Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Discuta despre Jurnale slabit 40-50 ani in cadrul subiectului Slabute si la 40 ani! (etaj VI), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Fetiliiiiiiiiii(cum zice Vera) ,plecarati toate cand venii eu?................
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
22 oct 2011, 22:53:47
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
|
22 oct 2011, 22:57:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Rozi, sunt eu...ma mai stii?
|
22 oct 2011, 23:02:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de loreda5
Rozi, sunt eu...ma mai stii?
|
Te stiu Lore,cum sa nu te stiu?....doar ca tu ai intrat mai rar...dar nu te-am uitat......  
|
22 oct 2011, 23:04:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Multumesc pentru ca nu m-ai uitat. Am intrat mai rar pt ca nu am mai tinut regim, m-am delasat De maine ma apuc din nou pt ca dupa cum vezi m-am ingrasat iar. Te felicit, vad ca tu ai mai slabit. Cum ai reusit?
|
22 oct 2011, 23:10:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de loreda5
Multumesc pentru ca nu m-ai uitat. Am intrat mai rar pt ca nu am mai tinut regim, m-am delasat De maine ma apuc din nou pt ca dupa cum vezi m-am ingrasat iar. Te felicit, vad ca tu ai mai slabit. Cum ai reusit?
|
Lore,am reusit sa mai dau jos cateva kg in luna august pt ca am stat la tara si am fost zilnic la Dunare sa inot. Dupa ce am revenit acasa,nici nu prea am mai slabit cine stie ce. Acum,de 2-3 sapt nici baterie la cantar nu mai am si sunt cam ingrozita. Nu am mancat prea multe nepermise,dart nici usa de biserica nu am fost..... 
|
22 oct 2011, 23:17:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Vrei sa gtinem impreuna un regim? Este la mine in jurnal. Daca vrei vb acolo
|
22 oct 2011, 23:22:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de loreda5
Vrei sa gtinem impreuna un regim? Este la mine in jurnal. Daca vrei vb acolo
|
Lore,tocmai am fost in jurnalul tau si am citit regimul tau....sincer,nu prea mi-a placut......eu nu mananc paine,cartofi....fructele la felul 3.....Eu vreau sa fac dieta de 7 zile pe care am mai facut-o si am slabit cu ea 3-4 kg pe saptamana..Acum vad ca imi merge netul foarte greu,de asta raspund asa incet.........abia mi se incarca paginile...Cred ca sting netul,ca ma enerveaza rau. Vb maine daca vrei. Noapte buna. 
|
22 oct 2011, 23:23:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
imi spui te rog dieta ta?
|
22 oct 2011, 23:25:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
acum 7 ani am slabit cu regimul meu 27 kg in 4 luni
|
22 oct 2011, 23:27:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de loreda5
imi spui te rog dieta ta?
|
OK
MD- 50 g mozzarella+50 g sunca de Praga+rosie+ castravete
g1-un fruct(mar)
p- 150 g piept de pui +sal de varza
g2- un fruct(mar)
c- peste la gratar +sal de varza
Dieta se tine 7 zile identice..........nu se schimba nici macar fructul in 7 zile.
|
|
Informatii despre slabit
|
40, 50, ani, calorii, dieta, etaj, jurnale, sanatos, slabit, slabute, vi  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
