Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute sucevence, reuniti-va!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #91 (permalink)  
Vechi 22 ian 2012, 20:28:38
cry cry's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 11 dec 2011
Locaţie: suceava, Romania
Vârsta: 34
Date: 161cm, 67kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Question Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

foloseste cineva ceaiuri de slabit?ajuta la ceva?
Răspuns cu citat
  #92 (permalink)  
Vechi 23 ian 2012, 07:04:18
soggy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 70.5kg
Mesaje: 1.065
Aprecieri acordate: 293
Am fost apreciat(a) de 379 ori in 151 mesaje
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

Eu una, acum, nu folosesc. Am folosit inainte, dar fara a tine dieta in paralel...si nu a functionat
Nu stiu ce sa zic.....
__________________

soggy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2198 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1681 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1165 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #93 (permalink)  
Vechi 23 ian 2012, 08:54:42
cry cry's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 11 dec 2011
Locaţie: suceava, Romania
Vârsta: 34
Date: 161cm, 67kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

mergi inainte cu dieta rina?
reusesti?cate kg ai dat jos?
Răspuns cu citat
  #94 (permalink)  
Vechi 23 ian 2012, 14:01:19
soggy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 70.5kg
Mesaje: 1.065
Aprecieri acordate: 293
Am fost apreciat(a) de 379 ori in 151 mesaje
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

Citat:
Anterior postat de cry cry Vezi mesajul
mergi inainte cu dieta rina?
reusesti?cate kg ai dat jos?

Da eu merg inainte cu rina!
Pana acum am dat 4 kg...sa vedem de acum inainte
__________________

soggy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2198 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1681 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1165 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #95 (permalink)  
Vechi 10 feb 2012, 08:24:10
roxanica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: suceava, Romania
Dieta: disociata
Date: 165cm, 52.7kg
Mesaje: 13
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

recomanda cineva o alta dieta (care sa dea rezultate) decat Rina ?
Răspuns cu citat
  #96 (permalink)  
Vechi 10 feb 2012, 14:55:42
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

Citat:
Anterior postat de roxanica Vezi mesajul
recomanda cineva o alta dieta (care sa dea rezultate) decat Rina ?
Cea mai buna dieta este o alimentatie sanatoasa si echilibrata.
Cum Slabesc? - Slabute.ro
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #97 (permalink)  
Vechi 13 iun 2013, 12:10:39
soggy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 70.5kg
Mesaje: 1.065
Aprecieri acordate: 293
Am fost apreciat(a) de 379 ori in 151 mesaje
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!


Hello!...pt toate fetele sucevence....si nu numai.
Mai vin si eu pe aici pe forum din cand in cand (in ultimul timp din ce in ce mai des)...imi pare rau insa ca in aceasta sectiune este o activitate f slaba.
Anyway....poate mai gasesc o suceveanca si nu numai si mai discutam pe aici.
Ideea este fetelor ca m-am saturat de "kilele" astea in plus si totusi vreau sa dispara odata. M-am hotarat ca de acum sa-mi propun sa pierd in kg si sa fie ca un obiectiv major pt mine pt urmatorii doi ani. Sper sa-mi iasa, sa am rabdare cu mine si sa nu ma abat de la drumul asta. De obicei cand imi propun ceva, imi iese....insa cand vine vorba de pierderea in greutate, intotdeauna a fost mai greu. Sunt o gurmanda, trebuie sa recunosc si nu suport senzatia de foame...ma face sa fiu nervoasa, irascibila...si cel mai important, nu dau randament in activitatile zilnice. Si de aici vine pb mea....o dieta in care trebuie sa restrictionez caloriile drastic (pe o perioada mai lunga)....o abandonez dupa let`s say 2 saptamani.... si bineinteles nici nu este sanatoasa. Sunt atatea studii care arata lucrul asta.
Asa ca m-am hotarat sa incerc raw veganismul, mai precis 80/10/10....si sa vedem ce o iesi. Este o dieta sanatoasa(lucrul cel mai important) iti permite sa mananci cat iti cere organismul, desi uneori putem fi dusi in ispita de mancatul emotional.....si Doamne ajuta sa-mi iasa de data asta!
Voi mai scrie pe aici! Am avut jurnal cu ceva timp in urma, dar mi-a fost inchis datorita inactivitatii. As vrea sa-l redeschid, dar nu stiu cum si nici nu stiu cat voi fi de serioasa cu scrisul pe aici.
Big hugs for all! si ne mai "vedem" pe aici.
__________________

soggy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2198 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1681 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1165 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #98 (permalink)  
Vechi 13 iun 2013, 12:16:45
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 61.5kg
Mesaje: 9.373
Aprecieri acordate: 6.680
Am fost apreciat(a) de 14.437 ori in 6.495 mesaje
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

Cred ca eu-s cea mai activa suceveanca de pe aici - dar nu intru la sucevence - ca nu e nimeni niciodata.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1673 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1156 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1157 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #99 (permalink)  
Vechi 13 iun 2013, 12:25:46
soggy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 70.5kg
Mesaje: 1.065
Aprecieri acordate: 293
Am fost apreciat(a) de 379 ori in 151 mesaje
Implicit Re: Slabute sucevence, reuniti-va!

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul
Cred ca eu-s cea mai activa suceveanca de pe aici - dar nu intru la sucevence - ca nu e nimeni niciodata.
Am vazut si eu chestia asta....pacat, dar ma bucur sa te cunosc, Michelina.
Poate totusi mai animam sectiunea asta ca e cam pacat ca nu vb nimeni pe aici
Esti din Suceava - oras- sau din judetul Suceava? Eu sunt de undeva din Malini, daca ai auzit. Am stat o perioada in sv....dar pana la urma m-am mutat inapoi aici la Malini. Bine , acum sa nu reiasa ca mi-ar parea rau de chestia asta. Dimpotriva imi place mult aici si eu mi-am dorit asta.
__________________

soggy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2198 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1681 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1165 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, dieta, dulce, fructe, nutritie, slabit, slabute, suceava, vreau sa slabesc

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus... aussie_girl Arhiva jurnale slabit 3601 13 aug 2012 19:29:58
Hai sa va spun ce am simtit eu mariy67 Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg 23 17 aug 2010 15:51:34
Am nevoie de ajutor...va rog caty Am nevoie de ajutor! 14 23 ian 2010 13:56:24
Actualizare navigatoare/browsere pentru calorii.slabute.ro vadmin Sectiunea - CALCULATOR NUTRITIONAL Slabute 0 10 iun 2009 12:40:35
Am o inrebare, dar nu va pot contacta deoarece nu pot trimite mesaje private. vadmin Forum 0 19 mar 2009 23:24:10

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole