[david]

fetele unde sunteti ,desteptareaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!!!!!!!!!!!!!!!

[Alynuta]

Anterior postat de david

Primul sosit,primul primit
............buna dimi ,am luat micul dejun si vreau sa-mi fac o cafea ca iar nu am dormit de 2 nopti ,cred ca m-am cam saturat sa stau singura adorm la 1-2 noaptea si la 6 sunt in picioare ,apoi treaba toata ziua ,azi sunt pe drumuri mai toata ziua ,merg sa platesc utilitatile si sa dechid un cont la o banca si ieri am fost toata ziua plecata ,dar eu cred ca a prins bine ,am mers pe jos si dimi la cantar inca 200g minus si nu am avut iesire si trebuie sa vina si rusii.Am depistat problema ,e la la laptop ,tebuie instalat nu stiu ce minuni ,dar vine sotul si ii schimba windows.o zi frumoasa fetele ,merg sa-mi fac cafeaua

Felicitari pt. cele 200 gr.
Cum te descurci cu dieta Dukan? Vad ca e la moda,multe slabute o folosesc.

[Fulguta]

Neata iubitele mele ,o zi plina de reusite va doresc ! Eu mi-am terminat sportul ,si ma pregatesc sa merg cu mamii la fratior si pe urma acasa si inapoi la treburile mele ,merg sa iau si analizele ingerasului ..pup dulce pe toate ! Azi merg si eu la recuperare pentru coloana ,mai intru cand pot ,va iubesc pe toate !

[david]

Anterior postat de Alynuta

Felicitari pt. cele 200 gr.
Cum te descurci cu dieta Dukan? Vad ca e la moda,multe slabute o folosesc.

Aly e ok ,usor de tinut ,la inceput in faza de atac a fost greu deoarece ,m-am costipat de la atatea proteine dar scazusem 3 kilo numai ca m-a dat peste cap boala mea si m-am umflat asa de tare ,de fapt retineam apa multa ,acum mi-am revenit sunt ok,mi-am propus ca pana de sarbatori sa ajung la 55 macar,dupa rusi incep si sportul am vrut de saptamana asta dar nu pot vedea video pe youtube.

[david]

Anterior postat de Fulguta

Neata iubitele mele ,o zi plina de reusite va doresc ! Eu mi-am terminat sportul ,si ma pregatesc sa merg cu mamii la fratior si pe urma acasa si inapoi la treburile mele ,merg sa iau si analizele ingerasului ..pup dulce pe toate ! Azi merg si eu la recuperare pentru coloana ,mai intru cand pot ,va iubesc pe toate !

Multumim mult de md,cam asa am mancat si eu in dimineata asta,acum savurez cafeaua care e fara zahar si e ok,sanatate multa iubita

[Alynuta]

Anterior postat de david

Aly e ok ,usor de tinut ,la inceput in faza de atac a fost greu deoarece ,m-am costipat de la atatea proteine dar scazusem 3 kilo numai ca m-a dat peste cap boala mea si m-am umflat asa de tare ,de fapt retineam apa multa ,acum mi-am revenit sunt ok,mi-am propus ca pana de sarbatori sa ajung la 55 macar,dupa rusi incep si sportul am vrut de saptamana asta dar nu pot vedea video pe youtube.

Sunt convinsa ca vei reusi, ambitioasa cum te stiu, cred ca atingi mult mai curand greutatea dorita. Succes

[Alynuta]

Anterior postat de Fulguta

Neata iubitele mele ,o zi plina de reusite va doresc ! Eu mi-am terminat sportul ,si ma pregatesc sa merg cu mamii la fratior si pe urma acasa si inapoi la treburile mele ,merg sa iau si analizele ingerasului ..pup dulce pe toate ! Azi merg si eu la recuperare pentru coloana ,mai intru cand pot ,va iubesc pe toate !

Niste fructe servesc si eu
Pupici Fulga

[david]

Anterior postat de Alynuta

Sunt convinsa ca vei reusi, ambitioasa cum te stiu, cred ca atingi mult mai curand greutatea dorita. Succes

Multumesc Aly ,anul acesta am fost cam lenesa si cu sportul ,mai mult petreceri ,mancare multa dar m-am mentinut cat de cat,nu am pus pe mine mult ,am luat masuri repede ca altfel nu stiu ce faceam,dar gata s-a terminat ,ma apuc de treaba

[david]

Am terminat cafeaua ,intru la curatenie ,intre timp fac si temele cu Bia dupa merg sa-mi rezolv teburile

[lacra81]

neata
si eu sunt prin zona

Anterior postat de Alynuta

Neata gagici
Mai tine cineva ziua de fructe? Cred c-am ramas singura
Angi si Emi, la primavara merg la doctor,de fapt el la ultimul control mi-a zis ca ajunge odata la 3 ani sa merg,m-am cam mirat cand am auzit. Daca merg la primavara este dupa 1 an jumatate de la ultimul control.

ti-am scris in jurnal despre fructe ...baga la pranz si seara multe legume :ardei,castraveti,rosii,salata de cruditati

Anterior postat de david

Primul sosit,primul primit
............buna dimi ,am luat micul dejun si vreau sa-mi fac o cafea ca iar nu am dormit de 2 nopti ,cred ca m-am cam saturat sa stau singura adorm la 1-2 noaptea si la 6 sunt in picioare ,apoi treaba toata ziua ,azi sunt pe drumuri mai toata ziua ,merg sa platesc utilitatile si sa dechid un cont la o banca si ieri am fost toata ziua plecata ,dar eu cred ca a prins bine ,am mers pe jos si dimi la cantar inca 200g minus si nu am avut iesire si trebuie sa vina si rusii.Am depistat problema ,e la la laptop ,tebuie instalat nu stiu ce minuni ,dar vine sotul si ii schimba windows.o zi frumoasa fetele ,merg sa-mi fac cafeaua

ce putin dormi
felicitari pt minus

Anterior postat de david

fetele unde sunteti ,desteptareaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!!!!!!!!!!!!!!!

prin zona ..cu treburile

Anterior postat de Fulguta

Neata iubitele mele ,o zi plina de reusite va doresc ! Eu mi-am terminat sportul ,si ma pregatesc sa merg cu mamii la fratior si pe urma acasa si inapoi la treburile mele ,merg sa iau si analizele ingerasului ..pup dulce pe toate ! Azi merg si eu la recuperare pentru coloana ,mai intru cand pot ,va iubesc pe toate !

Anterior postat de david

Am terminat cafeaua ,intru la curatenie ,intre timp fac si temele cu Bia dupa merg sa-mi rezolv teburile

spor

si eu fac teme ..am facut ordine ,aerisit dormitoare ..pus ciorbica la foc
acusi plecam ..Andreea tb sa ajunga la 10:30 la scoala ..pleaca la teatru ...la Is e Festivalul International de teatru ..au azi Cenusareasa in varianta comica-nonverbala ..o trupa din Rusia .
iar eu o vizitez pe sorela ,tb sa ma intalnesc cu contabila si poate intru si pe la targul de haine ..nu prea am banuti de cheltuit

azi pap asa -
md.lapte cu fulgi de ovaz
g-1 mar
pranz-ciorba de pui
g2-1 iaurt
cina-varza calita la cuptor + 1 buc de carnita de pui
la varza am furat reteta postata de Fulg
o zi minunata