Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #17271 (permalink)  
Vechi 03 nov 2013, 23:16:26
manumanuela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Noapte bune fete dragiSa aveti o saptamana frumoasa
Maine de dimi ma duc sa fac analizele la sange.Ne auzim in cursul zilei
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui manumanuela:
angela av (04 nov 2013), feelix (04 nov 2013), myha (04 nov 2013), rozica1965 (04 nov 2013), sherpika (04 nov 2013), VentoFreddo (04 nov 2013)
  #17272 (permalink)  
Vechi 04 nov 2013, 00:08:10
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Somn usor, dragele mele!
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
angela av (04 nov 2013), feelix (04 nov 2013), manumanuela (04 nov 2013), rozica1965 (04 nov 2013), VentoFreddo (04 nov 2013)
  #17273 (permalink)  
Vechi 04 nov 2013, 07:29:16
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Neata fetelor si o saptamana buna!!!!!!
__________________
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
angela av (04 nov 2013), feelix (04 nov 2013), manumanuela (04 nov 2013), myha (04 nov 2013), sherpika (04 nov 2013), VentoFreddo (04 nov 2013)
  #17274 (permalink)  
Vechi 04 nov 2013, 08:31:16
claudia22's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: BRAILA/franta, Romania
Vârsta: 41
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 124kg
Mesaje: 1.758
Aprecieri acordate: 5.080
Am fost apreciat(a) de 2.812 ori in 975 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

buna dimineata o saptamana plina de impliniri va doresc eu
am spalat si eu vasele de ieri am spalat si frigiderul am bagat si prima tura de rufe sotu plecat la tara sa planteze copaci
inca ma mai doare tot abdomenul de la anestezie m-am si strans la stomac
ieri dimineata am papat o salata de cruditati cu ou fiert si apoi ciorba cu galusti si mult zarzavat toata ziua
__________________
barbatilor le plac forme oasele sunt pentru caini
claudia22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2606 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2089 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui claudia22:
angela av (04 nov 2013), manumanuela (04 nov 2013), myha (04 nov 2013), sherpika (04 nov 2013), VentoFreddo (04 nov 2013)
  #17275 (permalink)  
Vechi 04 nov 2013, 09:48:28
myha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Neata si o saptamana excelenta!
Emy si eu m-am rasfatat culinar ieri, dar spre deosebire de tine, am facut-o si lunga si lata, pizza, jumatate de bere ( am impartit-o cu sora mea) si praji cu mere.
De azi iar la dum, inceput de saptamana....
MD- o cana cu lapte, miere, scortisoara si psilium
Pranz- ciorbita de fasole boabe cu salata de cruditati- telina, morcov si sfecla rosie + ardei iute
Cina fripturica cu salata de varza
La gustari mere si nuci
__________________
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui myha:
angela av (04 nov 2013), feelix (04 nov 2013), manumanuela (04 nov 2013), sherpika (04 nov 2013), VentoFreddo (04 nov 2013)
  #17276 (permalink)  
Vechi 04 nov 2013, 12:04:47
manumanuela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Buna feteleEu abia acum iau micul dejunMi-au luat sange si mi-au dat sa beau,in 5 min,300 ml de glucoza cred ca era,beah,pe stomacul gol,apoi am asteptat acolo o ora.Si iar sange,ptr proba de zahar.Nu mi-a fost prea bine dar am rezistat.N-am vomitat,eu am program doar seara,asta,de vreo saptmanaToata ziua n-am nimic,dar seara,inainte de culcare,se stie
Stau un pic sa se aseze ce-am papat,paine calda cu zacusca de fasole,si ma duc sa fac varza cu costita.Ieri mi-am facut pofta de conopida
Aici e asa arat afara,bate vantul si e f innorat.Ploaie n-au pus ,dar e tare mohorat.
Pupici,o zi buna
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui manumanuela:
angela av (04 nov 2013), myha (04 nov 2013), sherpika (04 nov 2013), VentoFreddo (04 nov 2013)
  #17277 (permalink)  
Vechi 04 nov 2013, 12:36:19
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

O saptamana minunata, fete frumoase!
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
angela av (04 nov 2013), myha (04 nov 2013), VentoFreddo (04 nov 2013)
  #17278 (permalink)  
Vechi 04 nov 2013, 14:45:59
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

... ziua buna ... e din nou luni...o sapt.linistita va doresc ...
...ciudata e viata asta...mi-a murit un coleg,Dumnezeu sa-l ierte!...vinerea trecuta eram toti la cheful altui coleg de pensionare,acum el nu mai este...si tare se temea de moarte...

Claudia,sa dea bunul Dumnezeu sa aveti bebei sanatosi si frumosi...
Serpiko,multam de grija...se pare ca o sa-i vina mintea la cap fetei si renunta la nunta...Doame ajuta!
Emy,am gatit zilele trecute iepuras inabusit...mai am vreo 25 de taiat...pe rand,cum indeplinesc conditiile de taiere...
Many .sa-ti fie de bine!...cred ca o sa fac si eu sapt.aceasta o prajitura cu mar...am pus la congelator...
Rozy,esti fericita...ai fetele langa tine......pe a mele nu stiu cum sa le mai inpac...cea cu bebel a fost sapt.trecuta la noi,a lasat bebelul cu mine si-a plecat la plimbare cu ce mare (cu masina)..cand s-a intors(pe seara)bebelul a plans...iar ea a zis ca l-am deocheat,de aici un adevarat scandal...cea mare a inceput sa-i reproseze la cea mica ca nu e frumos ce face,sa-i fie usine ca eu ma sacrific pt.ea(cea mica)si ea ca deobicei e mereu nerecunascatoare...asta e adevarul...orice i-as face nu e multumita...voi stiti prea bine cate probleme am avut cu ea...si acum ii cumpar la bebel pampers,lapte,sevetele umede,pudra,sticle de lapte si cam tot ce ar nevoie...si tot nu e multumita...imi zice,da ce eu te pun sa-i cumperi...si are dreptate...dar mi se rupe sufletul cand vad ca i se termina laptele sau ce are nevoie bebelul si nu are pe ce sa-i cumpere,sotul ei e plecat la munca in Germania...
... pe zi ce trece mi se pare tot mai complicata viata si incarcata negativ...probleme din nimic si neantelegeri la fel...
.... Cristina,Eric e baietel mare...sa fie sanatos...
va si pe toate cu mare drag..

...de Floricica nu stiti nimic
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1

la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund

ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui angela av:
manumanuela (04 nov 2013), myha (04 nov 2013), rozica1965 (04 nov 2013), sherpika (04 nov 2013), VentoFreddo (04 nov 2013)
  #17279 (permalink)  
Vechi 04 nov 2013, 14:46:49
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

... Manu cate luni are bebelul din burtica?
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1

la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund

ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui angela av:
manumanuela (04 nov 2013)
  #17280 (permalink)  
Vechi 04 nov 2013, 16:59:59
manumanuela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

AngiDumnezeu sa-l odihneasca pe colegul tauiar tie,multa putere sa treci peste neplacerile de zi cu ziCea mica nici nu realizeaza cat ajutor poate sa aiba de la tine,altele nu sunt ajutate nici un sfert din cat o ajuti tu.Sper sa i se luminezeze o data si odata mintea si sa aprecieze tot ceea ce ai facut si faci in continuare ptr ea.
Bebe meu are doar 10 saptamani.Abia pe 20 noiembrie am primul ecograf.Am emotii,sper din suflet sa fie totul bine.Pupici Angi drag
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui manumanuela:
angela av (05 nov 2013), myha (04 nov 2013), rozica1965 (04 nov 2013), sherpika (04 nov 2013), VentoFreddo (04 nov 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 5917 23 aug 2012 23:24:13
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5073 19 dec 2010 17:01:58
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole