scriu un post sunt convinsa ca s singura pe aici
am umplut pagina. sunt curioasa dupa refresh.
miras, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1605 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1088 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #205 (permalink)  
Vechi 23 iul 2011, 22:58:18
miras's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 15 iul 2011
Locaţie: sighisoara, Romania
Vârsta: 50
Dieta: imi numar caloriile. hipocaloric.
Date: 168cm, 63.1kg
Mesaje: 1.367
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute nocturne, adunati-va!

iote ca aprura ti!
ce ati facut voi azi? ce ati mancat? si nu o sa mai mananc basmati veci. PUTE!
miras, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1605 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1088 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #206 (permalink)  
Vechi 23 iul 2011, 23:00:47
Luli's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: Giurgiu, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta Endocrinolog
Date: 154cm, 75.4kg
Mesaje: 433
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Slabute nocturne, adunati-va!

Ce mai fac slabutele nocturne? Azi am cam dat-o si eu in bara la dieta am fost la ziua cuiva si am papat pastrav fript cu rosii coapte etc, pana aici bine, apoi a facut o pamana porcului cu mamaliguta si branza de vaca, si am rezistat foarte bine, am papat doar branzica.....si la final a venit inghetata,si chiar se supara daca nu mancam macar am caloriile ok :-| 1111, nu stiu cum am reusit, la limita
Răspuns cu citat
  #207 (permalink)  
Vechi 23 iul 2011, 23:00:50
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Slabute nocturne, adunati-va!

Tare faza cu basmati Nici nu stiu ce e.Macar a avut gust bun?
Răspuns cu citat
  #208 (permalink)  
Vechi 23 iul 2011, 23:04:34
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Slabute nocturne, adunati-va!

Citat:
Anterior postat de Luli Vezi mesajul
Ce mai fac slabutele nocturne? Azi am cam dat-o si eu in bara la dieta am fost la ziua cuiva si am papat pastrav fript cu rosii coapte etc, pana aici bine, apoi a facut o pamana porcului cu mamaliguta si branza de vaca, si am rezistat foarte bine, am papat doar branzica.....si la final a venit inghetata,si chiar se supara daca nu mancam macar am caloriile ok :-| 1111, nu stiu cum am reusit, la limita
Hey Luli
Bine ca ti-au iesit caloriile De maine revii la dieta si totul e ok; n-o sa se simta la cantar
Răspuns cu citat
  #209 (permalink)  
Vechi 23 iul 2011, 23:08:59
Luli's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: Giurgiu, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta Endocrinolog
Date: 154cm, 75.4kg
Mesaje: 433
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Slabute nocturne, adunati-va!

Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul


Hey Luli
Bine ca ti-au iesit caloriile De maine revii la dieta si totul e ok; n-o sa se simta la cantar
Si asa sunt suparata pe cantar. Maine am masuratorile finale pe saptamana asta deja mi-e frica ma enerveaza ca eu ma cantaresc zilnic asa...sa tin eu "contabilitatea" kg-lor si alaltaieri aveam 56,7 si eram happy, ieri 56,9, azi 57,4 poate esi de la sport habar nu am, stiu ca de la sport mai cresti in greutate si acum am si febra musculara, sa vedem maine masuratorile.
Răspuns cu citat
  #210 (permalink)  
Vechi 23 iul 2011, 23:10:19
miras's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 15 iul 2011
Locaţie: sighisoara, Romania
Vârsta: 50
Dieta: imi numar caloriile. hipocaloric.
Date: 168cm, 63.1kg
Mesaje: 1.367
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute nocturne, adunati-va!

e un soi de orez, cu bobul lung si foarte subtire. nu stiu de ce are proprietati mai bune cica decat orezul pe care l stim. eu nu o sa l mai mananc veci. PUTE! am cumparat o cutie, ca cica i mai bun, am gatit de doua ori si l am mancat, dar am impresia ca au dat iama soarecii prin el, asa miroase si m a constipat rau. mentionez, am mancat alaltaieri 50 gr si inca o data tot atat inainte.
miras, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1605 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1088 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
adunati, calorii, dieta, discutii, nocturne, off, sanatos, slabit, slabute, topic


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute sucevence, reuniti-va! ras_cristalin Judetul Suceava 98 13 iun 2013 12:25:46
Ce va face sa va simtiti sexy? micutza1 Despre noi, ... femeile 12 31 aug 2012 21:03:11
Grupul De 3x slabute - Concursul Slabute la Toamna, 2011 Slabuta Concurs de slabit sanatos - Slabute la toamna! 159 14 oct 2011 13:56:47
Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011 Slabuta Concurs de slabit sanatos - Slabute la toamna! 622 12 oct 2011 14:20:33
Slabute 3 - Top Slabute, Imi pasa, ma implic si ajut. vadmin Noutati si evenimente 0 07 iul 2011 00:35:39

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole