[manumanuela]

Anterior postat de Vuvuzela

Buna dimineata, slabute! M-am cantarit azi dimineata si a fost de bine, mi-a aratat cu 600g mai putin. Au plecat rusii, nu mai sunt balonata si constipata, a fost o zi perfecta de cantarit.

FELICITARI

Anterior postat de rozica1965

Felicitari!!!!!!!!!
Neata fetele!!!!

Neata Rozi si Felicitari ptr scadere si ptr ambitie

Anterior postat de lacra81

a murit Iulie Darie
Dumnezeu sa-l odihneasca!

DUMNEZEU SA-L ODIHNEASCA!

Anterior postat de rozica1965

...........pe ala nu il gasii.........

Si eu am nimerit tot la ala prima dataAm copiat si o reteta,ptr familie

[manumanuela]

[QUOTE=incognito;1171928]Neata fetele.
Azi n-am avut somn, nu mai dorm de la 5
In curand o sa iau si eu md si apoi o sa fac zumba , strang prin casa, baita si cam atat. Pe seara poate merg la concert la biserica Neagra , e cu intrare libera , incepe la 18:00 si maine merg la a mei la masa, cum fac in fiecare duminica.
Azi nu ma cantaresc , sigur se vad feliile de pizza, si nu vreau sa-mi stric weekendul. Hehe..revin luni la treaba ca sa zic asa..
WEEK-END placut ROXYCe bine ca faci zumba.Eu saptamana asta am facut doar doua zile sportmi-am tot gasit de treaba si am amanat.

Anterior postat de Fulguta

Buna fete dragi
Eu sunt treaza de la 6.30 ,pacat ca nu putem dormii deloc mai mult ,ne-am trezit amandoi ,am papat cu noaptea in cap si pe urma in patut la tv ,am vazut doua documentare cu vidre,sunt inebunita dupa orice animalut ,acum o sa trag un ochi pe la retetele din forum sa fac ceva dulce dar sa pot papa si eu ,al meu ma dispera cu gogosi ,eu vreau o prajitura cu morcovi sau o negresa cu gem de prune fara zahar si cu nuci ,na Iulia ca ziceai de dulce ,am inceput si eu .Azi trebuie sa fac ceva dietetic ,dar am de facut si alte treburi ,si mancare pentru casa si pentru mine si al meu ,mai vreau sa fac si o placinta cu mere ,dupa preferinte ,.
Va doresc un weekend minunat alaturi de cei dragi .

FULGUSORce matinala estiasta nu-i puncul meu forteWEEK-END placut nebunatica noastra

Anterior postat de anaralu29

Neata fetelor...
Felicitari pentru scadere celor care au scazut!!!
Fetele...mie mi e somn ,sunt obosita desi am dormit..n am chef de treaba..
Nici nu v am mai citit de 2 saptamani ca am fost ocupata ..nu mai stiu nimik de voi..
Pup dulce!!

BUNA Ana.Odihna placuta.
[QUOTE=Kamyy;1172064]Neata fetele....azi noapte am facut de 2 ori,nu asa moale,se pare ca sunt pe drumul cel bun...la 5 stateam si eu pe wc...Roxy puteam pobestii ca si tu erai treaza...si Fulgu...apoi m- a durut ffff tare c.....o fii de la diaree sau oi avea hemoroizi cum am stat asa mult pe wc?imi venea sa plang de durere....pot face niste bai cu musetel oare????

Felicitari pt scadere...Manu te- ai vopsit? Angi gata prajitura?
Da ,m-am vopsit.Imi place.Cred ca-i o visina putreda.OFFF,ce-ai mai tras-o si tu zillele asteaBine ca-ti revii incet .,incet

[lacra81]

ce mai faceti bun de papica ?
eu am fasole la foc ..o sa fac o salata cu ceapa verde ,gogosari ....si mai vad ...diseara paste cu sos de rosii si pui iar maine pulpe de pui cu salata si un orez cu ciuperci
dar sapt viit
si ma lupt cu un dialog ..cica dialog intre tine si vioara lui Ciprian Porumbescu
si un text ..cica cum faci un nevazator sa ''vada''culorile si frumusetea naturii
si mai vreau si in oras

[rozica1965]

Anterior postat de manumanuela

FELICITARI

Neata Rozi si Felicitari ptr scadere si ptr ambitie

DUMNEZEU SA-L ODIHNEASCA!

Si eu am nimerit tot la ala prima dataAm copiat si o reteta,ptr familie

Multumesc !

[Fulguta]

Anterior postat de lacra81

ce mai faceti bun de papica ?
eu am fasole la foc ..o sa fac o salata cu ceapa verde ,gogosari ....si mai vad ...diseara paste cu sos de rosii si pui iar maine pulpe de pui cu salata si un orez cu ciuperci
dar sapt viit
si ma lupt cu un dialog ..cica dialog intre tine si vioara lui Ciprian Porumbescu
si un text ..cica cum faci un nevazator sa ''vada''culorile si frumusetea naturii
si mai vreau si in oras

Lacra eu de papica fac asa ,am in cuptor deja checul de morcovi cu porocala si nuci ,am curatat cartofii sa fac piure cu pulpite la cuptor si trebuie sa spal salata verde acusica ,am rontait cateva caju si nuci ,azi mancam mai tarziu este weekend

[floricica0vesela]

Anterior postat de Fulguta

Flori multumim pentru cafeluta ,normal ca iti pastram sau poate nu ca si asa vrei sa slabesti ,odihna placuta iubita .Am ramas datoare cu un raspuns ,de ce pap eu gris si orez cu lapte asa des !
Ca in toate bolile de stomac, este bine ca mesele sa fie mai frecvente(5-6 pe zi), dar in cantitati mai mici, respectandu-se cat mai strict orele de masa.

Alimentele permise:

- laptele dulce, simplu sau indulcit;
- fainoasele - fulgi de ovaz, gris, fidea, taitei, orez, spaghete;
- branza de vaci, urda, casul;
- ouale moi;
- carnea de pasare, vitel, fiarta bine sau la cuptor;
- carnea de peste slab - stiuca, salau, pastrav, calcan;
- zarzavaturi si legume fierte;
- prajituri de casa, compoturi.



Se vor evita prajelile, sosurile, alimentele prea fierbinti sau prea reci,apele carbogazoase. In special primavara si toamna, aceste persoane vortrebui sa respecte o dieta mai severa.

buna ziua la fetele mele.

eu m-am trezit la 2 azi, insan am resit repede sa fac ceva cumparaturi.

deci, m-am trezit, am rontait un mar, si am plecat pana la macelarie sa-mi iau carnita, ca la 3 urma sa inchida.
apoi am mai intrat pana intr-o farmacie, imi luai vitamina C, efervescenta, ca vreau sa fac o cura scurta, asa, de toamna, si cum incepusem sa ma tin adormita, mi-am luat o cafea la pachet, si ma in drept spre supermarcket
cat ma invart eu vreo 5 minute pe acolo, sa nu va zic fetelor ce un rau m-a luat.....tremuram toata, transpiram rece, imi vajaia capul si aveam impresia ca o sa cad din picioare. asa o slabiciune nu am simtit cred ca de vreo 10 ani.
nu stiu cum am ajuns acasa, m-am intins in pat, acu sunt mai bine, dar tot ma simt slabita.
sunt in prima zi cu musafirii, probabil de aia ma si simt asa, dar e ceva de groaza
am incercat sa mananc ceva, insa mi-e greata,
si e musai sa mananc, ca deseara merg la munca, si azi cine stie cand inchidem.



Fulgu, ia taie tu mamica dulciurile alea de pe lista de alimente permise, si vezi cum slabesti.

eu zic ca daca o vreme incerci fulgii de ovaz in lapte si insisti putin mai mult pe carnita cu diferite amestecuri de legume, fara cartofiori, au sa vina si rezultatele.

[myha]

Buna dragele mele.
Am reusit sa intru sa vad ce mai faceti.
Am citit ca Ella este bine, asa ma bucur!
Va multumesc tuturor pentru urarile de Sf, Mihail si va imbratisez pe toate!
De luni la dieta, nu mai am nici o scuza.

[Fulguta]

Buna seara iubitele mele ,terminat checul de morcovi cu portocala si nuci ,asta este ultimul weekend cand imi fac de cap ,de luni am liber la cruditati sa convins si doctorele mele ca nu imi prieste mancarea si mai rau ma chinui ,la cat le-am disperat la telefon si prin mail si asa scap si de orez cu lapte ,gris .....Flory sunt fericita tocmai citisem ce sfat imi dadeai ,ete ca nu mai e nevoie ,bine asta nu inseamna ca acum rontai ce e tare din prima ,o iau usurel cu salata verde .....
Va las prajiturica ,a iesit o nebunie cand e calda pare un pic uleioasa ,dar cand se raceste este nemaipomenita si se simte aroma de porocala ,eu nu prea ma omor cu prajituri dar am gustat sa vad daca mai fac ,am uitat azi am papat piure de cartofi cu salata verde ,si peste jumate de ora la cina pap pulpitele cu salata .O SEARA FRUMOASA VA DORESC !

[Fulguta]

Anterior postat de floricica0vesela

eu zic ca daca o vreme incerci fulgii de ovaz in lapte si insisti putin mai mult pe carnita cu diferite amestecuri de legume, fara cartofiori, au sa vina si rezultatele.

Iubita eram satula de fulgi de ovaz ,am facut si prajituri cu faina de ovaz ,imi plac mult si cei de secara ,o sa ramana papa mea pentru dimi mereu ,multumesc de sfaturi ,o sa mai pap carnita, peste,dar acum nu mai sunt nevoita sa pap combinatiile alea si imi pare tare rau ca ai avut starea aceea ,sper ca acum esti un pic mai bine , nu stiu cum o sa rezisti la munca si eu cred ca ma speriam ,cam asa am si eu la atacurile de panica ,of este groaznic bine ca ti-ai luat vitamina c ,o imbratisare si un pupic de la mine .

[ras_cristalin]

Buna seara!
Sunt franta, abia astept sa ma asez in pat langa fata si sa ma uit la tv. Incepe Te cunosc de undeva, imi place mult mai ales de Maria Buza.
Am reusit sa fac azi curat intr-o camera, mi-au mai ramas 2 camere, un hol maaaare, baia, balconul Ma bucur ca am reusit sa fac totul, cap-coada, de la perdele, geamuri, la covor, pat, dulapuri, dar am cam obosit. Pana de Craciun avem timp. Noroc ca m-a ajutat si sotul si fetita a stat cuminte in patut si vorbea cu noi ce scumpa a fost...

Un ceai caldut la toata lumea si o seara relaxanta!

Fulguta, ma bucur ca te intorci la cruditatile tale

Restul fetelor, ce faceti?