Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #16001 (permalink)  
Vechi 09 aug 2013, 12:49:30
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Pup, fetele frumoase, prezente si absente si o zi minunata va doresc!

Si pentru ca e cald si trebuie sa ne racorim, va las o inghetata buna, proaspat facuta si scoasa de la congelator, dietetica, of course (o cutie crema de branza 0.2% grasime, 1/2 pahar smantana 15% grasime - cam 150g- 1 lingura jumatate melasa de roscove, 1 lingura extract de vanilie, un varf de cutit sare si cat incape visine , la congelator si amestecate cu furculita de vreo 4-5 ori din jumatate in jumatate de ora) .
Imagini ataşate
File Type: jpg DSC_9109.jpg (679,0 KB, 2 vizualizări)
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de sherpika; 09 aug 2013 at 12:52:13.
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
claudia22 (09 aug 2013), rozica1965 (10 aug 2013)
  #16002 (permalink)  
Vechi 09 aug 2013, 14:41:45
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Sherpi, tare bine arata inghetata ta

Emi, baba e bine, ieri am dus-o la pansat, mai mergem luni si vineri, se vindeca greu, i-au zis ca abia peste 2 luni sa se astepte sa fie vindecata. iti dai seama, la varsta ei.
in rest e cam nesimtita, si ne-am cam impuns reciproc zilele astea.
eu in mod normal sunt libera in fiecare zi de dupa pranz pana la 7 seara, pot sa fac ce vreau si sa merg unde vreau. Cand s-a lovit la picior am rupt din timpul meu si am rezolvat tot ce era de facut, ca sa fie bine, si s-a invatat asa, acum isi programeaza tot ce vrea in timpul meu liber, si s-a ofticat ca am protestat.

Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui floricica0vesela:
claudia22 (09 aug 2013), rozica1965 (10 aug 2013), sherpika (09 aug 2013)
  #16003 (permalink)  
Vechi 09 aug 2013, 16:00:24
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

E CAAALDDD...merge de minune inghetata minunata,Serpisor,multumim
Floricica nu stii ca asa-s italienii,le dai un deget si iti ia toata manaAcu reia-ti programul obisnuit,strange din dinti daca protesteaza si reintra-ti in drepturi.Cu papa cum stai,ai mai rarit pastele?
vai..ma duc sa mananc pepenele galben,il am in frigider si are gust de inghetata de pepene ce vreti,nu suntem toate norocoase ca Serpisor,de face minunatiile alea,pasarea malai viseaza..cu un pic de imaginatie visez si eu ca pap inghetata
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
claudia22 (09 aug 2013), rozica1965 (10 aug 2013), sherpika (09 aug 2013)
  #16004 (permalink)  
Vechi 09 aug 2013, 16:07:54
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Pup, dragalasele!

Flori, vorba lui Emi, vezi-ti tu de programul tau si asta e! Ai grija de tine!

Lasa, Emi, ca-i super bun pepenele galben, mai am si eu in frigi o bucata, mananc mai tarziu, mi-am luat si mure si zmeura si catina si niste nectarine, ca simt nevoia de muuulte fructe! Au venit si la mine rusii, astazi sunt mai blajini, maine or sa ma ia in toata forta, asa ca profit si diseara ies sa ma intalnesc cu niste prieteni, ca abia au venit si ei in tara, de vreo 2 ani nu i-am mai vazut.

Dupa amiaza linistita sa aveti!
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
claudia22 (09 aug 2013), Ema55 (10 aug 2013), rozica1965 (10 aug 2013), VentoFreddo (10 aug 2013)
  #16005 (permalink)  
Vechi 09 aug 2013, 16:47:59
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

fetelor, as vrea eu, dar nu e asa de simplu, ca asta ar insemna sa refuz sa o duc eu la medic, sau in zilele cand trebuie sa mergem dimineata, sa nu-i mai gatesc pranzul, si ea nu se descurca singura, trebuie ajutata sa se urce si sa coboare din autobuz, trebuie tinuta departe de aragaz ca se arde

eu le-am zis la fetele ei ca normal ca o duc la medic, daca nu se poate face programare dimineata, insa nu cred ca e ok sa-si faca programarile intentionat dupa-amiaza.

intr-o zi mi-a zis ca dupa pranz facem marmelada de coacaze, i-am zis ca bine o facem seara, ca poate sa fiarba pana noi mancam, ea ca nu si nu, o facem dupa pranz. ii zic ca eu sunt libera dupa-pranz, ea zice ca doar nu e nimic greu sa facem gem, ce daca sunt libera

in alta zi am zis ca trec pe la farmacie cat ma plimb, ca sa nu o mai port si pe ea pe soarele ala, si cand eram gata imbracata si incaltata sa ies (tot in timpul meu liber), imi zice ca las ca iesi mai tarziu, du-te schimba-te ca ti-am pus acolo sa speli ceva ce sa vedeti, imi pregatise o pereche de sosete si o pereche de chiloti puse la inmuiat in apa rece, fara detergent

apoi eu am toata bunavointa din lume, mai ales cu batranii, dar nesimtiri ca si astea ma dau gata, mai ales ca in fiecare seara o intreb daca are ceva de spalat, daca vrea sa fac ceva, cam ce avem de facut a doua zi, ca sa stiu din timp sa le organizez.

noh, imi pare rau ca va umplu casuta cu copilarii de astea
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui floricica0vesela:
claudia22 (09 aug 2013), Ema55 (10 aug 2013), rozica1965 (10 aug 2013), sherpika (09 aug 2013), VentoFreddo (10 aug 2013)
  #16006 (permalink)  
Vechi 09 aug 2013, 17:19:01
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Nu-s copilarii, Flori, draga si cred ca ai tot dreptul sa fii revoltata. Intr-adevar, nesimtirea e greu de acceptat, daca nu imposibil, asta a fost si una dintre picaturile de la fostul meu serviciu. Bine, nimic in comun cu situatia ta, dar ideea de baza e aceeasi, atata timp cat eu imi vad constiincios de treaba si fac totul cum trebuie, nu ma calca in picioare doar pentru ca asa iti vine tie, sa-mi demonstrezi ca esti „sef”. Din pacate peste tot vad ca e la fel, oamenii care muncesc nu sunt pretuiti, din contra . Ce sa-ti spun? Putere si Doamne ajuta!
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
rozica1965 (10 aug 2013), VentoFreddo (10 aug 2013)
  #16007 (permalink)  
Vechi 09 aug 2013, 17:57:25
claudia22's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: BRAILA/franta, Romania
Vârsta: 41
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 124kg
Mesaje: 1.758
Aprecieri acordate: 5.080
Am fost apreciat(a) de 2.812 ori in 975 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Sunt si eu de acord cu voi,ador casele vechi si lucrurile..Eu am plans de ciuda cand a trebuit sa vindem casele in italia,una nu ma interesa,dar cea a socrilor era casa antica,de pe la 1700,era minunataLucruri am,si mostenite si cumparate,mai ales fete de masa crosetate..nu le port,nu mai sunt la moda dar eu le ador,cat sunt de frumoase si cata munca a depus de ex mama soacrei mele,cand i le-a dat drept zestre,pe la 1948..
SI mama are o groaza,facute de ea si de bunica.
pacat ca le tii ascunse eu prin casa am doar presuri facute la razboi din alea din carpe
Citat:
Anterior postat de floricica0vesela Vezi mesajul
buna ziua la fete

si mie imi plac casele vechi, cu pereti grosi, cu mobila putina si simpla, culori naturale, cu veranda umbrita si o mica gradina.
da sunt super alea flori nu mai zic de racoare
__________________
barbatilor le plac forme oasele sunt pentru caini
claudia22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2606 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2089 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui claudia22:
Ema55 (10 aug 2013), rozica1965 (10 aug 2013), VentoFreddo (10 aug 2013)
  #16008 (permalink)  
Vechi 09 aug 2013, 18:00:47
claudia22's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: BRAILA/franta, Romania
Vârsta: 41
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 124kg
Mesaje: 1.758
Aprecieri acordate: 5.080
Am fost apreciat(a) de 2.812 ori in 975 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Nu-s copilarii, Flori, draga si cred ca ai tot dreptul sa fii revoltata. Intr-adevar, nesimtirea e greu de acceptat, daca nu imposibil, asta a fost si una dintre picaturile de la fostul meu serviciu. Bine, nimic in comun cu situatia ta, dar ideea de baza e aceeasi, atata timp cat eu imi vad constiincios de treaba si fac totul cum trebuie, nu ma calca in picioare doar pentru ca asa iti vine tie, sa-mi demonstrezi ca esti „sef”. Din pacate peste tot vad ca e la fel, oamenii care muncesc nu sunt pretuiti, din contra . Ce sa-ti spun? Putere si Doamne ajuta!
sherpi vreau si eu rusi vreau vreau vreau
__________________
barbatilor le plac forme oasele sunt pentru caini
claudia22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2606 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2089 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui claudia22:
rozica1965 (10 aug 2013), sherpika (09 aug 2013)
  #16009 (permalink)  
Vechi 09 aug 2013, 18:05:22
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Mai, Claudita, sper din toata inima sa vina si la tine
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
rozica1965 (10 aug 2013)
  #16010 (permalink)  
Vechi 09 aug 2013, 18:38:08
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Va pup, dragele mele si o seara frumoasa sa aveti!
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
rozica1965 (10 aug 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 5917 23 aug 2012 23:24:13
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5073 19 dec 2010 17:01:58
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole